我换好衣服准备练,教练看到我就说:你身材越来越好了。你就是我们健身房的一道风景线,你多来来,让别人看到你练得这么好,也想来练。有些人再练也练不出你这样的线条。比如小腿,就算调整,也调不出你这样的。(他是做体态纠正的)
我在做哈克的时候,他就帮我拍照,说:竖脊肌好漂亮。
哈哈哈哈哈哈我听着简直心花怒放[送花花]
他说的意思就是基因吧~
他也指出我应该再把肩练宽点,多做支撑类的动作。
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#吉林爆料# 注意!“吉事办”再升级!
为方便群众更好地体验“吉事办”掌上端服务,近日,“吉事办”界面再次优化调整。
打开“吉事办”移动端(小程序、App),即可看到优化后的高频服务增至十四项,其中包括“外籍人员申请吉祥码”“返(来)吉人员信息填报”“居民健康卡”等。
下一步,“吉事办”移动端将根据实际情况实时调整更新高频服务内容,接入更多惠企便民服务。
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今天晚上终于完成了我心心念的口周年轻化项目。因为一年多前冲动错误的中下面部吸脂,导致我的嘴角肉迅速松垂,甚至已经出现断层。泪沟、法令纹、木偶纹三条呈八字状的纹路让我瞬间衰老。经过一年多的抗衰调整,算是挽救回来了吧。庆幸没再胡乱做加减法,抗衰一定要用正确的材料和正确的顺序,以及足够的耐心。
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