橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、 肺经,有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎,大头瘟症,能解湿热、生津 止渴,利痰,解鱼毒、酒、积滞”。橄榄泡水后加入蜂蜜,对热性咳喘有一定作用,而对寒咳则要慎用。民间橄榄食疗的方法颇多,现介绍几则:
方法1:鲜果6枚,用刀将每个橄榄割4条纵纹,取细盐少量纳入纹内。每次服1~2个每日3次。能清肺利咽,适用于咽喉肿痛、扁桃体炎。
方法2:鲜果5枚,打碎,冰糖15克,炖熟服,每日3次。能清热润肺,适用于肺热咳嗽及百日咳。
方法3:鲜果50克,生萝卜500克,洗净捣碎,水煎,当茶饮用,每日一次。能清热解毒,适用于预防流行性感冒、白喉。
方法4:鲜果3枚,用刀割纹,水煎5分钟,然后泡入绿茶,慢慢饮用。能清热生津,适用于烦热干渴、失音、咽喉炎。
方法5:鲜果7枚,捣碎,红糖15克,生姜5片,水煎服,每日两次。能止痢消炎,适用于肠炎、痢疾。
方法6:鲜果10枚,取肉切丁,白萝卜一个切丁,加粳米100克,文火慢熬成粥,即成“橄榄粥”。能清热解毒、生津止渴,经常食用,有助于消除咽喉肿痛、烦渴等症状。
以上内容仅供参考!#健康养生# #健康#
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官宣辟谣…吸烟有害健康…吸烟更容易感染…
但是…当年SARS的确是有这么一个不科学的梗[允悲]!的确是吸烟的都没染上[允悲]
严重怀疑阎王爷的这个部门被奥迪特年底严查彻查!任何一个小细节都不能漏掉。这个病毒大概先放出来预备着,奥迪特查不出撒,就没事,奥迪特给阎王爷这个部门上纲上线,估计有点悬啊,阎王爷这个部门被上纲上线,病毒就扩散…按volume指标收人,年底冲业绩考核吧![允悲][允悲][允悲]
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#沣西强提醒#【关于开展网络占卜专项整治的通告】随着网络技术的发展,网络占卜也不断蔓延盛行,常涉及封建迷信等违法内容,易滋生诈骗、侵犯公民个人信息、传销等犯罪行为,对广大人民群众特别是青少年群体的身心健康造成负面影响。为进一步加强网络生态治理,积极营造清朗网络空间,新区互联网信息办公室决定于2020年1月13日起在新区范围内开展为期四十天的专项整治行动,欢迎广大人民群众和社会各界积极参与,对非法网络占卜进行举报。
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