我们坐禅，这比在雪山打坐那好得多。佛在雪山打坐的时候，只吃一粒芝麻、一粒麦粒，就这么维持他的生命，来用功修行。我们现在，虽然吃得不太好，但是也都可以吃饱了，不至于饿得骨瘦如柴，皮包骨的样子。所以我们现在比释迦牟尼佛用功修行还方便得多，容易得多。
那么能有这好机会成就这个坐禅班，你参加这个坐禅班一定要打起精神，不要萎靡不振，好像头低下去，把头缩到肚里头去，好像乌龟缩头似的。不要那个样子。
要打起精神，像金刚似的，像韦驮菩萨拿著降魔杵，降服一切的睡魔、天魔、邪魔、病魔、懒魔，还要降服一切的死魔。
不要说其他的，就是死，我也要用功！我死了嘛！哦，那最好了！我用功用死了，这比我骂人骂死好得多。所以，各位要打起精神来用功！

——宣化上人

【“想我了吗？”女孩将爸爸生前音频转二维码纹在手臂，感动纹身师】一段“女孩将父亲音频做成二维码纹在身上”的视频，引发网友关注。音频里父亲说：想我了吗？吃饱了就睡吧，好养膘！据了解，女孩妈妈走得早，父亲刚去世一个月。女孩便将父亲生前给自己发的一段音频，找人做成了二维码，想要纹在身上。纹身师称，当问女孩音频内容时，女孩对这段音频内容倒背如流。纹身师表示，这是纹身这么多年唯一个百分百尊重客人的纹身。

有网友评论说好心酸呀[泪]我是三个女儿的父亲，就算我走了，她们这样做只会让我难过，表达的方式有很多种，纹身对将来找工作不好。

也有网友评论说我给女儿在网上做了一个小小的钥匙扣，翻开里面是她爸照片，这样她也会记得她爸爸的样子啊。她知道爸爸会在天上永远的看着她的[可爱]

还有网友评论说我耳后也有一个字母，是我爸爸名字的首字母，我爸在我6岁的时候去世，我奶奶经常跟我说我爸爸在我小时候怎么对我好，就连蚊子叮我，我爸都会说“蚊子别叮我女儿，来叮我”我妈揍我的时候也是我爸出来护着我，他是货车司机，每次出去拉货跑车都会在当地给我带礼物回来，满满一柜子的毛绒玩具，可惜我爸去世以后再也没打开过那个柜子了，也再也没人给我买过毛绒玩具了，我以前经常梦见我爸爸，后来慢慢的就梦不到了，甚至已经到了不看照片就想不起来我爸爸长什么样了，后来我就把我爸爸的名字纹在了耳后，这样就会觉得我爸爸一直陪着我，不管我走到哪儿他都在我身后！

如果女孩身上的纹身是这种，我能接受纹身女孩纹身师压力很大吧。这万一纹完了扫不出来就尴尬了。确实挺感人，但做法不提倡，逝者已矣，活着的当释怀，坦然面对，强行记录只会给自己的生活增添负面情绪！

我和我的老母亲(二)
去买肯德基下午茶套餐，刚好有张咖啡买一送一券，买了一冷一热两杯拿铁。

回去的路上和我老母亲打电话，
“你现在可以临时来趟大门口嘛？”
“干什么？”
“给你带了杯现做的咖啡☕ ”
“你又吃饱了闲的，这大热中午跑出去买这个，真是闲得慌……现在就来门口拿吗[偷笑]”
“马上到了，再过一两分钟。”
“那等你到了再给我打电话。”

等我在大门口停好车，打通了我老母亲的电话，
“喂，老妈，我已经……”
“我看到你了，我已经在大门口了，看到没我在给你招手呐！”
我…………看来还挺心急。

拿到大门口给她，喝了一口，评价里面有奶制品，一般，然后一边说一边喝一边走远[喵喵][喵喵][喵喵]