#mitoQ[超话]#
正好有客户谈到美白针的问题，虽然我没有特别特别深入了解过美白针，但我知道是药物就会对肝脏、肾脏产生负担。而且效果是暂时的，想要维持效果就要一直续杯
皓白胶囊不是药物，是水溶性素食胶囊，万物看成分的我已经反复推敲过，再爱美 也应该是在健康的基础上 这是原则。
另外，长期服药的人建议mitoQ护肝胶囊梳理肝毒

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#素食[超话]#

一周吃素一天的三个好处！尝试看看（含食谱）
1、素食皮肤清口气
每周素食一天，总脂肪含量的摄入量减少，长久下去利于保护心脏，降低血压。血液中的酸性毒素减少，使人体焕发活力，让皮肤柔嫩有光泽。
2、素食控体重排毒素
每周素食一天，能帮助爱美的女性朋友保持适当的体重。植物性食物热量低，富含膳食纤维、抗氧化剂以及有益健康的生物活性素，能促进人体新陈代谢，利于排出体内毒素，有瘦身的效果。
3、素食易消化
素食被消化分解的时间比而肉食短，大量动物蛋白质在胃中消化时间长，甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化。从人体的解剖结构讲，人体的肠道与草食动物相似，而与肉食动物不太一样，肉食动物的胃酸是人类的二十倍，如此强酸环境才足以消化肉与骨头。一周让肠胃休息1-2天，吃一些轻食，对肠胃保养有益处。

健康低碳的生菜素汉堡
素肉汉堡一块，整片生菜4-6片
黄瓜随意，紫洋葱，西红柿，素塔塔酱，营养酵母一匙（撒在生菜包里）

素食塔塔酱食谱
豆腐塔塔酱
食材：(成品约550cc)
豆腐 400g
原色冰糖 4大匙（减脂朋友可以用0卡糖，蜂蜜或代糖）
柠檬汁 80c.c.
酸黄瓜 5小条(适量) (可视喜好增减)
水煮蛋 1颗 (素食者可不加)

做法
将豆腐和原色冰糖置入破壁机，盖紧盖子，打40秒钟，过程中使用搅拌棒协助调理。
2.加入柠檬汁、水煮蛋和酸黄瓜，盖紧盖子，再打10-15秒。 https://t.cn/RpzsaHS

#健康[超话]#

一周吃素一天的三个好处！尝试看看（含食谱）
1、素食皮肤清口气
每周素食一天，总脂肪含量的摄入量减少，长久下去利于保护心脏，降低血压。血液中的酸性毒素减少，使人体焕发活力，让皮肤柔嫩有光泽。
2、素食控体重排毒素
每周素食一天，能帮助爱美的女性朋友保持适当的体重。植物性食物热量低，富含膳食纤维、抗氧化剂以及有益健康的生物活性素，能促进人体新陈代谢，利于排出体内毒素，有瘦身的效果。
3、素食易消化
素食被消化分解的时间比而肉食短，大量动物蛋白质在胃中消化时间长，甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化。从人体的解剖结构讲，人体的肠道与草食动物相似，而与肉食动物不太一样，肉食动物的胃酸是人类的二十倍，如此强酸环境才足以消化肉与骨头。一周让肠胃休息1-2天，吃一些轻食，对肠胃保养有益处。

健康低碳的生菜素汉堡
素肉汉堡一块，整片生菜4-6片
黄瓜随意，紫洋葱，西红柿，素塔塔酱，营养酵母一匙（撒在生菜包里）

素食塔塔酱食谱
豆腐塔塔酱
食材：(成品约550cc)
豆腐 400g
原色冰糖 4大匙（减脂朋友可以用0卡糖，蜂蜜或代糖）
柠檬汁 80c.c.
酸黄瓜 5小条(适量) (可视喜好增减)
水煮蛋 1颗 (素食者可不加)

做法
将豆腐和原色冰糖置入破壁机，盖紧盖子，打40秒钟，过程中使用搅拌棒协助调理。
2.加入柠檬汁、水煮蛋和酸黄瓜，盖紧盖子，再打10-15秒。 https://t.cn/RpzsaHS