该怎么和你介绍我呢？或许可以这么说，我是一个内向、敏感、不自信、爱幻想、爱哭鼻子、害怕小动物、社恐、喜欢写小作文、分享欲很强、喜欢随波逐流的人。好像还有很多词可以形容我，暂时就说这些吧。不用害怕，写这个没打算做傻事，因为我是一个“贪生怕死”的人。
我从来不喜欢主动和别人交流，因为我怕我说话没人回应，更害怕我说话冷场。但我是一个有问必答的人，如果别人想和我聊天，不知道说什么拼命找话题提问的时候，绝对会变成“一问一答”。倒也不必说一定要改变自己的性格，内向怎么了，不同的人善于从事不同的工作，只不过凡事都别太过度就好。我其实也很讨厌打招呼，特别是主动打招呼、主动向大人们问好。不和同学打招呼是因为害怕同学不回应；不和老师打招呼是因为害怕老师或者不喜欢那个老师，如果我主动和老师打招呼了那一定是我喜欢的老师或者很熟的老师当然也有可能是因为迎面撞见不打招呼不行；不和长辈们问好是因为我真的很不喜欢叫“阿姨好叔叔好舅舅好”等等，而且我叫别人的时候很喜欢观察环境，如果大人们在交谈我必定是不会问好的，打断别人的谈话多不礼貌，但不问好本身早已被贴上“不礼貌”的标签。我真的是一个很敏感的人，我很害怕说错什么做错什么而失去和别人继续相处的机会，我害怕因此陷入孤独。
我真的超级怕小动物（带毛的几乎都怕），在路上遇到“狗”，哪怕是很小的，我都会停下脚步，想要躲在同行人的背后，要是遇到大狗，更是吓得不知道该往哪走，但是渐渐的也开始学会故作镇定的从“狗”身边路过；别说了，我也怕“猫”，但凡它跟着我走一点路我都能在心里犯嘀咕，直到它离开，我特别害怕和猫对视，那绿色的眼睛，想想我都害怕...（已经开始害怕了），忽然想起上次看《你好生活》第一季有一期他们去看猫，镜头怼着猫给我吓得心跳加速，直接从座位上站起来，等过了那些镜头再继续看；你敢信我连兔子也怕？真的怕，记得小学同学养过兔子，其他同学都很感兴趣的凑上去看去喂它，我却只敢站在最远处，我记得表弟前几年养了兔子他抱着它没把它关起来，我整个人都是高度警惕的状态。早些年更夸张，我连毛绒玩具都怕，某年生日收到了一只大的毛绒熊，我愣是让它待在沙发上一两个星期，连那个沙发都不敢靠近...直到后来我妈为了疏导我，大白天的时候让我靠近那个熊，我看着它觉得还挺可爱的，上手摸了摸，此后才开始不怕大型毛绒玩具。
我超级爱哭，特别是亲戚们的阴阳怪气，我记得我以前特别用不来筷子，因为拿的方式不对，然后夹不起自己想夹的菜被笑话为“真可怜，自己想吃的菜都夹不起来”，从此我吃饭很少夹菜，夹到菜的时候甚至会在心里暗自开心；可我不夹菜又被说成“在自己家吃饭搞得和做客一样，都不吃菜的，一块鱼就能吃一碗饭。”；在表弟还不会说话时陪表弟玩，他很喜欢和我玩，我俩就无声的玩着，我认为开心就好，可是却被说“这个姐姐也是，一起玩都不说话，要是一直被你带还不得变成哑巴。他现在是学说话的阶段你就该和他多说话。”可我能说什么，我不知道我该和他说什么啊；去年过年我因为生病不能坐，只能站着或趴着，可以坐车我都宁愿走路，因为“坐”真的不行，因为实在是太痛了，不愿意走去外婆家吃饭让我妈给我送饭，又被说“这个女儿有什么用，这么大还要送饭吃”；今天被说“你学了这个专业你不教书你想干嘛？趁早转校算了，不想教书你要去干嘛？随便找份事做个几年，然后找个人嫁了？”今天还被讽刺“你能吃辣椒吗？能吃牛蛙吗？能吃盐吗？这脸上的痘痘看起来像三十多岁。”......还有很多很多话，现在回想起来都像一把又一把尖利的刀插在我心上，没错，没出息的我在码字的时候又哭了。今天听到那些话我不知道为什么就很难受，根本忍不住流泪，我不知道自己是因为那些话还是因为最近压力真的太大了，我的眼泪不停的落下，晚上也没吃饭。
这就是为什么我之前有一个小心愿是在自己家吃饭，真正的自己家，只有我和我妈，想吃什么吃什么，想夹什么夹什么，还不用听那些刺耳的话，可这个超级小的心愿在现实情况下短时间内根本不可能实现。在外我听到那些不好的话我能忍住眼泪甚至还能怼回去，可在家我根本没办法反驳，我觉得亲人的话比任何一个人说的都要刺耳，都要扎心，每次都是默默流泪，搞得好像很没出息一样，给人一种如果在外面一定一点用都没有的感觉。
我从小到大都是随波逐流，因为害怕成为“异类”所以一直在从众，直到考大学没办法随波逐流才开始更加迷茫，我不是因为喜欢教书才选择这个专业，我是因为想逃避才选的，因为我不想学数学，不想学文言文，所以选了英语，然后英语又属于教育类，最终就成了英语教育专业的人。在职业选择上，我从来都是只知道自己不喜欢做什么却不知道自己喜欢做什么的人，我最讨厌当的就是老师，因为我很不喜欢那种成天和学生、作业、试卷打交道的日子。难道就因为大部分女孩子都是当老师我就要去吗？从来如此便对吗？
希望未来有很多开心的事值得分享，如果没有，鸡毛蒜皮的小事也好，总之，我不会停下我的分享欲。
谢谢你可以看到最后，可以给我一个云[抱抱]吗？或者一句感想、安慰？
我从来不喜欢主动和别人交流，因为我怕我说话没人回应，更害怕我说话冷场。但我是一个有问必答的人，如果别人想和我聊天，不知道说什么拼命找话题提问的时候，绝对会变成“一问一答”。倒也不必说一定要改变自己的性格，内向怎么了，不同的人善于从事不同的工作，只不过凡事都别太过度就好。我其实也很讨厌打招呼，特别是主动打招呼、主动向大人们问好。不和同学打招呼是因为害怕同学不回应；不和老师打招呼是因为害怕老师或者不喜欢那个老师，如果我主动和老师打招呼了那一定是我喜欢的老师或者很熟的老师当然也有可能是因为迎面撞见不打招呼不行；不和长辈们问好是因为我真的很不喜欢叫“阿姨好叔叔好舅舅好”等等，而且我叫别人的时候很喜欢观察环境，如果大人们在交谈我必定是不会问好的，打断别人的谈话多不礼貌，但不问好本身早已被贴上“不礼貌”的标签。我真的是一个很敏感的人，我很害怕说错什么做错什么而失去和别人继续相处的机会，我害怕因此陷入孤独。
我真的超级怕小动物（带毛的几乎都怕），在路上遇到“狗”，哪怕是很小的，我都会停下脚步，想要躲在同行人的背后，要是遇到大狗，更是吓得不知道该往哪走，但是渐渐的也开始学会故作镇定的从“狗”身边路过；别说了，我也怕“猫”，但凡它跟着我走一点路我都能在心里犯嘀咕，直到它离开，我特别害怕和猫对视，那绿色的眼睛，想想我都害怕...（已经开始害怕了），忽然想起上次看《你好生活》第一季有一期他们去看猫，镜头怼着猫给我吓得心跳加速，直接从座位上站起来，等过了那些镜头再继续看；你敢信我连兔子也怕？真的怕，记得小学同学养过兔子，其他同学都很感兴趣的凑上去看去喂它，我却只敢站在最远处，我记得表弟前几年养了兔子他抱着它没把它关起来，我整个人都是高度警惕的状态。早些年更夸张，我连毛绒玩具都怕，某年生日收到了一只大的毛绒熊，我愣是让它待在沙发上一两个星期，连那个沙发都不敢靠近...直到后来我妈为了疏导我，大白天的时候让我靠近那个熊，我看着它觉得还挺可爱的，上手摸了摸，此后才开始不怕大型毛绒玩具。
我超级爱哭，特别是亲戚们的阴阳怪气，我记得我以前特别用不来筷子，因为拿的方式不对，然后夹不起自己想夹的菜被笑话为“真可怜，自己想吃的菜都夹不起来”，从此我吃饭很少夹菜，夹到菜的时候甚至会在心里暗自开心；可我不夹菜又被说成“在自己家吃饭搞得和做客一样，都不吃菜的，一块鱼就能吃一碗饭。”；在表弟还不会说话时陪表弟玩，他很喜欢和我玩，我俩就无声的玩着，我认为开心就好，可是却被说“这个姐姐也是，一起玩都不说话，要是一直被你带还不得变成哑巴。他现在是学说话的阶段你就该和他多说话。”可我能说什么，我不知道我该和他说什么啊；去年过年我因为生病不能坐，只能站着或趴着，可以坐车我都宁愿走路，因为“坐”真的不行，因为实在是太痛了，不愿意走去外婆家吃饭让我妈给我送饭，又被说“这个女儿有什么用，这么大还要送饭吃”；今天被说“你学了这个专业你不教书你想干嘛？趁早转校算了，不想教书你要去干嘛？随便找份事做个几年，然后找个人嫁了？”今天还被讽刺“你能吃辣椒吗？能吃牛蛙吗？能吃盐吗？这脸上的痘痘看起来像三十多岁。”......还有很多很多话，现在回想起来都像一把又一把尖利的刀插在我心上，没错，没出息的我在码字的时候又哭了。今天听到那些话我不知道为什么就很难受，根本忍不住流泪，我不知道自己是因为那些话还是因为最近压力真的太大了，我的眼泪不停的落下，晚上也没吃饭。
这就是为什么我之前有一个小心愿是在自己家吃饭，真正的自己家，只有我和我妈，想吃什么吃什么，想夹什么夹什么，还不用听那些刺耳的话，可这个超级小的心愿在现实情况下短时间内根本不可能实现。在外我听到那些不好的话我能忍住眼泪甚至还能怼回去，可在家我根本没办法反驳，我觉得亲人的话比任何一个人说的都要刺耳，都要扎心，每次都是默默流泪，搞得好像很没出息一样，给人一种如果在外面一定一点用都没有的感觉。
我从小到大都是随波逐流，因为害怕成为“异类”所以一直在从众，直到考大学没办法随波逐流才开始更加迷茫，我不是因为喜欢教书才选择这个专业，我是因为想逃避才选的，因为我不想学数学，不想学文言文，所以选了英语，然后英语又属于教育类，最终就成了英语教育专业的人。在职业选择上，我从来都是只知道自己不喜欢做什么却不知道自己喜欢做什么的人，我最讨厌当的就是老师，因为我很不喜欢那种成天和学生、作业、试卷打交道的日子。难道就因为大部分女孩子都是当老师我就要去吗？从来如此便对吗？
希望未来有很多开心的事值得分享，如果没有，鸡毛蒜皮的小事也好，总之，我不会停下我的分享欲。
谢谢你可以看到最后，可以给我一个云[抱抱]吗？或者一句感想、安慰？
作闹分手想挽回，可以刷新前任对我们的负面记忆。更精准的说，应该是“弱化”负面记忆。
你有没有一种感觉？大多数人在感情中对另一半记忆尤深的印象，除了高峰时的记忆（即最痛苦、最甜蜜的时刻）之外，就是初见的第一印象和最后分手时的末尾印象。
不信你现在回想一下TA，是不是下意识的就会想起对他的第一印象和最后的印象？
我说的传递积极的形象，也是为了削弱你带给对方的糟心记忆。而这个“积极”，不单单是阳光热情的形象，更多的是相对于之前的“糟糕形象”。
因为每个人在感情当中都在不经意间向对方打造、传递着自己的形象。而且他怎么看待你的，本质上是源自你怎么看待你自己的。
所以在传递积极印象过程中，这其实也是一个非常好的自我审视的机会。
这段感情为什么会走向毁灭？
你在感情中充当着什么角色？付出者？还是索取者？
你在感情中的需求是什么？他满足了你吗？
他在感情中的需求是什么？你满足了他吗？
你在感情中能为他提供什么价值？
他在感情在能为你提供什么价值？
为什么他现在放弃你？是源自疲倦、逃避，还是真的不爱了？
....
只有你想好了这些两性之间最内核的问题，那个时候你才会明白：
1、你们现在的关系到底处于一个什么阶段；
2、对方现在为什么有这样的反应；
3、你对这段关系中的诉求是什么；
你们现在的关系到底处于分手的冷静期？还是关系的恢复期？亦或是痛苦的戒断期。
他对你的排斥是真的内心使然，还是回避矛盾；是真的厌恶你，还是在考验你；是真的不想再看到你，还是不知道怎么开口表达；是真的想开始一段新的关系，还是只是在自我欺骗。
你的诉求到底是什么？你想要的是他的复合？还是只是他的回应？
明白了这些，这个时候你内心就会自然而然出现几个关键词。比如知性、理解、包容、温柔、不再情绪化、不再索取...这些就是你再次面对他时该去传递的信息，你才会一下子知道该说什么话，该问什么问题，该有哪些举动。
而不是傻傻地问他：你到底会不会给我一个机会？这只会让他觉得，你还是在说你自己，你的话题一直还是围绕你的需求，所以他根本不会给你任何机会。
你有没有一种感觉？大多数人在感情中对另一半记忆尤深的印象，除了高峰时的记忆（即最痛苦、最甜蜜的时刻）之外，就是初见的第一印象和最后分手时的末尾印象。
不信你现在回想一下TA，是不是下意识的就会想起对他的第一印象和最后的印象？
我说的传递积极的形象，也是为了削弱你带给对方的糟心记忆。而这个“积极”，不单单是阳光热情的形象，更多的是相对于之前的“糟糕形象”。
因为每个人在感情当中都在不经意间向对方打造、传递着自己的形象。而且他怎么看待你的，本质上是源自你怎么看待你自己的。
所以在传递积极印象过程中，这其实也是一个非常好的自我审视的机会。
这段感情为什么会走向毁灭？
你在感情中充当着什么角色？付出者？还是索取者？
你在感情中的需求是什么？他满足了你吗？
他在感情中的需求是什么？你满足了他吗？
你在感情中能为他提供什么价值？
他在感情在能为你提供什么价值？
为什么他现在放弃你？是源自疲倦、逃避，还是真的不爱了？
....
只有你想好了这些两性之间最内核的问题，那个时候你才会明白：
1、你们现在的关系到底处于一个什么阶段；
2、对方现在为什么有这样的反应；
3、你对这段关系中的诉求是什么；
你们现在的关系到底处于分手的冷静期？还是关系的恢复期？亦或是痛苦的戒断期。
他对你的排斥是真的内心使然，还是回避矛盾；是真的厌恶你，还是在考验你；是真的不想再看到你，还是不知道怎么开口表达；是真的想开始一段新的关系，还是只是在自我欺骗。
你的诉求到底是什么？你想要的是他的复合？还是只是他的回应？
明白了这些，这个时候你内心就会自然而然出现几个关键词。比如知性、理解、包容、温柔、不再情绪化、不再索取...这些就是你再次面对他时该去传递的信息，你才会一下子知道该说什么话，该问什么问题，该有哪些举动。
而不是傻傻地问他：你到底会不会给我一个机会？这只会让他觉得，你还是在说你自己，你的话题一直还是围绕你的需求，所以他根本不会给你任何机会。
《自由的心》
摄影师普拉登去给霍金拍照的时候，霍金的精神状态并不好，眼皮一直睁不开的状态。普拉登快要离去的时候，问霍金：“您能不能再给我一个词，表明一下您想对这个世界说的话？”
他的护士说：“对不起，霍金先生已经很累了，他恐怕完成不了了。”
普拉登正在收拾东西想走的时候，突然听见屏幕上光标的声音，看到霍金靠眼睛下面那一小块肌肉指挥的光标在移动，最后停留在W上面。
普拉登正在犹豫，光标又动了。第二次，停留在O上面。过了一会儿，光标又动了。最后停留在W上面。
WOW
霍金对这个世界发出的词是惊叹。
这样一个全身都无法行动的人，像孩子一样发出WOW。他的心是自由的。
摄影师普拉登去给霍金拍照的时候，霍金的精神状态并不好，眼皮一直睁不开的状态。普拉登快要离去的时候，问霍金：“您能不能再给我一个词，表明一下您想对这个世界说的话？”
他的护士说：“对不起，霍金先生已经很累了，他恐怕完成不了了。”
普拉登正在收拾东西想走的时候，突然听见屏幕上光标的声音，看到霍金靠眼睛下面那一小块肌肉指挥的光标在移动，最后停留在W上面。
普拉登正在犹豫，光标又动了。第二次，停留在O上面。过了一会儿，光标又动了。最后停留在W上面。
WOW
霍金对这个世界发出的词是惊叹。
这样一个全身都无法行动的人，像孩子一样发出WOW。他的心是自由的。
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