《清静经》颂

以道悟道空观法，惟此清静心神明。

空无寂然真常性，无形无情无名状。

心息相依大定空，空无边际本性然。

自悟因缘无碍心，不起凡夫生异见。

契合于此得圣道，遣欲澄心真应物。

一一谛观无宰主，心神内寂不损盈。

中道了义常无会，无为常济通天下。

虽名得道实无得，有无不执清静道。

附录：《清静经》原文
老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静。男清女浊，男动女静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静，澄其心而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也。能遣之者，内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者即悟，唯见於空；观空亦空，空无所空；所空即无，无无亦无；无无即无，湛然常寂；寂无所寂，欲岂能生？欲即不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；即入真道，名为得道，虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。

上士无争，下士好争；上德不德，下德执德；执著之者，不名道德。众生所以不得真道者，为有妄心。即有妄心，即惊其神；即惊其神，即著万物；即著万物，即生贪求；即生贪求，即是烦恼。烦恼妄想，忧苦身心。但遭浊辱，流浪生死。常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得，得悟道者，常清静矣。

千字文说文解字第810天，沉默寂寥，今天咱们讲寂这个字。说文解字说，寂，无人声也，寂就是静悄悄，没有声音的意思。比如寂静，老子形容道的状态，寂兮寥兮，独立不改，周行而不殆。这里的“寂”是绝对的清虚,清静到极点,毫无一点声色形象。易经中讲，无思也，无为也，寂然不动，感而遂通天下之故。意思是未作思考，未有作为，静静的在那里而没有行动，有所感悟便通达天下的因由。由声音之寂静，引申出表示人心里面的一种安详、娴静、淡薄的状态。比如嵇康养生论中写道，况然无忧患，寂然无思虑，这种状态的境界非常高。佛教把高僧的离世称为涅槃，圆寂，这里的圆寂就指的是人死之后，灵魂超脱生死。寂的词语有，寂寞，沉寂，孤寂，万籁俱寂等等，今天就讲到这里，明天精彩继续，敬请关注点赞转发谢谢

心态对一个人的影响很大，甚至关乎生死。老子主张：“致虚极，守静笃。“心无杂念，要坚守清静寂然不动的心境。生活越难熬，就越要保持心无杂念的态度，心态好，才能身体好，心无杂念，才能事事皆安。养好你的心态，比任何养生都管用。想要百病不侵，拥有健康的一生，关键就在于调整好自己的心态。早安吉祥！ 起航人每天的第一声祝福！