是的，你没看错，图一3盒全是雪糕
图二全是啤酒
这是要奖励自己的[哈哈]
同时也意味着减磅的苦日子结束了[笑cry]
今年因为特殊时期，天天家里蹲
从未过百的居然过百了[允悲][good][good][good]
于是立了个Flag
最后实实在在减了8斤（已经是极限，太痛苦了）
算对得住自己了
只要keep 住体重，还是可以偶尔任意妄为的

心佛夲一体。心佛及众生。夲來无差别。不生亦不灭。不垢亦不净。不增亦不减。诸佛涅槃体。内心无垢者。清淨之妙体。即清淨法身。犹如大日轮。过空永光明。从未失光辉。犹如大圆镜。无所而不照。

观察自性微妙处。一切无智亦无得。内心清净而无染。而见一切无所见。而闻一切无所闻。于一切境而不住。离一切相观众生。一切众生性质夲空。一切众生性夲淨。心无差别境有异。点透知心达夲元。即于诸佛一样的。作一切事如是观

。一切有为法。即是世间法。因果因缘生。随业而显现。随业而流转。流浪于生死。无常而苦空。变化而无常。万法而皆空。一切有为法。如梦幻泡影。如露亦如电。犹如空中华。一切皆空有。万境不可住。

而于一切境。不住一切境。心净如止水。净水仰千月。任它万境绕心中无好恶。逆境与顺境。心中无取捨。不生苦乐心。风动心不动。动静而一如。

坐上而修定。坐下炼心性。如是而修心。
是各‘而自度。是名度众生。为度众生心。

#我想美国政客反华势力你们真想开战吗#？？美国CNBC7月26日文章，原题：美中冲突进入了危险的新阶段  我们从未到过这一地步。美中之间不断升级的对抗变得十分危险，这两个世界最大经济体——也是决定当今时代的两个国家——正航行于未知水域。人们很容易认为这种情况代表新冷战变热。但此种说法低估了目前正在发生的事情的历史新颖性以及空前严重性。这是个独特时刻，因为美国自崛起为全球强国以来，从未在政治、经济、科技、军事甚至社会等诸多领域面对如此强大的... https://t.cn/A6U7XSpN