夏秋多喝这一杯，防病活血，调月经，女人越喝越年轻！

最适合喝姜茶
滋补养颜还预防“空调病”
温补活血提高免疫力
特别是女性朋友可以多喝哦

姜枣茶

夏天越来越热，办公室、家里、公交、商场处处都开着空调，冷气十足。长时间待在空调房里，空气不流通，很容易患上“空调病”。

这时来上一杯姜枣茶，生姜具有温中散寒，发汗解表的作用，加上红枣的温补功能，对预防和治疗“空调病”十分有效。
姜枣茶温热滋补，让气血通畅，是补血补气的好饮品。夏季人体外热内虚，这个时节很适合喝姜枣茶补内需。另外很多人怕姜枣茶上火，其实上午喝中午喝是不会的，上午饮用最佳。

而且有些女孩子是寒凉体质，宫寒容易痛经，姜枣茶能补血益气，驱寒除湿，养心安神，减轻经期不适。在经期前两天喝，能够有效缓解经期痛经的症状。

姜枣茶的做法也十分简单，红枣去核、生姜洗净，生姜切丝切片均可，把生姜片和红枣一起煮沸，再加入适量红糖调味即可，如果有黑糖效果更佳。

姜枣茶最好趁热喝，因为“空调病”是肺胃受寒，一定要喝热姜茶散寒气，帮助身体出汗，有效排毒增强免疫力。姜枣茶记得一次不要喝太多，应该少量多次，以免冲淡胃液，影响消化功能哦~

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【私密科普】
围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS) ,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的。女性出现更年期提前，多是由于卵巢功能提前衰退导致。私密过早松弛，衰老也会出现更年期提前现象。这时会出现明显的月经周期不规律,甚至是绝经现象。大多数女性在出现更年期表现以后，衰老速度会成倍增长。#私密整形[超话]#