7月马上就过去啦
新工作也慢慢熟悉跟上节奏了,很多事情也慢慢清晰了
先说说减肥的事:
之前听别人说不要每天称体重,这样容易焦虑,好吧,我不称半个月,结果,不减反而重了不少,当然,我刚刚称的时候喝了一大杯水,但是我确实觉得自己胖了一点。最近几天奶茶奶茶的喝,垃圾食品也没少吃。总是跟自己说,快来大姨妈了,各种胃口大增,很是为自己找借口[笑cry][笑cry][笑cry]
我想,我还是要对自己狠点,对于不要经常称体重的做法不适合我,我就是要时时刻刻需要有人提醒的人,不然很容易就松懈。所以早晚称体重的方法才适合我,我一定要狠狠的执行起来
在我生日的时候一定要完成92斤的目标,虽然我应该18岁之后就没有这个体重过吧,但是我真的很想很想,所以必须执行
接着就是记账
我打算把记账又提回日程,虽然宝总说记来有什么用,可是我就是想清楚明白的知道我们的来去,这样我认为更加好的控制[并不简单][并不简单][并不简单]
新工作也慢慢熟悉跟上节奏了,很多事情也慢慢清晰了
先说说减肥的事:
之前听别人说不要每天称体重,这样容易焦虑,好吧,我不称半个月,结果,不减反而重了不少,当然,我刚刚称的时候喝了一大杯水,但是我确实觉得自己胖了一点。最近几天奶茶奶茶的喝,垃圾食品也没少吃。总是跟自己说,快来大姨妈了,各种胃口大增,很是为自己找借口[笑cry][笑cry][笑cry]
我想,我还是要对自己狠点,对于不要经常称体重的做法不适合我,我就是要时时刻刻需要有人提醒的人,不然很容易就松懈。所以早晚称体重的方法才适合我,我一定要狠狠的执行起来
在我生日的时候一定要完成92斤的目标,虽然我应该18岁之后就没有这个体重过吧,但是我真的很想很想,所以必须执行
接着就是记账
我打算把记账又提回日程,虽然宝总说记来有什么用,可是我就是想清楚明白的知道我们的来去,这样我认为更加好的控制[并不简单][并不简单][并不简单]
【480斤小伙打针7天瘦120斤,1餐吃200元主食,医生:减的是水分】7月30日,吉林长春。480斤小伙打利尿剂一周减120斤,引发网友关注。高先生的家人都是正常体重,而他却从小就胖,加上运动少、饭量大,体重飙升至480斤,一餐就吃掉200元主食。普通人10多分钟的路程,高先生要花1个多小时才能走完。医生表示,这是超级肥胖,高先生还有严重的心功能不全,来院时下半身肿成了“橡皮腿”。入院1周时间,经过利尿剂注射,高先生减掉近120斤水分,后续将通过手术治疗。
#一条plog告别七月#七月最后一天,日常还是在培训
依旧是胖的没边的一个月
我以分到我家周边为誓,吃一个月的素
谢谢小刺猬!
暖暖周年庆也太好看了吧!倒计时三天
前两天去看了电影,挺好笑的,就是没想到是个be
对blingbling香水念念不忘但是他好贵
体检抽了三管血哎
运动暖暖垫底!
这个月的不开心就到此为止啦,下个月开始依旧要光芒万丈哦!
依旧是胖的没边的一个月
我以分到我家周边为誓,吃一个月的素
谢谢小刺猬!
暖暖周年庆也太好看了吧!倒计时三天
前两天去看了电影,挺好笑的,就是没想到是个be
对blingbling香水念念不忘但是他好贵
体检抽了三管血哎
运动暖暖垫底!
这个月的不开心就到此为止啦,下个月开始依旧要光芒万丈哦!
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