[ 夏天ouo ]
p1-2 好喜欢吃西瓜…特别是这种又大又甜又没有籽的西瓜！简直是我的梦中情瓜[赢牛奶]说：谢谢Costco
p3 韩式炸鸡 配米饭大口大口吃 超级快乐
p4 今天从小谢家回来看到的晚霞
p5 一家泰餐的小拼盘（我好喜欢吃pad thai啊…）
p6 star8⃣️ 永远的ice americano
p7 Costco看到的可爱小蛋糕（但看起来没有很好吃就没买）
p8 不知道怎么起名字的金针菇番茄肥牛豆腐蟹柳泡菜大杂烩
p9 拿来凑9图的茄汁鸡胸&芹菜腊肠（最近好喜欢做各种茄汁的东西 拌饭好吃><）

#人生如茶岁月如酒[超话]#再不住嘴，铁打的胃都扛不住

西瓜，清甜、水分多，是消暑解渴的佳品，夏天当之无愧的“瓜王”。
《本草纲目》中曾有记载，西瓜性寒味甘，清热解暑利小便。
性寒之物，易伤脾胃，这西瓜自是不能多吃。相信不少人曾经西瓜切一半，直接用勺挖着吃，还是一次性吃完，爽确实是爽，但其实这样对身体很不好。
而最伤胃的西瓜，就是冰西瓜了。
选择吃冰西瓜的时候，绝大多数都是“热气腾腾”的人，此时很想吃口冰的来把一身热气给压下去，相信也会大口吃瓜。
冷热交击之下，对胃和肠的刺激相当大。
只是，有些人本身肠胃就很好，吃起冰西瓜好像也没啥感觉，但一整个夏天下来，其实脾、胃、肠都被伤得差不多了，只是刚好天凉了也不必贪恋了。
而本身脾胃、肠胃不好的人，吃冰西瓜简直是让原本体质就不好的器官“雪上加霜”。
胃是喜暖的脏腑，所以冰冷对它来说是大忌，尤其本身胃就不太好的人更是如此。
胃不好，不建议碰寒凉之物和凉食。俗话说，十个胃病九个寒，不要贪图一口冰西瓜而诱发胃脘冷痛、胃胀难受，本就是食欲不振的夏季，别再因为胃的问题而缠身诸多健康问题。#健康#

#全民养生[超话]#再不住嘴，铁打的胃都扛不住

西瓜，清甜、水分多，是消暑解渴的佳品，夏天当之无愧的“瓜王”。
《本草纲目》中曾有记载，西瓜性寒味甘，清热解暑利小便。
性寒之物，易伤脾胃，这西瓜自是不能多吃。相信不少人曾经西瓜切一半，直接用勺挖着吃，还是一次性吃完，爽确实是爽，但其实这样对身体很不好。
而最伤胃的西瓜，就是冰西瓜了。
选择吃冰西瓜的时候，绝大多数都是“热气腾腾”的人，此时很想吃口冰的来把一身热气给压下去，相信也会大口吃瓜。
冷热交击之下，对胃和肠的刺激相当大。
只是，有些人本身肠胃就很好，吃起冰西瓜好像也没啥感觉，但一整个夏天下来，其实脾、胃、肠都被伤得差不多了，只是刚好天凉了也不必贪恋了。
而本身脾胃、肠胃不好的人，吃冰西瓜简直是让原本体质就不好的器官“雪上加霜”。
胃是喜暖的脏腑，所以冰冷对它来说是大忌，尤其本身胃就不太好的人更是如此。
胃不好，不建议碰寒凉之物和凉食。俗话说，十个胃病九个寒，不要贪图一口冰西瓜而诱发胃脘冷痛、胃胀难受，本就是食欲不振的夏季，别再因为胃的问题而缠身诸多健康问题。#健康#