常言道：“有心者有所累，无心者无所谓。”
人生一部分的不开心，源于想得太多。
知乎上有一位网友，就曾因为想太多而备受困扰。
在群里说话没人回应，他就会陷入尴尬，纠结别人是不是对自己有看法；
朋友没有秒回消息，他就会反思，是不是什么时候得罪了朋友。
发了朋友圈没人点赞，他就会反复检查，是不是自己的照片不好看、文案有什么问题；
评论了朋友的动态没有收到回复，他就会怀疑，朋友根本没拿他当回事。
原本热闹的办公室，在他走进来时突然安静，他觉得一定是大家在说他的闲话；
就连别人无意中一句“呵呵”、“哦”，他都感觉对方在针对自己……
生活中，很多人会无限放大一些微不足道的小事，惴惴不安，甚至引发情绪上的轩然大波。
其实想得太多，只是自寻烦恼而已。
不妨做个大智慧的“无心者”，凡事不要过多思虑，放宽心，才能活得轻松自在。#洞见#

网友：通知，要到位！上海分批实施核酸筛查，一个科研人员在浦东做起大白。在约定的时间见不到对接的社区人员；在规定的时间不见居民下楼做核酸。大白以时记的方式记录了她的无奈与辛苦，阅读人数已达十万+。

事情是这样的。
大白去浦东某区做志愿者，因对接的社区工作人员反复强调，必需在5点之前准时到集散地，因此大白和伙伴们在2022年3月30日4:50，准时到达位于杨思西路的集散地。之后，另外几家医院的支援人员也陆续到达，却迟迟不见社区工作者现身。

直到一个小时后的6:10分，才终于现身了两个社区工作人员。

大白很生气，文字表真情：
“我很想质问 A 和 B ，为什么让我们5点之前必须到杨思，而自己6点多才来？”

进入社区后，居民的各种不配合，也让他们很无奈，记录：“ 有一户居民，坚决不进行核酸检测，我们上门反复劝说无果。他的理由是，怕我们趁机获取他的 DNA 信息。”

对有些不按时间、迟迟不来检测的人，记录：“衣服刚脱了一半，突然冲下来十几个人，要我们给他们采样。我清楚的告诉他们，已经反复通知至少三次了，现在我们已经换好衣服了，今天的采样已经结束了。
他们的声音越拉越大，一口咬定没有人通知他们，他们在家等了一天，都不知道已经检测完了。”

大白的文章比较长，看了很同情这些志愿者。确实，社区素质的高低决定志愿工作的顺利与否。不过，大白能看到的也只是一种表象，比如，社区工作者说已经通知了居民，可居民说，并没有得到通知。

这是为什么呢？
是社区工作者在说谎？还是居民在找借口？

相信社区工作者说的，已经通知居民了。可是，是咋通知的呢？通知到位了没有？
相信居民说的，没接到通知（不然他们也不会急匆匆地赶来）。

就通知一事，谈一点看法。
疫情当前，核酸检测进小区全民检测，通知到各位才达目的。这是居委必需要做到的。
通知可为书面、敲门、微信群发、喇叭叫等多种形式。确保通知的有效性！

但是有些社区，用微信通知，至于有居民在不在群里？他们是不管的；用喇叭喊几声，至于居民是否在视听盲区错过了？他们也是不管的。

虽然发微信群是最方便的，但是正规的做法还应张贴布告，在楼栋门口。有了新办法不能丢弃传统方法。多管齐下。有素养的居委会都这么干的！

社区工作者是发了通知了呀，但是没有达到通知的目的，属于无效通知。居民咋会全部知道呢？！

本人所在的小区就是这样！
小区的动态接受不到，一些事情都是通过朋友圈才知。
第一次的核酸测试，没接到社区通知，下午晒衣服时才从阳台上看见。心想，应该会有秩序地按楼号叫的吧。因此全家等着，时不时地伸头去看一看。等到六点缺五分时不见安排，便忍不住下楼去问了，可是人家说，我们下班了！

如果社区工作者事先能有个秩序说明、合理安排，是不会出现疏漏现象的。

现在都微信群办事了，这已经大大减少了社区工作者的工作量，并且，又将一部分工作再推给了楼组长。然而，通知还是不能到位！

别忘了，社区居委会是一份带薪的工作，是政府与居民之间的桥梁，而楼组长，首先是居民，帮着居委，只能是辅助督促作用，做得好不好，也没人能说什么，但是，拿着薪水办事的人就不同了！

话再说回来，单就早晨完成集合这个事，社区工作者能超过一个多小时才姗姗来迟。如此不守信的拖沓作风，怎能产生出积极的群众效应呢？（魔都小菜）#全国已有上万名医护人员驰援上海#

一天中午正在饭店午餐，
当时正在饭点上，
吃饭的人特别多。
这时过来一位小伙子，
长的其貌不扬，
指着我旁边的空位
笑嘻嘻地对我说：
这位有人坐吗？
我白了他一眼说：
这位是我男朋友坐的，他马上就来。
然后这小伙走了。过了一会，
又来了一帅哥同样想坐这个位子，
我说：没人坐。谁知这帅哥对那小伙
喊了一句：这里有空位，你来坐这边……