油脂板块
200-215，这个位置延续了前期的区间再次形成，从三大油脂的走势上来看，几乎都是前一秒大幅度反弹，下一秒就大幅度下跌了，反复性很强，来回洗散户，我也不知道你们套在了上方高点的目前情况怎么样了，我只能就近来说，油脂还会跌，破位也是迟早的事，下周二MPOB将发布马棕月度供需报告，这个报告是实际库存累库情况，但目前马棕有唯一利好的消息就是种植场地面临着雨季，这是对棕榈有着提振的作用，如果下周的马棕供需偏好，那油脂有较大概率会迎来一波比较不错的反弹，最近大家也一直想抄底油脂，看到目前的这个位置，我也有抄底的想法，但这种我只会想一想，当时棕榈在9000的时候，我也有想过抄底，但回想现在得亏是没抄底，目前油脂做多只能是带好防守测试多，空的话基本上都会有利润的，但风险不能小觑，毕竟是一个月不到跌了大几千点的。#期货# #棕榈油期货# #豆油期货# #菜油期货#
200-215，这个位置延续了前期的区间再次形成，从三大油脂的走势上来看，几乎都是前一秒大幅度反弹，下一秒就大幅度下跌了，反复性很强，来回洗散户，我也不知道你们套在了上方高点的目前情况怎么样了，我只能就近来说，油脂还会跌，破位也是迟早的事，下周二MPOB将发布马棕月度供需报告，这个报告是实际库存累库情况，但目前马棕有唯一利好的消息就是种植场地面临着雨季，这是对棕榈有着提振的作用，如果下周的马棕供需偏好，那油脂有较大概率会迎来一波比较不错的反弹，最近大家也一直想抄底油脂，看到目前的这个位置，我也有抄底的想法，但这种我只会想一想，当时棕榈在9000的时候，我也有想过抄底，但回想现在得亏是没抄底，目前油脂做多只能是带好防守测试多，空的话基本上都会有利润的，但风险不能小觑，毕竟是一个月不到跌了大几千点的。#期货# #棕榈油期货# #豆油期货# #菜油期货#
#孕期叶酸怎么选# 这里提醒一个叶酸补充的问题——健康群一位宝妈在备孕期自己去药店买叶酸，结果买错了，买成了5mg规格，每天一片吃了两三个月！这种事情我记得以前我以前就遇到过一个，不过那个准妈妈只吃了十天。目前已经吃了只能多点观察了，因为即便有不良反应也只是风险上的，不一定会发生的。希望更多朋友不要犯这种错误了！
科普：计划妊娠或有妊娠能力的所有育龄女性，应一日1次服用含有0.4-0.8mg叶酸的补充剂，以降低胎儿发生神经管缺陷的风险。对于大多数女性，标准叶酸补充剂(多种维生素、产前维生素)的剂量是0.4mg、一日1次，至少从尝试受孕前1个月就开始服用，并在妊娠期全程持续使用。通常认为，对于胎儿发生NTD风险高的女性，以4mg的剂量预防性补充叶酸在短期内没有毒性，但在早期妊娠后应减少剂量，因为这时不再有治疗意义。
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7月9日晚间，全新的综艺节目《戏宇宙》在山东卫视首期播出。这档综艺主打“戏曲”元素，是让老编非常期待的一档综艺。不过，从其首期质量来讲，我个人的看法是，它目前的水平质量，不足以满足我的期待。《戏宇宙》应该更好才是。但它现在的节目内容，有喧宾夺主的嫌疑。
不妨先从数据的角度看一看这档综艺节目是否受观众欢迎。根据酷云实时的收视率数据来看，《戏宇宙》开播时间点上的实时收视率是0.1280%，而这档综艺首期结束时候的实时收视率，已经下跌到了0.0280%。实时收视率曲线显示，这档综艺开播之后，收视率是持续走低状态。
收视率的实时排名情况，也并不乐观。当晚9点15分前后，这档综艺播出过半，理应是收视率数据最好的时刻，但是，这个时间节点上，山东卫视《戏宇宙》的实时收视率排名，已经下跌到了第45位。这是一个非常值得思考的收视率排名了。
以往的收视率数据当中，山东卫视虽然不能成为数一数二的一线上星卫视平台，但这家卫视往往也可以凭借一些非首播剧作品，杀入总局的中国视听大数据的榜单前十。不仅仅是电视剧收视率上的抢眼，这家卫视的其它节目，也至少能够保持上星平台前十的宝座。但是，这一次，《戏宇宙》让山东卫视的实时排名，一下子跌到了第45位。这其中，一定存在问题。
是戏曲综艺没人看呢，还是《戏宇宙》本身并非专业的戏曲综艺，造成了“娘不亲，舅不爱”的局面呢？说戏曲综艺没人看，我是坚决反对的。须知，河南卫视的《梨园春》这样的老牌戏曲综艺节目，收视率进入上星卫视实时收视率的前十，是毫无问题的。央视的戏曲频道，更是有着广泛而稳定的观众群体。
戏曲类节目，在上星平台当中，是有既定观众的。而且，须知，当下的客厅电视用户，大多是中年及其老年观众。这批观众，遇到喜欢的戏曲类综艺节目，肯定是会收看的。早前，《戏宇宙》定档的时候，我曾写文章认为，这档综艺只要质量过关，就一定会出现在中老年观众，也就是我这种观众当中的爆棚效果。
但是，《戏宇宙》首播之后，数据层面上，可以用非常不理想来形容。这个排名，直接拉低了山东卫视的收视率底盘。这可是一家播出多轮剧都能进入中国视听大数据收视率榜单前十的老牌卫视啊。怎么《戏宇宙》就下跌到了第45位呢？我认为，问题出在节目自身上，而不能错误地认为，戏曲综艺没人看。相反，戏曲综艺不仅有人看，而且客厅观众群体广泛。
我们来看看山东卫视《戏宇宙》首期的内容都是什么。第一个节目，是一个名为鲜克的乐队，带来的类似摇滚的歌曲表演。在这个表演当中，让京剧名家李保良老师客串了一把。这个歌曲唱的是辛弃疾的内容，李保良老师曾在京剧当中饰演过辛弃疾。这个合作，看是巧妙，实则属于严重的喧宾夺主。
如果这是一档歌曲类的综艺节目，让鲜克乐队演唱一首关于辛弃疾的古风歌曲，当然无可厚非。但是，这是一档名为《戏宇宙》的综艺节目，理应以戏曲为主啊。可是，在这次的配合当中，李保良老师的演唱和表演，只是惊鸿一瞥。真正应该成为主菜的李保良，却被当作了配菜，这是欺负观众不懂京剧吗？
第二个节目，是几位武打网红在舞台上饰演赵子龙，并且呈现打戏。这个想法当然是好的，但是呈现出来之后，实在是“不伦不类”了。京剧演员的武打，有着自己的呈现方式，甚至于可以说是美学方式。而《戏宇宙》当中，竟然用特效制作的方式，拍摄了一段穿着戏曲衣服的武打。这些武打，给人一种烂俗玄幻网络剧的感觉。
这是一种非常可怕的审美！京剧，甚至于说全部的中国戏曲，多有着自己独特的美学味道。山东卫视的《戏宇宙》当中，竟然用玄幻特效的方式去拍摄穿着戏曲服装的武打，这本身就是对戏曲传统的不尊重，甚至于可以说是，瞎胡闹。这种内容，给年轻观众们看，他们还以为戏曲就是玄幻武打呢。
第三个节目，是几个说唱歌手去说唱人家《穆桂英挂帅》。这是最让老编出离愤怒的一个节目了。山东卫视的节目编导们到底想要呈现什么呢？用说唱去呈现豫剧《穆桂英挂帅》，这是审美，还是审丑呢？须知，豫剧当中，有自己独特的垛子板，这门功夫，不知道要比这嘻嘻哈哈的说唱高端多少啊。
这个不伦不类的节目展示完毕之后，邀请了豫剧大家马金凤的儿子登台，追忆自己的母亲。拿当下所谓的流行说唱开头，然后引入人家豫剧，开始追忆人家豫剧大家马金凤，合适吗？但凡有一些对戏曲的尊重，也应该邀请马金凤的传人，登台表演真正的豫剧《穆桂英挂帅》啊。把说唱当主菜，这唱得到底是哪一出啊？
综上可见，《戏宇宙》这档戏曲综艺，并未把戏曲当作真正的主菜去展示。相反，戏曲成了配菜，甚至于成了边角料的点缀，那些摇滚啊、武打啊、说唱啊，所谓的当下年轻人流星的元素，成为主菜。还是那句话，中国戏曲有着自己独特的魅力，传播与弘扬中国戏曲，必须原汁原味才好。试图改编成为所谓的青年人喜欢的嘻哈啊、说唱啊、摇滚啊之类的，其实是对中国戏曲艺术的践踏。这种传播，只能起到传统戏曲文化的负面作用。（文/马庆云）
不妨先从数据的角度看一看这档综艺节目是否受观众欢迎。根据酷云实时的收视率数据来看，《戏宇宙》开播时间点上的实时收视率是0.1280%，而这档综艺首期结束时候的实时收视率，已经下跌到了0.0280%。实时收视率曲线显示，这档综艺开播之后，收视率是持续走低状态。
收视率的实时排名情况，也并不乐观。当晚9点15分前后，这档综艺播出过半，理应是收视率数据最好的时刻，但是，这个时间节点上，山东卫视《戏宇宙》的实时收视率排名，已经下跌到了第45位。这是一个非常值得思考的收视率排名了。
以往的收视率数据当中，山东卫视虽然不能成为数一数二的一线上星卫视平台，但这家卫视往往也可以凭借一些非首播剧作品，杀入总局的中国视听大数据的榜单前十。不仅仅是电视剧收视率上的抢眼，这家卫视的其它节目，也至少能够保持上星平台前十的宝座。但是，这一次，《戏宇宙》让山东卫视的实时排名，一下子跌到了第45位。这其中，一定存在问题。
是戏曲综艺没人看呢，还是《戏宇宙》本身并非专业的戏曲综艺，造成了“娘不亲，舅不爱”的局面呢？说戏曲综艺没人看，我是坚决反对的。须知，河南卫视的《梨园春》这样的老牌戏曲综艺节目，收视率进入上星卫视实时收视率的前十，是毫无问题的。央视的戏曲频道，更是有着广泛而稳定的观众群体。
戏曲类节目，在上星平台当中，是有既定观众的。而且，须知，当下的客厅电视用户，大多是中年及其老年观众。这批观众，遇到喜欢的戏曲类综艺节目，肯定是会收看的。早前，《戏宇宙》定档的时候，我曾写文章认为，这档综艺只要质量过关，就一定会出现在中老年观众，也就是我这种观众当中的爆棚效果。
但是，《戏宇宙》首播之后，数据层面上，可以用非常不理想来形容。这个排名，直接拉低了山东卫视的收视率底盘。这可是一家播出多轮剧都能进入中国视听大数据收视率榜单前十的老牌卫视啊。怎么《戏宇宙》就下跌到了第45位呢？我认为，问题出在节目自身上，而不能错误地认为，戏曲综艺没人看。相反，戏曲综艺不仅有人看，而且客厅观众群体广泛。
我们来看看山东卫视《戏宇宙》首期的内容都是什么。第一个节目，是一个名为鲜克的乐队，带来的类似摇滚的歌曲表演。在这个表演当中，让京剧名家李保良老师客串了一把。这个歌曲唱的是辛弃疾的内容，李保良老师曾在京剧当中饰演过辛弃疾。这个合作，看是巧妙，实则属于严重的喧宾夺主。
如果这是一档歌曲类的综艺节目，让鲜克乐队演唱一首关于辛弃疾的古风歌曲，当然无可厚非。但是，这是一档名为《戏宇宙》的综艺节目，理应以戏曲为主啊。可是，在这次的配合当中，李保良老师的演唱和表演，只是惊鸿一瞥。真正应该成为主菜的李保良，却被当作了配菜，这是欺负观众不懂京剧吗？
第二个节目，是几位武打网红在舞台上饰演赵子龙，并且呈现打戏。这个想法当然是好的，但是呈现出来之后，实在是“不伦不类”了。京剧演员的武打，有着自己的呈现方式，甚至于可以说是美学方式。而《戏宇宙》当中，竟然用特效制作的方式，拍摄了一段穿着戏曲衣服的武打。这些武打，给人一种烂俗玄幻网络剧的感觉。
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第三个节目，是几个说唱歌手去说唱人家《穆桂英挂帅》。这是最让老编出离愤怒的一个节目了。山东卫视的节目编导们到底想要呈现什么呢？用说唱去呈现豫剧《穆桂英挂帅》，这是审美，还是审丑呢？须知，豫剧当中，有自己独特的垛子板，这门功夫，不知道要比这嘻嘻哈哈的说唱高端多少啊。
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综上可见，《戏宇宙》这档戏曲综艺，并未把戏曲当作真正的主菜去展示。相反，戏曲成了配菜，甚至于成了边角料的点缀，那些摇滚啊、武打啊、说唱啊，所谓的当下年轻人流星的元素，成为主菜。还是那句话，中国戏曲有着自己独特的魅力，传播与弘扬中国戏曲，必须原汁原味才好。试图改编成为所谓的青年人喜欢的嘻哈啊、说唱啊、摇滚啊之类的，其实是对中国戏曲艺术的践踏。这种传播，只能起到传统戏曲文化的负面作用。（文/马庆云）
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