人到中年，其实谁都不必讨好！
“讨好“等于示弱。
人与人之间的关系，无论是亲情，友情，还是爱情，都是平等的。
因为害怕得不到而讨好，最终你会失去，不如接受现实，正视问题。
尤其是，中年人不必讨好任何人，率性而为才是生活真谛。
人到中年被尊重，不是靠讨好，而是靠实力。
想要得到别人的尊重，首先你要值得被人尊重；
想要有贵人帮你，首先你本身有被帮的价值；
想要讨好别人，首先你要有一定的能力，否则，没人能无条件地帮助你，也没有义务去辅助你。
讨好者，活在别人的期待中，不停地追逐着别人的认可，为此去说违心的话，做违心的事，卑微自己，放低自己。
活了大半辈子，真的没有必要再去讨好谁了，我们应该认识到一个残酷的真相，那就是讨好根本没有任何用处，因为真正决定结果的，不是讨好别人，更多的是应该讨好自己，爱自己。
在利益的社会里，你真的无需讨好谁，靠实力就够了。
人到中年，其实谁都不必讨好。
讨好别人的生活，是别扭的，是不顾及自己感受的，是难以有自我的。
步入中年，过度的包容和忍让，只会让自己的地位不断降低；一直卑躬屈膝地讨好，反而得不到他人对你该有的尊重。
因此，别再把一切希望寄托在别人的身上了，讨好自己才是最实在的，活得沉稳一些，淡然一些，不与人争辩对错，不与人争高低，心态趋向于平和，不争不抢做好自己。
还有，你到中年之后就会懂得，所谓的人际关系好像也并不是那么重要了，能不能融入人家的圈子也并不是那么重要了，不在喧嚣里刷存在感，学会独处静静思考，取悦自己，才是真正的开心。
人到中年，不去讨好谁，爱自己就对了。
人到中年，看透了许多人和事，曾经拼命追逐的东西，似乎并没有那么重要了，讨好，不是每个人都能做的，也不是每个人都需要的。
人到中年，身边的朋友换了一茬又一茬，如果有一个雪中送炭的朋友一直不离不弃，那真是你命中的幸运，这种朋友一定要好好珍惜。
但是千万别再以为，讨好别人，就可以得到自己想要的一切，其实，人活在世上，自己的能力，才是行走于人世间最大的底气。
尤其是中年人，经历了人生的跌宕起伏，早应该看透了人生，洞察了人性，没必要再去找别人借力了，自己能做的，就努力去做到，自己想得到的，就靠实力去获得。
前半生的逢场作戏就到此为止，后半生清醒通透的生活就从此刻开始，不再讨好谁，做到忍让有度，活出真实自在的自己。
“讨好“等于示弱。
人与人之间的关系，无论是亲情，友情，还是爱情，都是平等的。
因为害怕得不到而讨好，最终你会失去，不如接受现实，正视问题。
尤其是，中年人不必讨好任何人，率性而为才是生活真谛。
人到中年被尊重，不是靠讨好，而是靠实力。
想要得到别人的尊重，首先你要值得被人尊重；
想要有贵人帮你，首先你本身有被帮的价值；
想要讨好别人，首先你要有一定的能力，否则，没人能无条件地帮助你，也没有义务去辅助你。
讨好者，活在别人的期待中，不停地追逐着别人的认可，为此去说违心的话，做违心的事，卑微自己，放低自己。
活了大半辈子，真的没有必要再去讨好谁了，我们应该认识到一个残酷的真相，那就是讨好根本没有任何用处，因为真正决定结果的，不是讨好别人，更多的是应该讨好自己，爱自己。
在利益的社会里，你真的无需讨好谁，靠实力就够了。
人到中年，其实谁都不必讨好。
讨好别人的生活，是别扭的，是不顾及自己感受的，是难以有自我的。
步入中年，过度的包容和忍让，只会让自己的地位不断降低；一直卑躬屈膝地讨好，反而得不到他人对你该有的尊重。
因此，别再把一切希望寄托在别人的身上了，讨好自己才是最实在的，活得沉稳一些，淡然一些，不与人争辩对错，不与人争高低，心态趋向于平和，不争不抢做好自己。
还有，你到中年之后就会懂得，所谓的人际关系好像也并不是那么重要了，能不能融入人家的圈子也并不是那么重要了，不在喧嚣里刷存在感，学会独处静静思考，取悦自己，才是真正的开心。
人到中年，不去讨好谁，爱自己就对了。
人到中年，看透了许多人和事，曾经拼命追逐的东西，似乎并没有那么重要了，讨好，不是每个人都能做的，也不是每个人都需要的。
人到中年，身边的朋友换了一茬又一茬，如果有一个雪中送炭的朋友一直不离不弃，那真是你命中的幸运，这种朋友一定要好好珍惜。
但是千万别再以为，讨好别人，就可以得到自己想要的一切，其实，人活在世上，自己的能力，才是行走于人世间最大的底气。
尤其是中年人，经历了人生的跌宕起伏，早应该看透了人生，洞察了人性，没必要再去找别人借力了，自己能做的，就努力去做到，自己想得到的，就靠实力去获得。
前半生的逢场作戏就到此为止，后半生清醒通透的生活就从此刻开始，不再讨好谁，做到忍让有度，活出真实自在的自己。
厚德载物，厚的是哪几德？
一、口德
得饶人处且饶人：
1.直话：可以转个弯说；
2.冷冰冰的话：可以加热了说；
3.批评人的话：一对一的说，要顾及别人的自尊。
二、掌德善知识-----善良如花！
善良， 是美好人性从心底间绽放的腊梅！
更犹如佛慧滋养盛开的莲花！
它远离喧嚣的岸，收敛着剔透的花瓣、幽婉的芬芳，伫立成一茎明澈的纯真，摇曳为一抹恬然的淡泊。
它舒展着娉婷的笑靥，仿佛一首云淡风轻的小诗，又如一曲蓝天碧水的梵音。
它是一朵佛前的青莲，任由红尘万丈，我自纤尘不染，诸邪不侵，只静看清水一脉脉地划过如烟岁月。
心怀善良，便萦绕满怀馨香，延己及人。
它能洞穿黑暗，直抵灵魂。砸破狭隘的锁，开启心与心的信赖与共鸣，既善待自己，也善待他人，用善意的微笑和言语来温暖彼此。
不要妄自捣毁稚嫩的希望，不再断然冻结真挚的情谊，少些倔强与仇恨，多份宽容和体谅，自然会坐拥点点滴滴真善美的记忆，消融悲伤、化解懊恼，让生活一寸一寸地灿烂开来。
心怀善良，便生出随喜之心，豁然开朗。
或许会失去不少实惠的利益。
或许会让一些不甘和委屈压在心里，谁也不是超脱凡事的圣人，这世上有太多太多的欲望，纠缠着我们。
如果没有善良的初衷发轫，一双双赤脚只能在邪念的泥沼中无法自拔，是善良给了人们纯情的眼眸与金贵的救赎，从容地将一切阴霾与不幸摒弃。
禅意地播种阳光和雨露，淡定地收获快乐的果实和幸福的花丛。
心怀善良，便拥有不老音容，芳龄永驻。
水流不争先，滋润根本，何妨零落成尘。
悄然做真诚好人，细行实在好事，欢度平凡的好日子，以善良之心对待所经历的一切，不怨天尤人、不自暴自弃；以善良之心对待身边的人，不妒忌怨恨，不嘲笑排挤……
善良可以让坎坷变成前行的垫脚石，也能使疏离结为兄弟。
把善良栽种在心里，即便时间在我们额上犁满辄痕，也会获得生命的繁荣与蓬勃，宛若永恒的春光、不落的星辰。
你不必斤斤计较，不必处心积虑，而是时时享受风清日朗，刻刻健步柳暗花明，衾影无惭屋漏无愧，宠辱不惊衰荣不扰。
如此明净心路，定将行得海阔天空，赢得不老芳华。
赞美别人，学会鼓掌：
1.每个人都需要来自他人的掌声；
2.为他人喝彩是每个人的责任；
3.不懂鼓掌的人，人生太狭隘；
4.一赞值千金；
5.给别人掌声其实是给自己掌声。
三、面德
不给面子是最大的无礼：
1.中国人最讲究的是面子；
2.任何时候，给对方一个体面的台阶；
3.看破别说破，面子上好过；
4.伤什么，别伤人面子；
5.千万不要揭人老底。
四、信任德
生性多疑的人不可能有真朋友：
1.被人信任是一种幸福；
2.有多少信任，就有多少成功的机会；
3.疑人不交，交人不疑。
五、方便德
与人方便，自己方便：
1.请主动坐里座；
2.与人方便，自己方便；
3.在他人最需要的时候轻轻扶一把；
4.为对方着想，替自己打算。
六、礼节德
有“礼”走遍天下：
1.彬彬有礼，方能魅力四射；
2.礼多人不怪；
3.送礼送到位。
七、谦让德
锋芒毕露者处处树暗敌：
1.切忌锋芒毕露；
2.放下身段，降低自己；
3.勿在失意者面前谈论你的得意；
4.人前勿张狂，人后别得意，为人应低调。
八、理解德
人人都渴望他人的认可：
1.理解，就是给人方便；
2.理解一般人不能理解的事；
3.换位思考，替别人着想。
九、尊重德
把别人的自尊放在第一位：
1.努力使人感到他的尊严；
2.给弱者的尊重更可贵；
3.真正的高手好像平平常常；
4.地位越高越不能轻视别人；
5.把别人放在心上。
十、帮助德
关键时刻，谁不希望有人拉一把：
1.无私胜有私；
2.你的好，别人是会记住的。
十一、诚信德
无信不立，狡诈者必无朋友：
1.诚信为本，重诺守信；
2.诚信深入人心，成功接踵而至；
3.失去诚信，百事不可为；
4.任何理由都无法解释自己的失信。
十二、信任德
空头支票，万万开不得：
1.许之以利，晓之以理；
2.不以利益大小亲疏你的朋友；
3.尽可能满足对方的欲望。
十三、虚心德
让别人显得高人一等：
1.要一点含蓄，要一点谦逊；
2.虚心万事能成，自满十事九空；
3.虚心求教，成就大业。
十四、欣赏德
使别人拥有优越感：
1.渴望被欣赏之心人皆有之；
2.“高帽子”的成本最低；
3.要及时肯定别人的长处。
十五、感激德
不感恩，就别指望有下次：
1.感恩，是一种歌唱生活的方式；
2.及时感激，切莫等到花儿都谢了；
3.感谢你的对手。
十六、援助德
雪中送炭，危难之中现真情：
1.别忘了买人情原始股；
2.当别人危难时伸手援助；
3.援助人时要让对方乐于接受。
十七、激情德
这个社会沉闷者太多：
1.成功需要激情；
2.开朗热情，坚冰可融；
3.用100％的激情去实现1％的可能。
十八、形象德
使自己形象成为一流品牌：
1.名誉比金钱更珍贵；
2.好形象容易获得认同与喜爱；
3.你的形象价值百万。
一、口德
得饶人处且饶人：
1.直话：可以转个弯说；
2.冷冰冰的话：可以加热了说；
3.批评人的话：一对一的说，要顾及别人的自尊。
二、掌德善知识-----善良如花！
善良， 是美好人性从心底间绽放的腊梅！
更犹如佛慧滋养盛开的莲花！
它远离喧嚣的岸，收敛着剔透的花瓣、幽婉的芬芳，伫立成一茎明澈的纯真，摇曳为一抹恬然的淡泊。
它舒展着娉婷的笑靥，仿佛一首云淡风轻的小诗，又如一曲蓝天碧水的梵音。
它是一朵佛前的青莲，任由红尘万丈，我自纤尘不染，诸邪不侵，只静看清水一脉脉地划过如烟岁月。
心怀善良，便萦绕满怀馨香，延己及人。
它能洞穿黑暗，直抵灵魂。砸破狭隘的锁，开启心与心的信赖与共鸣，既善待自己，也善待他人，用善意的微笑和言语来温暖彼此。
不要妄自捣毁稚嫩的希望，不再断然冻结真挚的情谊，少些倔强与仇恨，多份宽容和体谅，自然会坐拥点点滴滴真善美的记忆，消融悲伤、化解懊恼，让生活一寸一寸地灿烂开来。
心怀善良，便生出随喜之心，豁然开朗。
或许会失去不少实惠的利益。
或许会让一些不甘和委屈压在心里，谁也不是超脱凡事的圣人，这世上有太多太多的欲望，纠缠着我们。
如果没有善良的初衷发轫，一双双赤脚只能在邪念的泥沼中无法自拔，是善良给了人们纯情的眼眸与金贵的救赎，从容地将一切阴霾与不幸摒弃。
禅意地播种阳光和雨露，淡定地收获快乐的果实和幸福的花丛。
心怀善良，便拥有不老音容，芳龄永驻。
水流不争先，滋润根本，何妨零落成尘。
悄然做真诚好人，细行实在好事，欢度平凡的好日子，以善良之心对待所经历的一切，不怨天尤人、不自暴自弃；以善良之心对待身边的人，不妒忌怨恨，不嘲笑排挤……
善良可以让坎坷变成前行的垫脚石，也能使疏离结为兄弟。
把善良栽种在心里，即便时间在我们额上犁满辄痕，也会获得生命的繁荣与蓬勃，宛若永恒的春光、不落的星辰。
你不必斤斤计较，不必处心积虑，而是时时享受风清日朗，刻刻健步柳暗花明，衾影无惭屋漏无愧，宠辱不惊衰荣不扰。
如此明净心路，定将行得海阔天空，赢得不老芳华。
赞美别人，学会鼓掌：
1.每个人都需要来自他人的掌声；
2.为他人喝彩是每个人的责任；
3.不懂鼓掌的人，人生太狭隘；
4.一赞值千金；
5.给别人掌声其实是给自己掌声。
三、面德
不给面子是最大的无礼：
1.中国人最讲究的是面子；
2.任何时候，给对方一个体面的台阶；
3.看破别说破，面子上好过；
4.伤什么，别伤人面子；
5.千万不要揭人老底。
四、信任德
生性多疑的人不可能有真朋友：
1.被人信任是一种幸福；
2.有多少信任，就有多少成功的机会；
3.疑人不交，交人不疑。
五、方便德
与人方便，自己方便：
1.请主动坐里座；
2.与人方便，自己方便；
3.在他人最需要的时候轻轻扶一把；
4.为对方着想，替自己打算。
六、礼节德
有“礼”走遍天下：
1.彬彬有礼，方能魅力四射；
2.礼多人不怪；
3.送礼送到位。
七、谦让德
锋芒毕露者处处树暗敌：
1.切忌锋芒毕露；
2.放下身段，降低自己；
3.勿在失意者面前谈论你的得意；
4.人前勿张狂，人后别得意，为人应低调。
八、理解德
人人都渴望他人的认可：
1.理解，就是给人方便；
2.理解一般人不能理解的事；
3.换位思考，替别人着想。
九、尊重德
把别人的自尊放在第一位：
1.努力使人感到他的尊严；
2.给弱者的尊重更可贵；
3.真正的高手好像平平常常；
4.地位越高越不能轻视别人；
5.把别人放在心上。
十、帮助德
关键时刻，谁不希望有人拉一把：
1.无私胜有私；
2.你的好，别人是会记住的。
十一、诚信德
无信不立，狡诈者必无朋友：
1.诚信为本，重诺守信；
2.诚信深入人心，成功接踵而至；
3.失去诚信，百事不可为；
4.任何理由都无法解释自己的失信。
十二、信任德
空头支票，万万开不得：
1.许之以利，晓之以理；
2.不以利益大小亲疏你的朋友；
3.尽可能满足对方的欲望。
十三、虚心德
让别人显得高人一等：
1.要一点含蓄，要一点谦逊；
2.虚心万事能成，自满十事九空；
3.虚心求教，成就大业。
十四、欣赏德
使别人拥有优越感：
1.渴望被欣赏之心人皆有之；
2.“高帽子”的成本最低；
3.要及时肯定别人的长处。
十五、感激德
不感恩，就别指望有下次：
1.感恩，是一种歌唱生活的方式；
2.及时感激，切莫等到花儿都谢了；
3.感谢你的对手。
十六、援助德
雪中送炭，危难之中现真情：
1.别忘了买人情原始股；
2.当别人危难时伸手援助；
3.援助人时要让对方乐于接受。
十七、激情德
这个社会沉闷者太多：
1.成功需要激情；
2.开朗热情，坚冰可融；
3.用100％的激情去实现1％的可能。
十八、形象德
使自己形象成为一流品牌：
1.名誉比金钱更珍贵；
2.好形象容易获得认同与喜爱；
3.你的形象价值百万。
北京泰康之家`燕园，是由泰康人寿保险集团投资建设的全国连锁候鸟式养老的高品质养老社区第一家，开业于2015年6月。地处蟒山森林公园脚下，与白浮泉湿地公园为邻，环境优雅，风景秀丽，远离城市喧嚣，非常适合老人居住，交通便利，四十分钟直达市区。各种养老服务配套设施齐全，同时配备全科二级医院（泰康康复医院），7x24小时，引入国际先进的CCRC持续关爱照护的（专家级的医护人员，高级营养师，专业的厨师团队等等）N+1的全方位服务模式，服务每位不同情况的老人。泰康之家五位一体的养老生活方式，是长辈们温馨的的家、开放的老年大学、优雅的活力中心、高品质的医疗保健中心、自主的精神家园，360度贴心服务全面满足长辈们的身心需求！全面满足退休生活七大核心需求（营养美食、医疗保健、活动健身、社会交往、文化娱乐、财务安全、精神追求）。这就是活力养老，尊严养老，让住进社区的老人健康长寿，让老人的老年生活更加丰富多彩！让生命的旅程流光溢彩！24小时咨询服务18901117675同微信，可免费预约大巴接送参观！ https://t.cn/RI7nYAL
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