大家好，我是小云。今天分享3个能快速提升我们效率的excel批量处理技巧，大家一起来学学吧！批量创建文件夹有时候我们为了更好的管理数据，要新建很多文件夹来分类管理（甚至更多），如下所示但是如果手动一个个的去创建，很麻烦，而且又要修改名称。但是使用Excel来批量创建文件夹，却很简单，操作步骤如下：1. 先准备好数据源2. 在辅助列里输入：="md "&C2，注意md后面有一个空格3. 复制“E列”... https://t.cn/A6A8q6aH

#护肤分享# 哈喽，大家好，我是黄医生，今天跟大家来聊聊很多女性都会有的脸部问题——《黄褐斑》，那就让我们来看看黄褐斑是什么样的。如图一、图二、图三都是典型的黄褐斑症状。
黄褐斑的形成多半与内分泌失调是有关的，所以治疗上容易反复，但是医学上仍有很多方法治疗的。下面我就教大家医院皮肤科里常用的去斑治疗方案吧！
1、外用去斑药物：脱色剂：女性用2%的氢醌霜乳膏，男性用5%氢醌霜乳膏，如图四（男女用的乳膏成分很重要，别买错，因为市场上氢醌霜制成品很多，我只是给大家找了其中常用的那种）。还有可以用15%一20%壬二酸霜软膏（国内这软膏基本买不到，都是国外进口的）这两种医院比较常用，但价格也比较贵，大约两百多元。白天涂要避免光晒的，建议晚上涂。
2、如果一般的脱色剂用药后效果不好，就只能用果酸进行化学剥脱，因为进行果酸剥脱容易造成脱色不均匀，所以建议去医院皮肤科专业医生帮你，一次大约六七百元，要进行四至五次即可，具体听医院医生的。（注意尽量专业医生帮你剥脱，不然剥脱得脸上一块白一块黑，皮肤颜色不均匀，那就成花脸猫了）。
一般而言，黄褐斑轻症，用氢醌霜乳膏即可，严重的只能进行果酸剥脱，再用氢醌霜乳膏、壬二酸霜软膏外用。
3、口服药物：维生素C片，维生素E和氨甲环酸都可以减少黄褐斑的色素的沉淀和形成。如图五（口服药物剂量自己按说明书来服用）
4、最后就是激光治疗了，Q开关的大光斑低能量激光对治疗黄褐斑治疗有疗效，但是基本医院里才能做，就不多说了。
如果喜欢我分享的医学护肤知识就关注我吧，以后多多分享，谢谢大家！

#TF韵橙站[超话]##TFBOYS[超话]#【2014年4月15日】
第二届音悦V榜 年度盛典
4.15梦开始的地方[em]e400629[/em]
六年前 他们第一次登上了领奖台 ​第一次 得到认可
永远记得那年夏天 那句:大家好 我们是TFBOYS.[em]e400629[/em]
那一年 手棒鲜花和奖杯站上第一个颁奖台
那一年，喊出了属于你们的名字
那一年，让世界认识你们
一转眼，6年的时光，一晃而过
而我们的故事，依旧未完待续……… https://t.cn/RMXV0Ga