3.28 第四天
早餐:鸡蛋火腿三明治+一杯豆浆(今天也选择的健康早餐嘞,三明治超级好吃)
午餐:一棵菜+冬瓜和肉+炒蛋+紫菜蛋花汤(冬瓜超好吃,因为早餐吃的晚所以没有点主食,我真的超级爱吃鸡蛋了)
加餐:小番茄+每日坚果(下午饿到不行了,以后中午还是得吃主食,而且今天特殊情况午餐吃的有点赶)
晚餐:一个玉米+紫薯包(第一次吃完这种玉米,太饿了。紫薯包真的爱了,又好看又好吃,我喜)
加餐:一根香肠(做完实验回来路上冷就想吃东西)
感觉今天吃的健康但也吃的有点多了,要平衡一下早餐和午餐的量,不能本末倒置。适当增加午餐的量。
早餐:鸡蛋火腿三明治+一杯豆浆(今天也选择的健康早餐嘞,三明治超级好吃)
午餐:一棵菜+冬瓜和肉+炒蛋+紫菜蛋花汤(冬瓜超好吃,因为早餐吃的晚所以没有点主食,我真的超级爱吃鸡蛋了)
加餐:小番茄+每日坚果(下午饿到不行了,以后中午还是得吃主食,而且今天特殊情况午餐吃的有点赶)
晚餐:一个玉米+紫薯包(第一次吃完这种玉米,太饿了。紫薯包真的爱了,又好看又好吃,我喜)
加餐:一根香肠(做完实验回来路上冷就想吃东西)
感觉今天吃的健康但也吃的有点多了,要平衡一下早餐和午餐的量,不能本末倒置。适当增加午餐的量。
没上学时,背着我给我买津威;幼儿园时,守着我接我放学;小学时,闹脾气不吃饭,悄悄塞给我钱哄我吃饭;初中时,一到六点就会听到洪亮的声音,叫我起床去上学;高中大学时,放假回家就会听到“小彦回来了”;毕业后,常操心我的工作什么时候有着落。嫁人后,每每回到家,还是一句“小彦来了”。爷爷身上没有多少钱,但只要有些钱就会给我们零花钱、压岁钱;如果在外面得了几个果子,总是会放到兜里带回家给我和弟弟吃。爷爷是个倔老头,不顺着他的意思他就会生气,从小到大时常会和他吵闹。爷爷有时挺抠门,但想想从他那个年代走过来,不知吃了多少苦流过多少泪,勤俭节约对他来说太重要,怎么能丢弃一粒米,一棵菜呢,那是要叫他骂死的。……后知后觉……爷爷不在了……——爷爷走好[泪]
#今日贴纸打卡#
写给春天的 诗
锄头,在菜园除草,
像一块橡皮在一张纸上摩擦。
种刀,在一块小地上种青菜,
像笔在纸上写出绿色的诗行。
风徘徊,菜排队,
就像冬天写给春天的诗。
种好最后一棵菜,
就像留下一个伏笔。
射到绿叶上的阳光,
被鸟叫声惊落一地。
青菜像朵朵莲花在菜园展开,
花开的时候就是春天。 https://t.cn/R2dLY3W
写给春天的 诗
锄头,在菜园除草,
像一块橡皮在一张纸上摩擦。
种刀,在一块小地上种青菜,
像笔在纸上写出绿色的诗行。
风徘徊,菜排队,
就像冬天写给春天的诗。
种好最后一棵菜,
就像留下一个伏笔。
射到绿叶上的阳光,
被鸟叫声惊落一地。
青菜像朵朵莲花在菜园展开,
花开的时候就是春天。 https://t.cn/R2dLY3W
✋热门推荐