#微博公开课# 根据波音/空客发布的事故统计报告，全球民航的安全态势处于逐年稳固的状态，在2021年致命事故率下降至0.04/百万架次航班。
对于事故机型统计，737 MAX（不是737-8）和DC-8占比稍大，而737其它机型则持续保持着较低的事故率。
2010年至今已有10年有余，恐怕每一位民航人都不难体会到这10年的改变：整个行业在向着规范化、制度化迈进，规则制度增多完善，作业工具日趋先进，安全水平逐年变好。
然而，世上并没有绝对的航空安全，如“墨菲定律”所言，如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
民航人的工作，大概就是突破这种极限，将事故率拉低，再拉低。每个人都在为此做着努力。
对于事故机型统计，737 MAX（不是737-8）和DC-8占比稍大，而737其它机型则持续保持着较低的事故率。
2010年至今已有10年有余，恐怕每一位民航人都不难体会到这10年的改变：整个行业在向着规范化、制度化迈进，规则制度增多完善，作业工具日趋先进，安全水平逐年变好。
然而，世上并没有绝对的航空安全，如“墨菲定律”所言，如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
民航人的工作，大概就是突破这种极限，将事故率拉低，再拉低。每个人都在为此做着努力。
#青图之声·分享# 分享一些「安慰文学」，希望能给你一些力量。
*给遇到挫折的你
史铁生：进退维谷之日正可能是别有洞天之时，这差不多能算规律。
松浦弥太郎：正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。
*给焦虑的你
余世存：年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。
塞涅卡：折磨我们的往往是想象，而不是真实。
*给迟迟不行动的你
哈珀·李：勇敢是当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
张桂梅：放弃和认命是一条没有尽头的“下坡路”。请记住，在任何一个你没有察觉的时刻，包括现在，通过行动去改变命运的机会，一直都存在。
*给对将来感到不安的你
松浦弥太郎 ：按照顺序，一件一件地用心去处理好眼前发生的问题，这才是你该做的事。只要这么做，你心中的不安便不会再任意膨胀，只因你采取了具体的行动。
*给怀疑自己的你
王小波：将来的我比现在好，这一点我已经有了把握。
木心：所谓无底深渊，下去，也是前程万里。
*给担心他人目光的你
尼尔·唐纳德·沃尔什 ：只要你还在担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。
阿德勒：纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看待你”，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。
*给被质疑的你：
史铁生：且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。
没有人帮你，说明你一个人可以。
*给不敢拒绝的你
康德：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
勉强应允不如坦诚拒绝。
*给留恋过去的你
柏瑞尔·马卡姆：无论以何种方式，都不要慢慢离开，要决绝地离开，永远不回头。不要相信过去的时光才更好，它们已经消亡了。过去的岁月看来安全无害，被轻易跨越，而未来藏在迷雾中，叫人看来胆怯。但当你踏足其中，就会云开雾散。
*给怀疑自己的你
纳塔莉·戈德堡：尽量不对自己有所期许，坐在桌前，说：“我有写出世上最烂的垃圾的自由。”
这个世界写得比你好的人多的是，但是你的世界只有你才能写出来。
*给讨厌自己的你
松浦弥太郎 ：每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信，厌恶自己，无法原谅自己。如果遇到这种时候，就去做一件可以立即执行、自己喜欢且擅长的事情吧。像我的情况，我会去做美味无比的煎蛋卷。像这样安慰自己，原谅不完美的自己。
*给遇到挫折的你
史铁生：进退维谷之日正可能是别有洞天之时，这差不多能算规律。
松浦弥太郎：正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。
*给焦虑的你
余世存：年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。
塞涅卡：折磨我们的往往是想象，而不是真实。
*给迟迟不行动的你
哈珀·李：勇敢是当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
张桂梅：放弃和认命是一条没有尽头的“下坡路”。请记住，在任何一个你没有察觉的时刻，包括现在，通过行动去改变命运的机会，一直都存在。
*给对将来感到不安的你
松浦弥太郎 ：按照顺序，一件一件地用心去处理好眼前发生的问题，这才是你该做的事。只要这么做，你心中的不安便不会再任意膨胀，只因你采取了具体的行动。
*给怀疑自己的你
王小波：将来的我比现在好，这一点我已经有了把握。
木心：所谓无底深渊，下去，也是前程万里。
*给担心他人目光的你
尼尔·唐纳德·沃尔什 ：只要你还在担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。
阿德勒：纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看待你”，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。
*给被质疑的你：
史铁生：且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路。
没有人帮你，说明你一个人可以。
*给不敢拒绝的你
康德：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
勉强应允不如坦诚拒绝。
*给留恋过去的你
柏瑞尔·马卡姆：无论以何种方式，都不要慢慢离开，要决绝地离开，永远不回头。不要相信过去的时光才更好，它们已经消亡了。过去的岁月看来安全无害，被轻易跨越，而未来藏在迷雾中，叫人看来胆怯。但当你踏足其中，就会云开雾散。
*给怀疑自己的你
纳塔莉·戈德堡：尽量不对自己有所期许，坐在桌前，说：“我有写出世上最烂的垃圾的自由。”
这个世界写得比你好的人多的是，但是你的世界只有你才能写出来。
*给讨厌自己的你
松浦弥太郎 ：每个人都会有讨厌自己的时候。没有自信，厌恶自己，无法原谅自己。如果遇到这种时候，就去做一件可以立即执行、自己喜欢且擅长的事情吧。像我的情况，我会去做美味无比的煎蛋卷。像这样安慰自己，原谅不完美的自己。
在福州，担心近视手术做了后悔？别怕，ICL了解一下
都说世上没有后悔药，可在近视手术上，却存在着这样一种“后悔药”。
近视矫正是当下比较流行的一种可以帮助近视患者摆脱眼镜困扰的方法，现如今不少的近视患者，由于度数不同，他们能做的手术方法也不太一样。在福州，有一些患者在术前就担心会不会手术后不适应，有没有可以“后悔”的手术？当然有！它就是ICL晶体植入手术。不过从“知道ICL”到“真正能做上ICL”，中间还有很多需要做的功课和准备。
ICL是什么？
ICL被称为“可植入式隐形眼镜” ，它是目前最安全、高端的近视矫正方案之一。与激光和其他切削眼角膜组织的手术不同，它不需切削角膜，而是通过微创手术将晶体植入眼内，对角膜无损伤，不改变眼部结构，因此被称作是“加法”近视手术。
矫正之后视力更清晰，是近视矫治技术的新趋势。目前全球已有60多个国家开展此项矫正技术，据统计全球每6分钟就有1枚ICL植入。
哪些准备是必要的？
如上所说，选择激光手术或ICL人工晶体植入手术，需要参考个人眼部条件，看看你更适合进行哪种术式，所以，充分的术前检查，是必不可少的工作。
道理都懂了，但还是有点小担忧？
毕竟事关眼睛，大家简单了解了ICL后，可能仍然会有这样那样的疑问，下面我们进一步了解下：
ICL术后会有排异反应吗？
ICL手术所植入的矫正晶体，由具有良好生物相容性的材料制成，能和我们的眼睛融洽“相处”，没有排异反应；
“可以后悔”是什么意思？
即可以将植入晶体通过再次手术取出，取出后患者眼睛状态如术前一样，不会产生其他影响。所以，不管是出于近视度数的改变，还是其他原因，若近视患者希望将晶体取出或更换，都是可以的。
别人能看到我眼内的晶体吗？
ICL矫正晶体柔软、小巧且富有弹性，植入眼内后，患者自身都不会有什么异物感，他人光凭肉眼也无法察觉你的眼睛里有人工植入晶体的存在。
以后晶体会移位吗？
出现晶体移位的几率是很小的，但如若遇到严重的外伤或撞击，导致了晶体旋转或移位，尽快就医调整即可。所以，眼睛是我们很需要保护的身体部位，这一点不论你是否做过近视手术都是毋庸置疑的，一定要好好保护它。
手术究竟安全吗？
ICL晶体植入术是很安全的，自1993年问世至今，全球累计成功植入的案例已经超过了100万例，目前中国有超过500家医院开展ICL晶体植入术，虽然它的费用较近视激光手术要高，但也已经成为国内主流近视手术之一。
ICL手术后会不会得干眼症？
由于ICL手术不需要切除和重塑角膜组织，所以ICL手术不会诱发干眼症，这也是ICL手术的一个优势。
都说世上没有后悔药，可在近视手术上，却存在着这样一种“后悔药”。
近视矫正是当下比较流行的一种可以帮助近视患者摆脱眼镜困扰的方法，现如今不少的近视患者，由于度数不同，他们能做的手术方法也不太一样。在福州，有一些患者在术前就担心会不会手术后不适应，有没有可以“后悔”的手术？当然有！它就是ICL晶体植入手术。不过从“知道ICL”到“真正能做上ICL”，中间还有很多需要做的功课和准备。
ICL是什么？
ICL被称为“可植入式隐形眼镜” ，它是目前最安全、高端的近视矫正方案之一。与激光和其他切削眼角膜组织的手术不同，它不需切削角膜，而是通过微创手术将晶体植入眼内，对角膜无损伤，不改变眼部结构，因此被称作是“加法”近视手术。
矫正之后视力更清晰，是近视矫治技术的新趋势。目前全球已有60多个国家开展此项矫正技术，据统计全球每6分钟就有1枚ICL植入。
哪些准备是必要的？
如上所说，选择激光手术或ICL人工晶体植入手术，需要参考个人眼部条件，看看你更适合进行哪种术式，所以，充分的术前检查，是必不可少的工作。
道理都懂了，但还是有点小担忧？
毕竟事关眼睛，大家简单了解了ICL后，可能仍然会有这样那样的疑问，下面我们进一步了解下：
ICL术后会有排异反应吗？
ICL手术所植入的矫正晶体，由具有良好生物相容性的材料制成，能和我们的眼睛融洽“相处”，没有排异反应；
“可以后悔”是什么意思？
即可以将植入晶体通过再次手术取出，取出后患者眼睛状态如术前一样，不会产生其他影响。所以，不管是出于近视度数的改变，还是其他原因，若近视患者希望将晶体取出或更换，都是可以的。
别人能看到我眼内的晶体吗？
ICL矫正晶体柔软、小巧且富有弹性，植入眼内后，患者自身都不会有什么异物感，他人光凭肉眼也无法察觉你的眼睛里有人工植入晶体的存在。
以后晶体会移位吗？
出现晶体移位的几率是很小的，但如若遇到严重的外伤或撞击，导致了晶体旋转或移位，尽快就医调整即可。所以，眼睛是我们很需要保护的身体部位，这一点不论你是否做过近视手术都是毋庸置疑的，一定要好好保护它。
手术究竟安全吗？
ICL晶体植入术是很安全的，自1993年问世至今，全球累计成功植入的案例已经超过了100万例，目前中国有超过500家医院开展ICL晶体植入术，虽然它的费用较近视激光手术要高，但也已经成为国内主流近视手术之一。
ICL手术后会不会得干眼症？
由于ICL手术不需要切除和重塑角膜组织，所以ICL手术不会诱发干眼症，这也是ICL手术的一个优势。
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