#新妹儿分享# 【#午睡越睡越累可能是姿势不对#】中午小睡一会儿,不仅能让身体得到放松,还能修复大脑神经,提高应变和记忆力。有人午睡后浑身乏力,更加疲惫,这可能是睡觉姿势不对导致。在专家眼中,午睡姿势有个健康排行榜,对号入座看看你在哪一级↓↓趴着睡、靠着睡、躺着睡……你午休时最常用哪个姿势? (生命时报)
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我开始懂得,一些过去很好的朋友,并不是因为彼此改变不联系了,也有可能就是某次没有办法及时分享喜悦,对方失落时没有给予安慰,或许都是很小的事情,但一点点积累,时间长了,过去的感情就淡了。人越长大越孤单并不是一句空泛的话。”(互p,谢谢各位宝宝[抱一抱])
——王源
我开始懂得,一些过去很好的朋友,并不是因为彼此改变不联系了,也有可能就是某次没有办法及时分享喜悦,对方失落时没有给予安慰,或许都是很小的事情,但一点点积累,时间长了,过去的感情就淡了。人越长大越孤单并不是一句空泛的话。”(互p,谢谢各位宝宝[抱一抱])
——王源
#棠棠分享# 【#午睡越睡越累可能是姿势不对#】中午小睡一会儿,不仅能让身体得到放松,还能修复大脑神经,提高应变和记忆力。有人午睡后浑身乏力,更加疲惫,这可能是睡觉姿势不对导致。在专家眼中,午睡姿势有个健康排行榜,对号入座看看你在哪一级↓↓趴着睡、靠着睡、躺着睡……你午休时最常用哪个姿势?
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