【欣中所爱】#早早爱碳水#

桃李白桃三明治
这个口味我是第一次吃，有点觉得不合适的味道。吃起来是有清新的白桃味道，但是就是普通的果酱，有点过于甜了，里面有果肉，应该是罐头果肉，对于几块钱的面包来说算是划算，但是我还是会回购花生味道的三明治，不会再买这个了
✅锋味黑胡椒爆汁肠
这个我之前就安利了，拿空气炸锅不用解冻，正反面二十分钟左右，一道美味就出来了，每一口都爆汁，肉质鲜嫩，而且一吃就知道是肉多的那种，肠衣那一咬崩开的口感也是很奇妙，是不停回购的那种

#不可辜负的美食##我的美食日记#

#红豆花生枣杞炖花胶# 教程分享

食材(1人份)
泡发好的鱼胶50克，红豆10克，花生10克，红枣3颗，枸杞2粒，红糖适量[馋嘴]

做法：
1、将泡发好的鱼胶洗净切条，备用。
2、花生、红豆、红枣、枸杞分别洗净备用。
3、鱼胶、红枣、花生、红豆放入炖盅内，加入适  量热水，再放入隔水炖锅中炖40分钟。
4、最后加入红糖和枸杞， 续炖5分钟即可食用[馋嘴]
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]

→_→红豆有养心补血、健脾益肾、利尿消肿等功效，花生能健脾养胃，红枣补气益血，枸杞明目安神，鱼胶生血补血，此汤有滋补气血、养心安神和胃健脾等功效
#健康# #我的美食日记# #不可辜负的美食#

哈哈哈哈哈哈哈心血来潮翻了翻我的微博
发现好几次说要减肥[doge]每次都说是最后一次[doge]
真的永远在减肥[并不简单]永远在减肥路上[并不简单]
现在真的想开啦吃的开心就好啦身体健康就好啦想要好身材就要多多运动该管住嘴的时候就要管住啦
以及我果然还是不爱韭菜馅的饺子
鱼皮花生怎么还花样百出了呢哈哈哈哈还是最经典的最好吃
鹰嘴豆脆是健康的零食[doge]
仗着经期不痛斗胆吃了一根可爱多[嘘]美滋滋
奶香小馒头干吃也很好吃[嘻嘻]真的很喜欢一些奶味香甜味
以及爱上了裙带菜[嘻嘻]煮汤真的好好好好喝

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