“能否把你比作夏日璀璨 你却比夏季更可爱温存 狂风摧残五月花蕊娇妍 夏天匆匆离去毫不停顿 苍天明眸有时过于灼热 金色面容往往蒙上阴翳 一切优美形象不免褪色 偶然摧折或自然地老去 而你如仲夏繁茂不凋谢 秀雅风姿将永远翩翩 死神无法逼你气息奄奄 你将永生与不朽诗篇 只要人能呼吸眼不盲 这诗和你将千秋流芳” https://t.cn/RxBsCFp

[给你小心心]【敏感肌如何进行日常护理？】

▶️作为敏感肌，听到最苦中作乐的形容莫过于“敏感肌都是天使下凡来渡劫的”，不然为何要时不时承受灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等问题！

▶️根据国内外相关调查，亚洲女性敏感肌发生率为40% ～ 55.98%，我国女性约为36. 1%。随着环境污染日益加重和精神压力增加等，其发生率逐渐升高，越来越受到人们的重视。

▶️敏感肌要如何治疗呢？

① 健康教育
敏感性皮肤极易反复发作，保持放松的心情非常重要。同时尽可能避免各种触发因素，如日晒、进食辛辣食物、饮酒、情绪波动、密闭的热环境等，避免滥用化妆品。

② 合理护肤

修复受损的皮肤屏障是治疗敏感性皮肤的重要措施。合理护肤要遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。宜选用经过试验和临床验证，安全性好的医学护肤品。禁用祛角质产品，宜用温水洁面，每日洁面次数不宜过多。根据季节变化选用具有修复皮肤屏障作用的医学护肤品。

③ 物理治疗

冷喷、冷膜及冷超
对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。

红光和黄光
红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用; 黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性。对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用。

强脉冲光及射频
强脉冲光可通过热凝固作用封闭扩张的毛细血管和对表皮细胞的光调作用促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状。射频可刺激真皮I、Ⅲ型胶原增生，提高皮肤的耐受性。

药物治疗
症状严重者可酌情配合药物治疗，对于灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感显著者可选择抗炎、抗组胺类药物治疗，对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。

#微博健康公开课##青年美医进阶计划#

《我能否把你比作夏日璀璨》
Shall I Compare Thee to a Summer's Day
—— 威廉·莎士比亚

能否把你比作夏日璀璨
你却比夏季更可爱温存
狂风摧残五月花蕊娇妍
夏天匆匆离去毫不停顿

苍天明眸有时过于灼热
金色面容往往蒙上阴霾
一切优美形象不免褪色
偶然摧折或自然地老去
而你如仲夏繁茂不凋谢
秀雅风姿将永远翩翩

死神无法逼你气息奄奄
你将永生与不朽诗篇
只要人能呼吸眼不盲
这诗和你将千秋流芳