没生孩子前也曾月入过万,没生孩子前高跟鞋包臀裙名牌也是各种爱,生孩子后身材臃肿,不能直视,生活差距悬殊我也照样过出自己的快乐,不为别人只为更好的自己,减肥不是为男人优雅不为炫耀,都是为了活出更好的自己,为了孩子放弃一切(身材和工作,还有自我)只是误区,自己都不努力优秀又怎么教育出更好的孩子呢.加油自己.祝自己活得精彩! https://t.cn/R2WxK2C
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运动和减肥是两码事,运动是快乐的减肥是苦逼的,运动当玩玩,减肥只为完成任务。像我这种运动能力强的老司机都不喜欢减肥,我平时不减肥只有比赛了万不得已,常年喊着减肥的人那根本不叫减肥,连运动都算不上顶多算打酱油,活动活动。运动不需要毅力减肥才需要毅力,真的要减肥的人要是没有很好的底子早就已经崩溃了。让自己不发胖才是王道不是年年减肥年年肥,幸亏我能常年低体脂保持好身材,我花的学费还是值得的,不然胖也有很多后遗症,平时练吃练吃多幸福。
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