郭小川说过：”但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。”很多时候人会对生活迷失方向，但只要保持住对生活的信心，总有一天会拨开云雾见太阳的。浪姐2的舞台上，多了一位剪掉长发的短发酷女孩张馨予，看着她在台上闪闪发光的样子，很难想象她也曾有一段被全网黑的时光。
之前她被牵扯到一段关于范冰冰的三角恋里，一度走不出来，网上的风评也很差。但当她遇到了她的真命天子何捷后，便开始低调生活，认真踏实地度过每一天，是她的老公何捷把她从深渊中拉出，这个男人到底有怎样的魔力？
优秀的何捷和背负骂名的张馨予
何捷是一个1988年出生在甘肃的小伙，他的家庭背景可谓是当之无愧的根正苗红，他的爷爷参加过抗美援朝，爸爸也是是军校教授。
18岁那年他考入了武警成都指挥学院，大二的时候就跟随学校前往西藏慰问并且为汶川地震的救援工作也出了一份力，除此之外，他还荣获个人二等功2次，三等功1次，还被评为武警部队”中级反恐特殊人才”。
这样一个年轻有为的”军三代”，是怎么和”黑料缠身”的女明星张馨予走到一起的呢？这事还要从张馨予的”北漂生涯”说起。
没有跟何捷走到一起之前，张馨予在大众视野里的风评很有争议，她从一个普通的北漂女孩，靠”肉体”搏出位后也是风波不断，她与李晨分手后，不管干什么媒体都会把她跟范冰冰相比较。
她经常被黑，可嫁给老公何捷后，张馨予似乎翻身了，关于她的负面新闻消失了不少，她人也低调了很多。而何捷对比张馨予来说，那可是一个天上一个地下，作为一个军人，何捷作风严明，积极工作，获得了大家的赞赏。
他还在2013年参与缉毒工作，何捷冲锋在前，带领大家捣毁数个犯罪窝点，成功捕获数名犯罪首脑，缴获了大量毒资。他还在2014年代表广东总队参加中国武警与以色列边防警察的特训中，获得了优秀学员的称号。
而张馨予那几年正是风波的时候，她那时事业正被李晨的”心形石头”搅乱。石头带来的热度，又把张馨予以前的”黑料”带到了大众眼前，这个时候的张馨予已经成长了很多，她已经有几部戏傍身，也算是小有名气，这个时候的负面新闻可能会直接断送她的事业。
她决定站出来澄清事实，她开了发布会，状告了造谣人，她胜诉了。但没人在意结果。谣言是网民的狂欢，没有人在意真相。
无戏可拍上综艺
张馨予虽然也混娱乐圈好几年，但是她一直是靠着各种绯闻和恋情才获得的热度，虽然她自己也很努力演戏，但是因为出演的都是配角，没有多少人记得她。
沉寂了好久之后，2017年张馨予参加了一档综艺节目《奇兵神犬》，如果不是被舆论的压力弄得无戏可接，张馨予也许不会接这个军队主题的综艺，就是这部综艺让张馨予遇到了另一半，让她与何捷结缘。
两条看似毫无关系的平行线就此相交，是这档节目让一个满身荣誉的武警战士和一个受尽嘲笑的落魄明星相遇了。这档综艺主要是体验部队生活，体力消耗大，训练中也十分容易受伤，这档节目的所有嘉宾中，只有张馨予是女生。
而何捷参加这档节目的原因很简单，就是为了完成上级交给他的任务，因为他的形象良好，宣传部就派他出去代表部队形象做宣传也是十分合适的。
在节目中，张馨予全素颜出镜，衣着朴素，但就是挡不住她的那种美。何捷第一次见到她时，应该就开始注意张馨予了，之后的接触中，何捷逐渐动了心。
两人在节目里有很多互动，何捷也十分照顾这个节目里唯一的女孩，看见节目中张馨予被四条狗扑倒在地，他是第一个上去查看情况的；张馨予受伤他也是第一个发现并且带她去治疗的。
因为张馨予的头发经常被教官批评，所以而且在节目中，何捷还为她剪去了蓄了很多年的秀发，这是何捷和张馨予的起点。从这里开始，张馨予彻底放下了过去的自己，不再为那些负面新闻神伤，重新拾起了对生活的信心，何捷还在旁边安慰她要自信，为她清唱了一首《当你的秀发拂过我的钢枪》。
风雨过后遇良人
成为军嫂是很不容易的，组织会对另一半进行严格的考察，这就说明张馨予之前的”黑料”都是假的。他们的婚礼也办得十分朴素，满打满算花了14万，没有奢侈品婚纱，没有宴请大半个娱乐圈，就跟普通人无异，她放下了明星架子，成为了一个普通的小女人。
据说当时何捷的父亲并不同意他们两个的婚事，在传统的家庭观念里，明星这个职业还是太过超前了，何捷的父亲直接说：”我坚决不同意你娶一个戏子回家！”
可张馨予是铁了心要嫁给何捷，在遭到何捷家庭的反对时，她诚恳提出，她可以为了何捷放弃她现在所拥有的一切，明星带给她的年薪就有6000万，她愿意放弃自己奢侈的生活，诚心可见。
其实张馨予走红之前她也只是一个普通家庭出身的女孩，并没有显赫的家室。一直以来很，多女明星都选择加入豪门，可是张馨予却选择了一个月薪不到一万的军人，过得也很幸福。在节目中提到自己老公时也是满眼的温柔，幸福溢于言表。
那部综艺当时来看并没有什么水花，但是他们两个结婚之后，很多人都去重新看了这部综艺，去看他们当时纯粹的爱。成为军嫂后的张馨予，确实是不一样了，她开始热心公益，种花养菜，开始在平凡的生活中寻找乐趣。
何捷不仅是一个优秀的军人，还是一个很好的丈夫，他有勇气拨开流言蜚语去看清一个女人，是何捷带她走出了黑暗，看到了光明。张馨予终于抛下负担，变成了当年那个爱笑的小女孩。

#狗娃豆丁成长日记# 3Y2M16D
果然早睡早起
我早上刚一起床站在地上还没直起身
娃子就扭动身子扭啊扭啊扭的醒来了

晚饭吃了几个爷爷做的京酱肉丝
吃完磨蹭了会儿才带娃子出门去商场淘气堡玩
娃子爸在那办了卡
玩之前先买了个锅盔吃吃
然后娃子玩他的，我吃我的
“玩啥，妈妈，玩啥”
“玩秋千吧”
“好”
选了一个红色座椅的秋千
我架好手机拍摄
“妈妈，不要太高”
[笑cry][笑cry][笑cry]
我故意用点劲儿推
娃子伸直腿绷着脚挨着地面
在减速
[允悲][允悲][允悲]

回的时候下电梯
前面的人在感叹着天
我也抬头看，是好看
晚霞 火烧云

睡前娃子要玩逻辑狗，玩了两关
关了大灯开了小夜灯灯还要念唐诗
没答应
关了小夜灯给娃子吧啦吧啦讲道理
“睡前想玩逻辑狗想看书就不能浪费时间，浪费时间就不能玩逻辑狗也不能看书，妈妈一说刷牙就躺好刷牙，爸爸说洗澡就马上去洗澡抹油，出来就能玩逻辑狗能看书，要是妈妈说刷牙不配合就是浪费时间，爸爸说洗澡，你不想洗，爸爸说过来你不过去就是浪费时间。以后妈妈说刷牙，不好好配合，妈妈就说浪 费 时 间，那你就要想的不能玩逻辑狗不能看书，爸爸说洗澡，你不找爸爸，就说浪 费 时 间，那最后你还得洗澡，洗完了也不能玩逻辑狗不能看书，只能睡觉了”（感觉在说绕口令）
娃子一动不动趴在那儿
听着有抽泣声音
轻轻把身翻过来
娃子“哇”的一下哭出声
是那种上气不接下气的哭，特别委屈的
哎呀呀
第一次以这种方式哭
被说哭
应该会记住了吧？！

#浪浪钉[超话]#
坚持就是胜利，第17天。
你当像鸟飞往你的山
回到原点。
大学第一学期结束之后，因为没有钱，我回家了，本来是去打工，但是因为爸爸需要帮手，因为家里的设备都没了，塔拉不得不在没有选择的余地下，又一次和一起一样做着废料场的活。塔拉试图向泰勒求助，到当她那样做的时候，发现他并不能为她做什么。
她又遇上查尔斯，他约她出去看电影，但是却从没有说过他们有什么关系，一次两次三次……因为查尔斯，塔拉也变得休息自己的形象和卫生，怕他察觉真正的自己。最后她依旧抗拒和他的身体接触。
——————————
回到家里，仿佛大学的一切都是一场梦，她求助无门，惶恐不安。
我想查尔斯应该是塔拉第一次意义上喜欢的人吧，因为他会在意他对她的看法，在意他的行为，想要他说出正当的关系，但是因为从小的教育，她内心保守，抗拒身体的接触。