椎间盘突出患者不需倍感压力，不用手术治疗的“脊柱源性疼痛介入治疗法”分享给你：

椎间盘突出症的诱发因素有负重、轻微损伤或扭伤。患者一般会感到下背部到一侧下肢背部的疼痛感，而这也会影响到患者的日常生活。许多椎间盘突出患者都会倍感压力和忧虑，特别是在面对是否选择手术治疗、担心手术效果和副作用的时候。为了缓解背部的疼痛感，有些患者还需要持续使用药物和物理治疗。

脊柱源性疼痛介入治疗现已成为人们治疗背部疼痛的一个重要选择，尤其对于患有轻微椎间盘突出的患者，是患者面临手术治疗之前的最佳选择。介入性治疗的主要优势，在于适用性强、风险率低且无需长期住院。目前在泰国已有多名患者选择了脊柱源性疼痛介入治疗方法，并过上了正常且健康的生活。

脊柱源性疼痛介入治疗法类似于针对冠状动脉疾病所使用的导管介入性治疗，都属于非手术治疗方式,可以是注射的形式，也可以是其他刺激性治疗。这类治疗方式在疼痛学专家的专业操作下，将对于无明确指征且初期药物及物理治疗无作用的背痛患者产生显著的效果。

另一种常见的介入治疗，则是选择性神经根阻滞技术，主要应用于人体颈部和臀部，能够有效减缓神经性疼痛，特别是椎间盘突出和脊髓神经损伤所引起的神经性疼痛。

脉冲射频（PRF）技术是一种微创技术，能够将电能输送至神经或人体组织的某个小面积区域，以降低该特定区域产生的疼痛信号。此类治疗方式，有助于减轻神经损伤所引起的疼痛。

#BDMS##泰国医疗

腰椎间盘突出太折磨人，联成迅康带您学这三个动作傍身！

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腰痛、腿痛，在日常生活中很是常见，不少人都有过这经历，而腰椎间盘突出症，是导致腰腿痛很常见的一个疾病，也是疼痛门诊很常见的一个就诊原因。
腰椎间盘位于我们的脊柱里，夹在两段椎骨的中间，就像圆圆的软垫，可避免两块椎骨直接碰撞和摩擦，默默地支撑着人体。椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环而开始退变，如果又碰上妊娠或长时间姿势不良（如久坐、久站、下腰训练等），导致椎间盘所承受压力突然升高，即可能使弹性较差的椎间盘突出压迫到神经，发生炎症反应！

大部分人在椎间盘退变的最初阶段只是感觉到轻微的不适或者腰酸、隐痛，如果这时人们并未理会它们，久而久之，椎间盘受力越来越大，磨损越来越严重，就会产生继发性病变，如小关节紊乱、椎间盘突出甚至脱垂等，就苦不堪言了。
为了有效防治腰椎间盘突出，除了纠正长期不良姿势外，下面三个动作，大家不妨常做，包括在腰椎间盘突出缓解期或恢复期，在医生的指导下适当运动。
1、猫弓背：每次重复做10-20次，每天三次。
2、天鹅起式（又称“小燕飞”）：每次重复A-B图的动作并维持30-60秒，（切记在无痛的后仰限度范围内完成动作）
3、拉伸腘绳肌：同侧脚搭到对侧膝关节上，双手辅助对侧膝关节屈曲。10秒一次，然后重复3-5次；换另外一侧，再做一遍。

此外，有腰椎间盘突出症的患者，在日常生活中要注意避免长时间/频繁弯腰、搬东西转身或提重物相关等的动作，某些健身动作/项目，如仰卧起坐、单脚抬腿、深蹲、举重、骑自行车、屈体运动等，也应注意尽量避免。

#中医[超话]##腰椎间盘突出# 腰椎间盘突出手术后，腰痛又复发，建议这样做
腰椎间盘突出症术后，一般在5年左右有40%~50%的患者复发，复发的原因一般与术后血肿机化压迫、粘连、术中摘除不彻底、术后继发相邻椎间盘的退变突出有关，在轻微的外力作用下复发。患者以疼痛、麻木、肌肉萎缩为主要表现。
可以采用黄芪益气补中，配伍参、术则功效更宏;以丹参、当归、芍药、鸡血藤养血活血，使气血充足，顽症自消;瘀久可化热，配伍生蒲黄、五灵脂以活血化瘀、散结止痛;以川楝子、延胡索疏肝泄热、清热止痛，附以香附疏肝理气，达到肝气舒畅、郁热得解、气机通畅、瘀血尽散的目的，从而经络通畅，“通则不痛”。现代药理研究表明，钩藤可以抑制血小板聚集和抗血栓形成，从而抑制血瘀的形成。
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