#1831[超话]#&&读书笔记&&
【情感•注重精神修养】

我们从小到大，一味追求拨尖，读书时追求分数拨尖；参加工作后，追求业绩拨尖。在追求拨尖的过程中，过多地把心思放在世俗的目标上，忽视精神的修养，导致精神生活枯燥乏味。一个人活在世上，不光有物质需求，还要有精神追求。眼下，多彩的生活、多元的价值、多变的潮流，让许多人终日奔波忙碌，但我们总需要有一些时间放慢脚步，仰望星空，沉淀和涵养一下自己的心灵，做精神生活的富有者，丰盈我们的人生。不论在什么时候，一个精神充实的人，一定是一个幸福、快乐的人。#心灵环保[超话]# https://t.cn/R2LQoas

生活的幸福，生命的极致，在于经历中沉淀，平凡中诠释，追求中实现，成长中提升。遇见的风雨越多，遭受的苦难越多，心越平静淡泊，情越真诚慈悲，人越潇洒自在，幸福也就简单容易。
缱绻眼下的生活，安逸已有的日子，满足身边的现实，喜欢独特的自己，相信自己的幸福，活在自我的世界里，就是幸福。不要无谓攀比，幸福的滋味没有统一的模式和标准，一切随他去，躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬。常怀平常心包容心，烦恼自会消散，愁苦自能化解，生活自有滋味。随缘随遇随性，自在快活舒畅。
人活的是一种心情，日子过的是一种兴趣。好与坏，喜与愁，就是自己内心的感觉。尽管生活不简单，也要尽量简单过，纵然生活不容易，也要尽量欢喜过。不管现实怎样，心情始终在阳光里行走，心态始终在花园里栖息。凡事简单淡泊一些，心胸宽阔包容一些，日子粗糙寻常一些，自然就过得轻松、舒畅、幸福一些。心定福缘常在，心安福相久随。 https://t.cn/EyPFKKk

世俗智慧虽然能帮你解决问题，让你眼下就得到一些实惠，让你的生活富足，让你的物质丰裕，让你活在别人艳羡的眼光里，让你陶醉在大海一样的掌声，让你在一次又一次的角逐中感到越来越强大。但岁月催人老，有一天，当你拖着苍老的躯壳，走在喧嚣的街道上，会突然发现自己其实一无所有——你拼搏半生，其实一无所有。这时精彩人生的假象，就像退潮的海浪一样消失了。你漫步在心灵的叩问中，你发现，你其实是一个苍白、贫瘠的人，你不如自己想象的那么强大和富有。因为，你没有那个丰富深邃的精神世界。
 
——《佛陀的智慧》雪漠著  中华国际传媒出版集团2019年7月出版