怎么解释这一年呢? 像梦一样吧。
截然不同的生活既带来了新的体验也不免让人迷茫和苦闷，我甚至常常对着英国冬天四点就黑的天开始思考此行的意义。
但所遇的挫折也不是一无是处，我开始能够勇敢地表达自己的看法，开放地看待不同的文化，坦然地接受失去和失败…
所幸，也遇到了惺惺相惜和赤诚相待的人。
所以不想说什么前程似锦，但是希望以后走的每一步都是在悦纳和认清自己，感受每一个平凡的瞬间的价值。
最后，祝朋友们毕业快乐！ https://t.cn/z8cQYS1

碎碎念念：
朋友是自己亲自选的家人 这句话是没错的 。太喜欢在她们面前做自己 不用考虑太多 像是家里的床一般 放松的躺下去
大概是现在的自己 是她们一路同行陪着我成长见证人叭 是不想让喜欢自己的人失望 也不想辜负
都会常常思考这次约会或者平时 有没有说过什么不合时宜的话 或着行为 待在她们身边最舒适 那也要人在我身边也要感到开心快乐才对
“是不是不常联系 不见面 之间的距离越来越远”
答案是否定的 爱没有学过地理的 一段友情里只要两个人都用心 那就不会
我总在自卑 觉得自己很糟糕的时候 会收到鼓励的话 带给我自信 。只有你想见我 我也想见你 我们的约会才会有意义
和父母之间有争吵都是必然的 那和好朋友之间有也是常事 但只要彼此之间有啥说啥 问题也好 误会也罢说出来 实在不行 一顿火锅解决 再不济 两顿火锅外加一杯奶茶叭
只想说一句 谢谢你在别人都否定我时 你都坚定不移的选择相信我

#精神内耗有多累# 人为什么会存在精神内耗？
在人的成长过程中，我们无论身处哪一个时间段内都会存在或多或少的困扰，在面对这些困扰的时候，我们是不是首先在怀疑自己，觉得是自己做的不够，还是自己要的太多？其实往往就是因为自己频频的患得患失，常常会去思考一件事如果做不好会发生什么，常常在为没有发生的事情而感到焦虑，常常幻想一些虚无缥缈的事情，无论是好事和坏事都在想会不会发生在自己的身上，陷入一个无尽的精神内耗阶段。
这种精神内耗伤害的是自己的思维想法，磨灭对生活的向往。刚毕业的大学生，大部分人都存在这种心理。有时候人对事物的感受是细思敏捷的，即使能够表达出来，其实在表达的时候也会有所削减。“我真的能找到一份适合自己的工作吗？”“我表达能力这么差，我真的会适应离校的社会生活吗？”“我能够赚的钱真的能够养活自己吗？”“读大学的目的到底是什么？”“自己真正想要的到底是什么？”别人的一句话可能会记很久，更容易自我攻击，认为自己不行，总是盯着自己的短处，这些一系列问题的思考，将会是我们掉入一个精神内耗的无尽深渊。期待的太多，很容易被现实所捧杀，有时候生活就是这样磨灭你的心志。
期待着从生活中得到太多太多，自己却根本说不清自己期待的是什么，甚至说不清自己有什么愿望。生活中总有挑战和困难，你要做的其实远比你想象中的要多得多。