小说《温姒容生渊》主角《温姒容生渊》txt全文完整版
第一章 错觉

  凌晨两点。

  沈时澹的手机在床头柜上亮起,以十秒的频率连震四次。

  在第一次震动的时候,明嫣就醒了。

  她有重度的精神衰弱,睡觉的时候需要绝对安静。

  看了一眼呼吸轻浅的沈时澹,想到他明天还要开庭,明嫣无奈一叹,轻轻掀开被子下床。

  她忍痛踮起跛脚,小心翼翼离开卧室。

  明嫣没有开灯,坐在客厅沙发上揉着因为湿冷而复发的伤腿,有些出神。

  结婚三年,自己只在新婚夜碰过沈时澹的手机。

  她至今依旧记得他骤然冷漠的脸。

  “明嫣,你也是法学毕业,应该知道手机是私人物品,请你尊重我的个人隐私。”

  之后无数个夜晚被吵醒,她忍着头疼也没再动过他的手机。

  大家都调侃他们有缘分,一见钟情后不过一月就闪婚。

  可没人知道,她喜欢了沈时澹八年。

  从十五岁到二十三岁。

  沈时澹一直是令人羡慕的存在,优越

这种癌症不痛不痒,一旦发作就是晚期,其实10年前就发出了救命信号

原创/文泉杰/文小叔说
 

没有人愿意得这种癌症,它太可怕了,每一个被检查出得了这种癌症的人等于马上判了死刑,最近的明星师胜杰、臧天朔就是得这种癌症死的。

 

它就是肝癌。

 

肝癌不痛不痒,隐蔽性非常强,普通人几乎察觉不了,一旦发现就是晚期,存活率几乎为零,只有半年多的时间在这个世上苟延残喘。

 

为什么?

 

因为肝癌是哑巴器官,它没有痛神经,即便肝已经很受伤了,它依然会保持沉默,让你感觉它好端端的。不像别的五脏六腑,比如胃,稍微不舒服了就会有反应,要么疼要么胀要么呕吐等等,比如肺稍微不舒服了就会咳嗽或者胸闷呼吸急促,再比如大肠稍微不舒服了就会反应在大便上,腹泻或者便秘或者腹痛。

 

但是肝是一个沉默的老好人,不到万不得已的时候它是不会告诉你它不行了,因为肝的代偿能力超强,即便你70%的肝已经受伤,剩余的30%依旧可以照常工作。直到突破极限值,肝的大小已经发生改变,不断长大的肿瘤刺激到了包裹在肝周围的外膜,此时你才会感觉到肝区疼痛,遗憾的是,这个时候已经晚了,大限来临。

 

问题来了,对于咱老百姓来说到底如何预防肝癌?难道就没有一点办法提前预知肝癌的发生吗?如果是西医会告诉你每年去检查,但每年去检查的人很少,也太折腾,更何况很多人完全不觉得自己肝有问题,更别说每年去检查了。

 

中医呢?中医怎么预防肝癌?中医在预防肝癌方面的优势是巨大的,因为中医不会等你肝功能已经受损才告诉你怎么做,而是当你肝这个系统出现了偏差就会告诉你,你该好好养肝了。

 

其实肝癌在发作前早就给了我们强烈的信号,只是我们并没有把它当回事,比如今天文小叔要重点谈到的脂肪肝——肝癌的使者。

 

很多人以为肝癌的发作规律应该是这样的:乙肝-肝硬化-肝癌。事实上乙肝演变为肝癌只占8%,最有可能演变成肝癌的是丙肝,占到了48%,脂肪肝占到了26%,酒精肝占到了14%。而脂肪肝与酒精肝通常合并在一起,也就是说脂肪肝发展成肝癌占到了40%。

 

这是一个可怕的数字,脂肪肝到肝癌只需要四步:脂肪肝 - 脂肪性肝炎 - 肝硬化 - 肝癌。

 

事实上根本不需要四步,只要两步,脂肪性肝炎几乎可以忽略不计,长年的脂肪肝直接发展成肝硬化,一旦肝硬化就很难逆转了,等待你的只有肝癌。

 

所以,文小叔提醒,千万不要把脂肪肝不当病,不要以为它是病猫,掀不起大风大浪,它发起疯来依然是一只凶猛的老虎。

 

所以,要想预防肝癌,从脂肪肝酒精肝开始,就要好好养肝护肝了。

 

今天文小叔就告诉小伙伴们如何从中医角度来调理脂肪肝。

 

导致脂肪肝的罪魁祸首是什么呢?

 

估计小伙伴们第一时间会想到肥胖,没错,脂肪肝,脂肪肝,就是肝里的脂肪太多了嘛,哪类人肝里面的脂肪太多呢?首推肥胖的人。

 

中医把这种类型的脂肪肝叫做痰湿。西医认为我们的脂肪需要肝来代谢,中医把这种功能叫做疏泄,肝的疏泄能力降低多余的脂肪就会凝聚在肝里,形成脂肪肝。肥胖的人吃了太多的肥甘厚腻,又不运动,这些肥甘厚腻会产生痰湿,导致脾胃运化不力,这些痰湿慢慢汇集在肝脏,越聚越多,超出肝脏的疏泄能力,就会形成脂肪肝。

 

痰湿是引起脂肪肝最大的原因,其实痰湿不仅仅会引发脂肪肝,痰湿堵在脸上就是座疮,堵在喉咙就是梅核气,堵在皮肤就是各种脂肪瘤、囊肿,堵在脖子就是淋巴结结节、甲状腺结节,堵在肺里就是肺结节,堵在血管就会出现血栓……

 

看到这估计瘦的人松了一口气,还好我比较瘦,应该不会有脂肪肝吧?

 

是不是瘦人就一定没有脂肪肝呢?那可不一定,脂肪肝没说只找胖的人,瘦的人如果有脂肪肝可能最大的原因就是肝气不舒,肝气郁结。

 

没错,肝气郁结是脂肪肝第二大原因,多发于瘦人和女士身上。

 

肝的本性是要条畅,是要舒展的,就像天真无邪的小孩子,没有多大的情绪压力,想说就说想吃就吃想睡就睡想哭就哭,肝的本性也是这样的,不喜欢藏着掖着。你想要肝给你好好干活,你一定要顺着肝的性子,不要压抑它,不要与它唱反调,你一旦抑郁、生气尤其是生闷气或者郁郁寡欢,这都是给肝套上紧箍咒,给肝安上牢笼。

 

肝一旦不给你干活了,即便你肝里的脂肪不多,也会慢慢凝聚成脂肪肝,因为肝根本没有心思给你疏泄或者代谢脂肪。

 

如果你很瘦,又是女人,还检查出脂肪肝,一定要考虑你是不是肝气郁结了。

除了痰湿、肝气郁结,导致脂肪肝还有一大原因就是气滞血瘀,这个应该好理解,这是连带的,也就是说不论你是痰湿於阻,还是肝气郁结,本质上就是一个於堵。久病必瘀,脂肪肝就是一个瘀滞,是一个孤立的小岛,与世隔绝,气血都过不来或者说过来得不顺畅,时有时无。

 

当然也有外伤导致气滞血虚的,比如发生车祸撞坏了肝脏,或者打架伤了肝脏,不过这种情况不多。

 

知己知彼百战百胜,对脂肪肝的病因我们已了如指掌,接下来就该治疗了。

 

跟文小叔一起来开一个方子吧。

 

既然痰湿是脂肪肝的主因,我们就用化痰鼻祖方二陈汤来化痰,我们可以用上陈皮与半夏。痰的来源是湿,先有湿再有痰,湿气的来源又是什么?是脾胃。诸湿肿满皆属于脾。所以我们要从根本解决痰湿就要健脾祛湿,让脾胃的升清降浊能力得到加强,用什么呢?用白术与茯苓。白术健脾,茯苓祛湿,一升一降,妙哉。

 

既然肝气郁结,那我们就疏肝理气呗,顺着肝的性子,让肝高兴起来,用什么药呢?不用多想,柴胡是不二之选,因为柴胡是疏肝理气第一药,而且柴胡还有一个好处,能够把药性引到肝里。当然,你也可以用郁金、木香、香附,这些都是疏肝理气的药,但总觉得差那么一丢丢,没有柴胡好使。

 

气郁会化火,痰湿久了也会化火,如何把肝火去掉呢?龙胆草是首选,不仅能够去肝火还能去肝胆的湿热。不过龙胆草是猛药,这里只少少用一点就可,毕竟清肝火不是治疗脂肪肝的主要任务。

 

不是还有瘀血吗?这个好办,来点丹参就可以了。

 

最后无论治疗什么疾病都不要忘记了扶正,正气足了邪气更容易被驱除,所以我们要把肝血养起来把肝阴补足了,肝体阴而用阳,肝阴足了,肝的功能就强大了,等于给煤油灯加满了油一样,灯光自然明亮璀璨。

 

养肝血用什么最好呢?用当归最好,当归是四物汤最重要的一味药,是养肝血最不可缺的圣药。

好了,综上所述这个调理脂肪肝的方子就诞生了:

 

柴胡9克陈皮12克法半夏9克丹参9克龙胆草3克白术9克茯苓12克当归6克甘草6克

 

文小叔将这个方子命名为消脂九味汤。基本上可以把所有的脂肪肝一网打尽,如果你信任文小叔可以服用一下。不要问要服用多久,因为每个人的情况不同,文小叔只能说,一般的汤药服用七天是一个疗程,一般要服用三个疗程。先服用一个疗程看看身体反应。

 

如果你不信任文小叔也没关系,文小叔教你如何用中成药来调理:

 

如果你是痰湿型脂肪肝可以用加味保和丸与香砂六君丸。

 

如果你是肝气郁结型脂肪肝可以用柴胡疏肝散与加味保和丸。

 

如果你是血瘀型脂肪肝可以用加味保和丸与三七粉。

 

另外你还可以用荷叶陈皮山楂泡茶喝,荷叶健脾祛湿,陈皮化痰疏肝理气,山楂消食消脂化瘀,每天随手抓一小把泡茶喝就可。

 

对喽,请把耳朵伸过来,让文小叔悄悄告诉你,文小叔大理有一个朋友,自己做酵素自己喝,喝了三月,把自己的脂肪肝喝没了!这种方式最简便,小伙伴们完全可以尝试一下哦。#陈易玄##中医养生#

【抗“疫”先锋】为烟火成都使命坚守 ——交警支队第五分局党员民辅警“11.8”成华区全员核检交通保障工作风采

49个社区齐动员
193个核酸检测点同步开启
2564名医务人员挑灯夜战
109万余成华区的市民群众有序排队
……
夜幕下的成华区灯火通明,各个疫情检测点位的医务人员、社区同志、志愿者们争分夺秒,在寒风中为市民群众开展核酸检测。为保障各个核酸检测点位交通有序,交警支队第五分局党总支部全警动员、闻令而动,226名参战民辅警在各党支部带领下,与防疫工作者们心手相连,竭尽全力共同守护烟火成都。

【抗疫地点】分局智能交通指挥分控中心
【抗疫时间】20时20分
11月8日18时,接上级通知,成华区将开展全员核酸检测,分局党总支部迅速响应,总支书记坐镇分控中心,全力护航辖区核酸检测工作顺利开展,一道道指令、一通通电话,分局“大脑”高速运行,及时上传下达,第一时间将交通保障的指令传递到一线疫情防控点位上。

【抗疫地点】中粮锦云核酸检测点
【抗疫时间】20时55分
“请大家自觉排好队,保持一米以上间隔距离,不要拥挤,带好口罩,提前准备好身份证”。在中粮锦云核酸检查点,二大队党员民警张永庆和辅警梅富贵、刘伟伟不停的重复着这几句话,他们在接到分局通知后就立即赶往这个核酸检测点位,与医护、社区工作人员及志愿者相互配合,并肩战斗,维护待检群众排队秩序,并时刻提醒大家保持安全距离,戴好口罩。

【抗疫地点】八里小区核酸检测点
【抗疫时间】22时35分
疫情就是命令,防控就是责任。22时30分,在八里小区等待做核算检测的群众已经越来越多,按照分局防控疫情管理工作部署,党员民警陈豪和入党积极分子、辅警李阳洋结成对子,在周边道路上引导车流,做好交通疏导,确保机动车停放归位、停放有序,为检查人员的车辆停放做好充足准备,全力保障现场周边交通秩序和安全,确保核酸检测的顺利进行。

【抗疫地点】青龙场核酸检测点
【抗疫时间】23时40分
“请大家戴好口罩,拉开1米间隔距离!”
作为城北居民和流动人口密度最大的老旧片区,今夜的青龙场排队检测核算的群众直接从猫耳洞排到了昭觉寺南路,冗长的人流不可避免地发生了拥挤抱团、群众摘下口罩聊天的情况,为了保障大家的安全和点位的检查有序,一大队党员辅警陈诚和文洪分工明确,一人负责将群众引导上人行道,并通知远端同志指挥过境车辆绕行,避免车辆冲撞排队群众;另一人则提醒排队群众戴好口罩,拉开安全距离,避免人群扎堆,最大程度地降低传染风险。

【抗疫地点】小龙桥核酸检测点
【抗疫时间】0时32分
“奶奶,这里有老年通道,我带您去,早点做完回家休息哈!”
由于小龙桥片区老年人口较多,考虑到老年人身体素质普遍较差、不便熬夜的原因,小龙桥社区专门为老年人口开辟了一条专用检测通道。三大队入党积极分子、辅警夏浩在排队人群里不断巡视,发现有老人家在排队的,夏浩就会将他们带到专用通道进行检测,并嘱咐大家早些回家休息,保重身体。

【抗疫地点】财富又一城核酸检测点
【抗疫时间】1时22分
“驾驶员同志,请你马上驶离华安路,为救护车让道,谢谢配合!”
财富又一城检查点旁的华安路因为夜间单边停车,让本就狭窄的道路更是捉襟见肘,1时20分,在听见医护人员说还有一车检查物资要运送来时,已经连续奋战近4小时的办公室老党员陈红波,不顾身体疲惫迅速清理道路上临时停靠的车辆,保障救护车的物资交接顺畅,使检测工作毫无阻碍、井然有序。

【抗疫地点】蓝光雍锦阁广场核酸检测点
【抗疫时间】3时21分
“百万核检”持续到凌晨时分依然有市民群众陆续到来,凌晨3时21分,入党积极分子、民警尹显祥已经在红枫岭检查点持续战斗了7个小时,一些增援此地的医护人员也加入到疏导人群的队伍中来,防护服和警服的组合并肩作战,大家齐心协力,共度今天这场全民核酸检测难关。

【抗疫地点】分局辖区
【抗疫时间】23时-次日凌晨3点
“兄弟,天冷了,来整点热和的!”
随着冬季的悄然到来,骤降的气温让大家在值守各个点位时冻得身体发颤,分局食堂特意为大家熬制了暖身的姜汤和可口的汤圆荷包蛋,送到全体抗疫人员的手中。捧着手里香喷喷、热腾腾的食品饮品,暖意顿时涌上大家的心头,不禁感叹一句:“真香!”

【抗疫地点】青龙广场核酸检测点
【抗疫时间】7时30分
破晓的曙光终打破黑夜,大家不知不觉已经鏖战了一夜,而这场“百万核检”的战斗也即将迎来尾声,但坚守在各个岗位的同志们依旧没有丝毫松懈,引导人流、指挥车辆、保障核酸检测工作顺利收尾,五分局的党员民辅警们用依旧挺拔的身姿,为辖区群众建立战疫必胜的决心。


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