“开心快乐的活着 不逼自己 ”
不吃零食Day9⃣️
今日体重：70.35公斤

初始体重：73.9公斤
昨日体重：70.20公斤

本周目标：69公斤
已减‼️3.55公斤约等于7.1斤‼️
早饭：菜包➕鸡蛋➕半个蛋卷➕巴斯克➕蛋黄酥
午饭：如图➕一个蛋卷
加餐：一个➕一个雪莲果
昨天喝睡不太多，今天休息在家好好努力喝水
目标：2⃣️桶
好好吃饭呀～希望月底前能下7～
给我嘎嘎加油

南京plog

图1⃣️ 昨晚到南京店铺基本都关了 随便买了个卷饼 不好吃 没味道

图2⃣️ 本来想去买个很火的乌米麻糍饭团的 但时间来不及 只能顺路买个南京特色麻油菜包 还挺好吃的 麻油很香

图3⃣️ 办完事回来买了个蜜雪冰城的阿华田圣代 直到现在我也没喝过蜜雪冰城的奶茶

图4⃣️今天的午餐 南京鸭血粉丝汤 还是特意找的一个小巷子里的 也没有很好吃

晚上来新街口逛街 女生们逛街就是吃吃吃
图5⃣️ 大满贯红糖藕粉 我觉得一般 我同事觉得好吃

图6⃣️图7⃣️新街口小鱼锅贴 酥酥脆脆的 好吃 一定要趁热吃

图8⃣️图9⃣️ 前段时间巨火的夜包子 感觉夜包子的特色就是油把皮浸透 好吃 但没到需要排队的程度

图1⃣️0⃣️ 新街口地铁站五步一个的新奶茶店 虽然还不知道叫啥 可以试喝六小杯 虽然我都喝饱了 但试过咱也不好意思不买 我喝的杨枝甘露

图1⃣️1⃣️ 烤猪蹄~

图1⃣️2⃣️ 在新街口随手拍的一张图 https://t.cn/z805JVU

#pinger美食##白象方便面#

白象小龙虾拌面
推荐指数：⭐️⭐️⭐️

食用方法：开水冲泡4分钟，预热酱包，倒掉水后加入菜包搅拌即可。

口感：入口略辣，面条软硬适中口感不错。小龙虾味道并不明显，可能因为辣味冲淡了小龙虾的味道。菜包里面是普通的脱水葱+香菜+白芝麻，量不是很多。但香菜沫裹在面里一咬，稀释了辣味，多了一丝淡香。 整体一般，不是特别惊艳，份量不多，胃口好的朋友可能吃不饱。不过性价比很nice！想尝试的朋友可以冲！

tips：我日常吃微辣，第一次吃放了全部酱包，吃了几口辣得流鼻涕。。 建议不能吃辣的朋友放2/3酱包就可以了。（我最后用开水冲了一遍）