昨天早起回家之前早上上称113.5斤,早起吃个鸡蛋,一杯黑咖兑气泡水,回老家中午吃6个饺子皮,下午一包辣条,晚上小龙虾,烤串,饮料,也没有肆无忌惮的吃,晚上十点多回到家里,上称116.8….
太累了,睡了,早起一上称116.1….
早起一个鸡蛋,一杯黑咖,几口小米大米粥….
中午吃了麻辣烫,在尽量拣菜吃,两杯水,吃完一上称,118.4….
我崩溃了,焦虑了
五斤我现在可能得需要好几个月才能掉,这两天就上来了,虽然我知道这些体重可能会比较好掉一些,但还是好焦虑,真的不想再长胖了….
我还想穿漂亮的小裙裙呢
太累了,睡了,早起一上称116.1….
早起一个鸡蛋,一杯黑咖,几口小米大米粥….
中午吃了麻辣烫,在尽量拣菜吃,两杯水,吃完一上称,118.4….
我崩溃了,焦虑了
五斤我现在可能得需要好几个月才能掉,这两天就上来了,虽然我知道这些体重可能会比较好掉一些,但还是好焦虑,真的不想再长胖了….
我还想穿漂亮的小裙裙呢
今天是个雨天,雨下得其实也挺大的,但是中午吃完饭还是忍不住出门走了一圈,路上的行人并不是很多,独自走在路上,听着音乐,也有一份不一样的清闲。现在已经回到家里,喝了一杯奶咖,泡好了一杯山楂、枸杞、胎菊的绿茶,小小的幸福感油然而生!好了,流水账报到这里,努力吧!!希望今天自己能多花点时间在看书这件事情上,然后能有所收获。
今天上课练的有点猛了,回到家到现在都有点心跳加快[熊猫]
今天收获一盘多肉,虽然是从大肉上掉下来栽盘的,我也喜欢
中午回家急急忙忙午觉都没睡做了四个三明治给哥哥带去六一美食,他说“妈妈,我好开心啊”,那就值了。
下午一杯抓马西瓜拿铁少少糖,回到家太渴了,泡了一杯加三块冰的奶咖,心跳更加速[二哈]
明天活动的礼物也太Q了吧,可惜我不分享,到了35,从一业11年,做出的方案都不新颖了。
今天收获一盘多肉,虽然是从大肉上掉下来栽盘的,我也喜欢
中午回家急急忙忙午觉都没睡做了四个三明治给哥哥带去六一美食,他说“妈妈,我好开心啊”,那就值了。
下午一杯抓马西瓜拿铁少少糖,回到家太渴了,泡了一杯加三块冰的奶咖,心跳更加速[二哈]
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