4.23《还我本来面目》p198-p206读书收获：

我们每个人从小到大一路走来，好像五种创伤样样具足，一般来说我们至少会有一种特别重的伤，因而有着至少一种或两种较凸现的人格特质。这五种人格特质可同时并排共存，也可以相互重叠，有显有隐。一般来说，显的人格用来保护隐的人格。当你认为自己就是某一型人格是的可能事实恰恰相反。因为受到创伤为了保护自己免受痛苦而不断做出防御反应之后形成的人格，这并不是真正的“我”

服了服了 上个星期买的快递发货后一直没动静 我今天觉得不对劲就联系了售后 原来是早给我弄丢了 ![怒]然后我说那就赶快补发吧 她又说现在预售期 具体等货来就不知道什么时候了……合着我本来两天就能到的快递现在成未知数了呗[怒][怒] 我气 ! ! ! 还我周京泽[怒][怒][怒][怒][怒]
真的好不负责 我又说：“如果我一直不说 这快递怕是今年也收不到了 ”他竟然跟我说你有问题说我们就帮您解决 可是我周末已经问过一回了您也没告我已经丢了呢[微笑][微笑][微笑]
买小说以后不想去你家了都[拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜][拜拜]
第一次也最后一次打交道了

4.20《还我本来面目》p163-p176

忍吞型人格
忍吞型人的体型往往看起来是比较厚重的，圆圆胖胖的。背部圆凸，肩头浑圆厚实，可能稍向下垂。这类人表面上看是个顺臣，但满腔的“不”并不会使他真正的顺从。他们有意见和观点都不会表达，在别人伤害自己之前先伤害自己，常常会失去自己。
这类人一般是非常苦干的务实型人物。