#《影响世界的中国植物》精彩集锦 | 第一集《植物天堂》#
摘录于北京世园会
植物与人类，有很多共同的生命欲望。比如生存，繁衍，扩张。人类用文明和语言去阐释欲望，
植物，则选择在漫长的时光中，用行动缓缓讲述自己。植物的行动，我们通常看不到过程，只看得到结果。当植物想要从海洋走上陆地，她们一点点将岩石变成了土壤，就有了我们认识的土地。当植物想要长高，她们支撑起自己的身体，就有了我们熟悉的森林。
以地球作日记本，植物一直在书写自己的故事，只是我们没有学会阅读。
摘录于北京世园会
植物与人类，有很多共同的生命欲望。比如生存，繁衍，扩张。人类用文明和语言去阐释欲望，
植物，则选择在漫长的时光中，用行动缓缓讲述自己。植物的行动，我们通常看不到过程，只看得到结果。当植物想要从海洋走上陆地，她们一点点将岩石变成了土壤，就有了我们认识的土地。当植物想要长高，她们支撑起自己的身体，就有了我们熟悉的森林。
以地球作日记本，植物一直在书写自己的故事，只是我们没有学会阅读。
如今的青少年跟以前的时代可以说是相当不同了，很多人对于自己的身高也越来越重视了！就连孩子青春期想长高，也有很多办法，这可是老一辈所没有的。毕竟在以前那个年代，应该很少人会注重自己的身高。
小编也只能说现在人们生活的越来越滋润，越来越科学。就像现在的养生热潮，很多年轻人也一直笑称自己老了，要养生，那么年轻人想要长高也无可厚非。
而且小编发现，大多数想要长高的都是男孩子，因为男孩子发育晚，经常是发现自己不知不觉地竟然比女生还矮几厘米。这可不行，有的男生的好胜心可不允许自己比女生还矮的情况出现。
所以说今天就来说说看，到底青春期要怎么做才能有效的长个子！
小编也只能说现在人们生活的越来越滋润，越来越科学。就像现在的养生热潮，很多年轻人也一直笑称自己老了，要养生，那么年轻人想要长高也无可厚非。
而且小编发现，大多数想要长高的都是男孩子，因为男孩子发育晚，经常是发现自己不知不觉地竟然比女生还矮几厘米。这可不行，有的男生的好胜心可不允许自己比女生还矮的情况出现。
所以说今天就来说说看，到底青春期要怎么做才能有效的长个子！
营养跟的上
想要长高，营养必须跟的上。要供给充足、均衡的营养，以满足身高的需求。要多吃些富含各类营养的食物，例如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，特别是钙，在长高阶段，对钙的需要量是最大的。所以父母必须给孩子添加适量的钙质和鱼肝油，这样对于增高是有很大帮助的。
想要长高，营养必须跟的上。要供给充足、均衡的营养，以满足身高的需求。要多吃些富含各类营养的食物，例如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，特别是钙，在长高阶段，对钙的需要量是最大的。所以父母必须给孩子添加适量的钙质和鱼肝油，这样对于增高是有很大帮助的。
✋热门推荐