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厨房小帮手分享来啦[抱一抱]
亚摩斯电炒锅！(好用锅top1！我心里的排名！）
真的入手之后就知道它有多好用啦！
对于懒人来说拥有它就可以解决一日三餐！
我入手的是带蒸笼款的！因为我比较喜欢吃蒸玉米鸡蛋包子之类的，用起来很方便[打call]
也有不带蒸笼的炒煎炸啥的也方便！
它有预约功能真的方便哟，晚上提前洗好米预约好早上起来就可以喝粥啦[哇]
对于不喜欢刷锅的宝贝来说真的太赞啦，它真的超级好清洗完全不会效果轻轻松松洗掉油渍[打call] 因为它的内胆是食品级陶瓷釉涂层！
它的功能真的多到眼花，16种预设菜单！
操作真的不能再简单啦，五档火力满足多种需求！
还有超贴心设计:超温断电防干烧(用起来很安全)
特别适合宝妈还有独居人群！颜值也超高[哇]
对啦！给宝贝们准备了优惠呦！ #独居# #厨艺教程# #厨具#

今日话题：挑战月瘦20斤！[碰拳][碰拳]

寻找1000名，体重在100—170斤的产后妈妈
只要你真的想通过运动瘦下来就可以哈~

秋子将带你挑战30天的瘦身打卡计划~
先看一下其他打卡变化最大的姐妹吧~
那么打卡计划的参与方式也很简单哦~如果是新手
宝妈不知道做什么运动适合自己的，我帮你做全身评估{mian~fei}

直接禾厶我【参加产后修复训练】就可以了哦~
（PS：只要下定决定要瘦的产后妈妈哦~）
#宝妈 ##产后恢复 ##运动##瘦 ##哺乳期 ##减肥#