这冷饮,到底能不能喝?
三伏天到!居然有40天,在这烦热的天气里,真的是少不了冷饮、冰淇淋、冰咖啡、冰啤酒、冰奶茶
❤️喝冷饮最怕“猛”,一定要适时、适量、适速,也就是说要避免在剧烈运动、大量出汗之后立刻吃,要少吃、慢慢地吃,可别让冷饮将自己弄个透心凉。否则瞬间引起的温度变化会对血管、黏膜等产生刺激,产生身体的不适。
❤️冷饮最怕“猛”!!不要认为冷冻、冰凉的食物就没有细菌,大肠杆菌、伤寒杆菌等都能在0℃以下生存。如果不小心请“菌”入瓮,进入体内繁殖不断壮大队伍,就会让益生菌处于劣势,引起肠道菌群失衡出现腹泻、腹痛,而且缺少了益生菌的助力,免疫力也会受到挑战。
所以,吃冷饮要注意卫生,购买正规的产品,看好保质期。同时,提前打好肠胃基础是非常必要的,毕竟肠胃虚弱、本身就存在菌群失调的人,是无缘享受炎炎夏日的一丝凉爽的。
因此要注意饮食均衡,关注膳食纤维和益生菌。膳食纤维可以改善肠道环境,为益生菌提供良好的“生活环境”以及提供食物,共同维护菌群平衡,为肠道保驾护航。
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#现代# RN22e Concept
基于现代E-GMP纯电平台打造。
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[酷]外观方面,延续了现代IONIQ 6的极简化流线型车身设计,同时换上了十分夸张的空气运动套件,并且在车尾上配有大尺寸的尾翼,进一步提升车辆的运动性能。
[爱你]在车侧配备e-LSD 电子防滑差速器和对向四活塞卡钳配置,并且车身采用了3D打印技术打造,进一步降低了车身的重量,提升整体的运动性能。
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[鼓掌]动力方面,采用了前后双电机的配置,最大功率430 kW,峰值扭矩为740N·m,极限速度将超过250km/h。
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