长沙吸脂瘦大腿投稿：超宽假胯的梨型身材去做大腿吸脂，以为很难！#微胖穿搭#你是像我这
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#微胖穿搭#你是像我这种微胖的梨型身材，真的超级建议你们穿裙子。穿裙子，穿裙子，穿裙子，重要的事情说三遍。连衣裙真的对我们这些梨形女生真是非常必备，就是视觉上起码显瘦十斤吧。胖的地方重点都是在臀部和大腿。就穿个那种连衣短裙就完美地显示了你的优点。如果你是工作比较忙碌的话，你就可以选阔腿裤，加卫衣也是非常简单轻松的。

长沙吸脂瘦大腿投稿：超宽假胯的梨型身材去做大腿吸脂，以为很难！但是一个多月腿围瘦了8cm，就突然有一种惊喜的感觉了！

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8/6隔离第三天 52.4kg
早 5:30梨 贝果
8:00鸡蛋*1 牛奶 小蛋糕1个
午餐 如图(饭前饭后)多吃菜少主食
晚 酥饼夹肉1个 绿豆粥 腌黄瓜

#运动打卡# 韩小四瘦大腿
郑多燕30min
动起来也就动起来了 不要找借口

❤️ 朋友2个月10斤 我这刚2天 所以耐心点 坚持
明天继续调整饮食 选择好食物 会吃才会瘦
❤️ 宝宝这两天也在倒时差


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