养生女孩快试试这个‼️桂花奶冻糯米小丸子
这碗养胃小甜品没有女孩子会抗拒吧!男朋友们都赶紧做起来,等520给女朋友个惊喜养生小甜点,QQ弹弹的桂花冻和奶冻~还有糯叽叽的桂花糯米小丸子,最重要的是,要搭配人参米稀,当成早餐和小甜品都很适合!喝出好气色
需要材料
桂花糯米小丸子:糯米粉50g➕30g开水➕10g糖桂花
桂花冻:200g开水➕1大勺糖桂花➕15g白凉粉
椰奶冻:200g牛奶或者椰奶➕10g吉利丁片
米稀1包
米稀好喝的冲法
牛奶煮沸,倒入一包米稀搅拌1-2分钟,静置一会继续搅拌,然后变得细腻顺滑就可以喝啦~
✔️这样一碗比糖水店里的还好吃,颜值也好高,还搭配了主食,女孩子吃一碗就会饱啦~最后淋一点低脂炼乳或者糖桂花就更好吃了‼️
✔️早上起来动手冲泡一碗人参米稀,2分钟就能解决,一袋相当于喝掉2g人参,满满的人参精华,坚持喝会让气色变好,配方也是源于养胃古方参苓白术散,都是养胃的好东西,大家也可以直接加热水搅拌,我加的是热牛奶,会让整道甜品变得更好吃哦~ https://t.cn/A6a3olCu
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桂花冻:200g开水➕1大勺糖桂花➕15g白凉粉
椰奶冻:200g牛奶或者椰奶➕10g吉利丁片
米稀1包
米稀好喝的冲法
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✔️这样一碗比糖水店里的还好吃,颜值也好高,还搭配了主食,女孩子吃一碗就会饱啦~最后淋一点低脂炼乳或者糖桂花就更好吃了‼️
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人唯有明道才能自信,一般人也自信,是谓盲目自信,尚未知人外有人、天外有天之理。
需要寻求的自在,而不是身体的自由。
身体是内心的工具,真理是心灵的食粮。
寻找自身的不足,是为了成长,寻找他人的不足,是为了平衡心理。
养心即养生,皆得寡欲,寡欲即会少食,寡欲养心,寡食养生…关注微信号:QQ534953650
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