[玫瑰]每日人体趣读[玫瑰]
中医说的“四季养生”究竟是什么就是根据春夏秋冬的冷热温凉变化来养生，使身体符合天气规律，达到长寿、健身的目的。养生讲究“天人相应，顺时而养”，简单来说就是根据生活环境的改变调整养生的方法，每个季节养生的重点可不一样哦~春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，这就叫“五脏应四时，各有收应”。
中医说的“四季养生”究竟是什么就是根据春夏秋冬的冷热温凉变化来养生，使身体符合天气规律，达到长寿、健身的目的。养生讲究“天人相应，顺时而养”，简单来说就是根据生活环境的改变调整养生的方法，每个季节养生的重点可不一样哦~春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，这就叫“五脏应四时，各有收应”。
#健康小课堂# 中医说的“四季养生”究竟是什么
就是根据春夏秋冬的冷热温凉变化来养生，
使身体符合天气规律，达到长寿、健身的目的。
养生讲究“天人相应，顺时而养”，
简单来说就是根据生活环境的改变调整养生的方法，
每个季节养生的重点可不一样哦~
春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，
这就叫“五脏应四时，各有收应”。
就是根据春夏秋冬的冷热温凉变化来养生，
使身体符合天气规律，达到长寿、健身的目的。
养生讲究“天人相应，顺时而养”，
简单来说就是根据生活环境的改变调整养生的方法，
每个季节养生的重点可不一样哦~
春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，
这就叫“五脏应四时，各有收应”。
中医说的“四季养生”究竟是什么
就是根据春夏秋冬的冷热温凉变化来养生，
使身体符合天气规律，达到长寿、健身的目的。
养生讲究“天人相应，顺时而养”，
简单来说就是根据生活环境的改变调整养生的方法，
每个季节养生的重点可不一样哦~
春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，
这就叫“五脏应四时，各有收应”。
就是根据春夏秋冬的冷热温凉变化来养生，
使身体符合天气规律，达到长寿、健身的目的。
养生讲究“天人相应，顺时而养”，
简单来说就是根据生活环境的改变调整养生的方法，
每个季节养生的重点可不一样哦~
春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，
这就叫“五脏应四时，各有收应”。
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