祛湿的中成药

食材、药材煮粥煲汤，可以日常守护调理体质，但是遇到急性的湿气不舒服，还是要及时祛邪外出。要快速改变整体局势、健脾祛湿，就需要一个有战略性的中成药。

健脾祛湿的中成药有很多怎么区分和选择？

共同点是——它们都是针对脾胃虚弱问题。

所谓脾虚，是神疲乏力、少气懒言，加上腹胀、纳呆、便溏、大便粘腻、面色白等。

不同之处在于：

四君子丸（四君子颗粒）是健脾补气的基本方；

六君子丸（陈夏六君丸）健脾补气的同时还能祛痰；

香砂六君丸健脾补气、祛痰的同时还能兼顾腹胀；

参苓白术散健脾补气的同时还擅长祛湿止腹泻；

补中益气丸健脾补气的同时，则擅长升举下垂的内脏和组织，把气往上提。

而如果是脾虚夹湿并且有明显寒象，怕吃凉的，用平胃散、藿香正气水等更合适。

如果是脾虚夹湿，湿热下注的问题（如关节炎），则可能考虑四妙丸。

篇幅有限，这里选讲其中两个中成药。

#青春爱运动[超话]##青春运动日记# Day25#青春运动日记# #我的运动日记# #上海济光职业技术学院#
昨天做完核酸，走了一公里的路回家。
运动亲历分享: 女生体质不同，经期可选择不同方式健身。我在上学期，姨妈期依旧每天夜跑大概2公里左右，原本微痛的经期已经调理为几乎没有感觉。坚持夜跑也让我的体质变好了很多。

我的跆拳道老师也告诉我，可以承受经期跑步的女生，此方法可以缓解疼痛，但第一二天最好暂停，也不要做蹲起。
所以，女生们对自己好一点噢，希望大家可以因为健身让自己身体越来越好[送花花]

为什么不建议正常人吃“小蓝片”？
我们都知道蓝色小药片，功能不好的人就爱服这个东西，一定要辨别一下，正常人吃W哥，它效果也只是让小DD伯起过程快一点，让B起的石更度达到平时的最佳状态，不会有显著的增强。而且吃W哥，可能会让某些人出现一些副反应，比如头疼长期使用，可能还会出现心理的问题，对药物产生依赖。在停药后，夫妻生活不能正常进行，得不偿失。
由于W哥的适应症，以及禁忌症很多，患者必须在医生的指导下严格按照规定的用量用法，科学使用，平时生活正常，不要把W哥当成“杏药”来服用。如果平时觉得功能有减退的情况，可以用中药的方法来调理，增强体质，固本培元。#当代名医##男性健康##微博健康公开课#