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大麦若叶青汁调理月经青汁最基础的功效之一就是排毒，毒素排完后，新陈代谢会加快，内分泌和生理周期也会跟着调整，如果之前的周期大于或小于28天，刚开始喝青汁、两个月貌似会紊乱，量改变，不要紧张，一般两、三个月后会调理得很准时。

经期由于体内荷尔蒙分泌急剧下降，使体温也有所下降，容易体寒，经血是子宫内膜的剥落，籍由子宫的收缩将经血排出。而凉性的食物会使肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，会加大收缩的力度，这样对子宫会有一定的影响。

有人非得说月经是排毒的。
拜托！人体内哪有那么多的毒要排？按你说的，月经是排毒，那怀胎十月，都不来月经，都没排毒，肚子里的孩子不得被毒死了？

其实，女性月经只是子宫内膜的周期性脱落和出血。排卵期前后，子宫内膜变厚，便松软，变得适合受精卵着床。然而等了半个月，也没迎来新生命，子宫好生气，气死我了，气死我了，白白浪费了大好的感情…然后气得一口老血吐了出来，就形成了月经！

除了人，还有黑猩猩、母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊、母狗、母猫…也都会来月经。

小科普——
【月经】
月经是子宫内膜的周期性脱落，引起的子宫出血。
周期性的子宫内膜脱落，它是受卵巢周期性变化调控的。卵巢的周期性变化主要是表现为雌激素和孕激素的依次分泌、升高和下降。
卵巢这种周期性变化则是受下丘脑、垂体的调控。
月经的调控，是很复杂的，是“下丘脑—垂体—卵巢—子宫”生殖轴的综合调控。如果月经不调或者闭经，则要在这个轴上找原因。