眼睛是我们心灵的窗口,能有一双明亮会说话的眼睛是上天送给我们最好的礼物,眼睛是我们人与人之间沟通桥梁,更是我们了解这个五彩斑斓的世界唯一窗口,假如:我们没有眼睛那么这个世界将永远都是一种颜色——黑色。
那么,我们如何保护好自己眼睛呢?下面我给大家分享一个护眼小妙招儿。对于,经常看手机和电脑的小伙伴们更要注意啦!希望,点赞收藏起来。
【护眼小贴士】
1、20-20-20定律:每观看20分钟屏幕,移动眼睛看20英尺外的物体至少20秒钟;
2、眨眼:闭上眼睛2秒,然后睁开,快速眨眼5秒可以缓解眼睛干涩;
3、远方凝视:全神贯注凝视最远方的物体,然后把拇指移到眼睛前方30cm处,注视拇指,这样可以促使眼睫状肌松弛;
4、转眼:让眼球顺时针和逆时针转动,转动一圈后休息一下再继续;
5、烫眼:全身放松闭上双眼,然后快速相互摩擦双掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼几秒,可以缓解眼睛疲劳。
那么,我们如何保护好自己眼睛呢?下面我给大家分享一个护眼小妙招儿。对于,经常看手机和电脑的小伙伴们更要注意啦!希望,点赞收藏起来。
【护眼小贴士】
1、20-20-20定律:每观看20分钟屏幕,移动眼睛看20英尺外的物体至少20秒钟;
2、眨眼:闭上眼睛2秒,然后睁开,快速眨眼5秒可以缓解眼睛干涩;
3、远方凝视:全神贯注凝视最远方的物体,然后把拇指移到眼睛前方30cm处,注视拇指,这样可以促使眼睫状肌松弛;
4、转眼:让眼球顺时针和逆时针转动,转动一圈后休息一下再继续;
5、烫眼:全身放松闭上双眼,然后快速相互摩擦双掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼几秒,可以缓解眼睛疲劳。
《用心读报,治病良药》
一药治百病,谓之道。道为德形,德为道心。心中有德,得德生道,一个人如果能大胆的开直播读报,即是破出小我的最好办法。一个人能发自内心的读报,让世界了解中国真正的传统文化,真正的中医文化,这即是红尘修德,提升正气。在读报的过程中,一念无我,又可以悟道。一切疾病,因缘,皆因德心而慢慢的化掉,厚德载物,心想事成,万事如意。因心入道了。
中毉大夫 溪边种田人
一药治百病,谓之道。道为德形,德为道心。心中有德,得德生道,一个人如果能大胆的开直播读报,即是破出小我的最好办法。一个人能发自内心的读报,让世界了解中国真正的传统文化,真正的中医文化,这即是红尘修德,提升正气。在读报的过程中,一念无我,又可以悟道。一切疾病,因缘,皆因德心而慢慢的化掉,厚德载物,心想事成,万事如意。因心入道了。
中毉大夫 溪边种田人
一整个无语住…
一个客户来找我帮他迁坟择日,我出于负责的态度了解完具体情况后,和他说最好找能去现场测量的人择比较好,因为我不能保证现场阴宅风水如何,他和我说这个是龙真穴地,我说我不能确定。到时候择日出来出现问题是怪择日还是怪风水?结果就如图六,咋的,现在为客户好还是错了呗?
(我坚决不接的一个理由也是当时看了一下卦,容易有很多幺蛾子,果然没错[苦涩])
一个客户来找我帮他迁坟择日,我出于负责的态度了解完具体情况后,和他说最好找能去现场测量的人择比较好,因为我不能保证现场阴宅风水如何,他和我说这个是龙真穴地,我说我不能确定。到时候择日出来出现问题是怪择日还是怪风水?结果就如图六,咋的,现在为客户好还是错了呗?
(我坚决不接的一个理由也是当时看了一下卦,容易有很多幺蛾子,果然没错[苦涩])
✋热门推荐