Q：纠结要不要做近视手术？

要不要做近视手术，主要取决于以下两点：

1、有没有想法
（1）职业、学业需要
报考一些专业院校对视力有要求、参军入伍等。而近视手术能够帮助越过视力要求的门槛，通往理想专业或职业的大门。
（2）提升生活质量
戴眼镜生活不便、运动受限，特别是高度近视人群，人畜不分的日子无疑是一种煎熬。
（3）提升颜值、个人魅力
戴框架眼镜影响颜值，不戴又看不清楚；戴隐形眼镜对眼睛不好，护理又麻烦。

2、符不符合条件
近视加深太快，没有成年，本身有眼病等，可能就不适合接受近视手术。能不能做近视手术，最终得做详细全面的眼部检查才能确定。#近视手术[超话]# #成都近视手术#

之前的冷门️1️⃣美护理有介绍的伊肤泉院线水晶膜很多人都说贵，害，专业冷敷贴如果你不做️1️⃣美的话完全没必要，追求性价比可以康康伊肤泉的非院线莱菲思系列面膜。

#伊肤泉小七面膜#算是水晶膜的日常用平替版吧，重组天丝纤维的冰晶膜布虽然没有水晶膜那样的封闭性但透气性与贴合度都更好也更适合日常用。主打【Aquaxyl+甘油葡糖苷】+【维粒新+乳酸杆菌发酵产物+水解蜂王浆蛋白】，前者是经典的保湿组合，后者组合中的【维粒新】靶向针对的线粒体，以提高细胞活动率来加速修护，类似技术在sisley以及娇韵诗的产品中都有应用。

伊肤泉水沁面膜主打的是外泌体提取技术，以2013年获诺贝尔奖的【细胞囊泡运转机制】为启发提取了三七与虎杖两种植物的外泌体囊泡，它们比起一般三七与虎杖提取作用更类似于信号肽做到更高效的护肤传达。再匹配上B5与富含保湿多糖的藻类提取、【类蛇毒肽+棕榈酰三肽-5+乙酰基六肽-8+肌肽】️4️⃣种多肽以及【烟酰胺+高山火绒草+ectoin】，难怪他们敢叫自己#伊肤泉大膜王#，从保湿修护到淡化纹路预防疲态老化一揽子给你思路打开，用一次抵上三五天的抗老工作了。30%大豆纤维混纺膜布本身就自带了皮肤需要的多种保湿因子与天然氨基酸还能牢牢吸附精华液，膜液分离式设计就想在用单只的安瓶精华一样随用随鲜。

我一年都不会推荐几次贴片面膜，但伊肤泉这两款面膜但凡有一个人没看到我都觉得是亏，看到的就偷着乐吧。BTW，说很多次了，日常没必要每天敷，最高频次不要超过3次/周哈。

国内最好的胶原蛋白肽研一精科，胶原蛋白肽粉十大排名

抗衰小知识｜手把手教你分辨好的胶原蛋白肽
1看主料
注意【胶原蛋白肽粉】前面词组，比如牛骨、鱼、深海鱼、深海鱼皮、深海鳕鱼皮
（如果是补充关节软组织里的胶原蛋白，优选牛骨类胶原蛋白肽粉。今天不讲。）
如果是补充皮肤，抗衰除皱，那么优先选择鱼类蛋白肽，最好是鱼皮肽粉，鱼皮里面选择深海鱼，尤其是深海鳕鱼皮，安全系数高，胶原蛋白占比高。
【深海鳕鱼皮】加分指数 5颗星
【深海鱼】加分指数

3颗星
【鱼】加分指数

1颗星

至于其它来源的胶原蛋白原料，比如燕窝、海参，就更要慎选了。
燕窝、海参的营养价值较高的部分在于微量元素和维生素、蛋白质，胶原蛋白含量并不高。在肽粉提取的工艺中，这些微量元素早就流失掉了。
【燕窝等补品来源】加分指数

1颗星

2看配料
【天然果粉】加分指数

5颗星

【维生素】加分指数

3颗星

【化学成分】加分指数

1颗星

3看有无添加剂
香精色素：‼️建议直接放弃，不要购买含食用香精、苋菜红等色素的产品。
【添加剂】减分指数！！

我自己也算是保养大户，吃了太多的牌子，有一说一，很多都是做无用功。选择这类产品不仅要看成分还要看技术配比，有些牌子就是纯纯的概念性添加，还有那种纯粉的，什么也不添加的，只有胶原蛋白肽的这种，卖便宜点吧还能接受，关键还卖死贵，根本不值得买！很多人商家尬吹纯粉多么多么好，真的是欺负不懂的小白。我们都知道一个配方不仅仅是一个单一成分在起作用，而是协同一起发挥起效，你像我在吃的研一精科全效修复型胶原蛋白，它不仅含有胶原蛋白/弹性蛋白外，还有日本玫瑰花粉（2项原料专利）,日本米糠油粉（神经酰胺）,除此之外还不够透明质酸、壳寡糖、鲑鱼鼻软骨粉通通添加在一袋里，懂行的都知道米糠油分/鱼籽蛋白都是十几万一公斤，差的也要大几万一公斤，但凡想要一个好的成分，价格绝对是不便宜的，而纯粉则是最低廉的，几十块一公斤的比比皆是，能比？大家在预算够的话，绝对要冲好一些品质的，毕竟年龄不等人，时间就是金钱！
下面说一下功效以及我服用研一精科的使用感受：我前后吃了半年的时间，在服用一个月的时候就能感觉到肌肤细腻水润了，这是我最先感受的。吃到现在的话，则是明显感觉到肌肤的饱满度，蓬蓬的，这点是最明显。研一精科是专业做医美护理吃的，针对的也是那些做了超声刀热玛吉后的医美人群，那么医美吃的产品用于日常保养，那效果真不是盖的，至少 https://t.cn/A6aqK8vw