阳气者,若天与日。失其所,则折寿而不彰;故天运当以日光明,是故阳因而上卫外者也。
——《黄帝内经》
“阳者卫外而为固也。”人体有抵御外邪的能力,卫外,卫就是保卫的意思,保卫外面,阳气就像就像盔甲一样罩着我们,能够抵御一切外邪,保护人体的安全。
阳气旺的人,发出来的能量光明都是不一样的。
任何人要是阳气旺盛,就可以百病不侵。阳气特别旺的人,最明显的表现就是冬天不怕冷,夏天不怕热。这样的人百病不侵,阳气旺的人就是这样,所以,养护阳气是养生治病之本。
阳气是什么呢?就是正能量。善良、慈悲、无私,这都是正能量。这个就是会生阳气的。
你内心的自私、生气,不好的情绪、观别人的过失啊,这都是负面的能量,生阴气的,损你的阳气的。任何烦恼,包括贪嗔痴疑慢,都是损你的阳气的。
其实阴气、阳气,都是跟我们的心有关系的。你心是正的,气就是阳气;心是邪的,气就是阴气。
贪嗔痴疑慢都是阴气。
特别是欲望炽盛,不管什么欲。还有嗔恨心,那个更不好了,更是损耗阳气。
从根本上说,提升阳气最好的办法就是从心上起正念。正见、正念、正思维,是升阳气最好的办法。就是发善心,孝心,爱心,慈悲心,勇敢心。
早晨5-7点也是太阳初升之时会有一丝紫气东来,平时早起吸收阳气,锻炼身体跑跑步。晚上早睡勿熬夜增加阴气,养生就是顺其自然该做什么就做什么,不该做什么的时候就不要做什么。自然阳气生发,百病不侵。 https://t.cn/EhGn2gw
——《黄帝内经》
“阳者卫外而为固也。”人体有抵御外邪的能力,卫外,卫就是保卫的意思,保卫外面,阳气就像就像盔甲一样罩着我们,能够抵御一切外邪,保护人体的安全。
阳气旺的人,发出来的能量光明都是不一样的。
任何人要是阳气旺盛,就可以百病不侵。阳气特别旺的人,最明显的表现就是冬天不怕冷,夏天不怕热。这样的人百病不侵,阳气旺的人就是这样,所以,养护阳气是养生治病之本。
阳气是什么呢?就是正能量。善良、慈悲、无私,这都是正能量。这个就是会生阳气的。
你内心的自私、生气,不好的情绪、观别人的过失啊,这都是负面的能量,生阴气的,损你的阳气的。任何烦恼,包括贪嗔痴疑慢,都是损你的阳气的。
其实阴气、阳气,都是跟我们的心有关系的。你心是正的,气就是阳气;心是邪的,气就是阴气。
贪嗔痴疑慢都是阴气。
特别是欲望炽盛,不管什么欲。还有嗔恨心,那个更不好了,更是损耗阳气。
从根本上说,提升阳气最好的办法就是从心上起正念。正见、正念、正思维,是升阳气最好的办法。就是发善心,孝心,爱心,慈悲心,勇敢心。
早晨5-7点也是太阳初升之时会有一丝紫气东来,平时早起吸收阳气,锻炼身体跑跑步。晚上早睡勿熬夜增加阴气,养生就是顺其自然该做什么就做什么,不该做什么的时候就不要做什么。自然阳气生发,百病不侵。 https://t.cn/EhGn2gw
把一件事看得太死,就会钻牛角尖,比如爱情……
以前严格要求自己,我要百分百地真心换真心,就算对面99分那我也不干,这不是纯粹的爱情
以前还告诫自己,对方如果不能全心待我,那我要这有何用。全心就是,什么都对我坦白,不能有一丝一毫的秘密,以及对其他异性有其余多余的情绪,否则就是对爱情的不忠。分
还曾反省过,既然在一起,那我就应该付出百分百的真诚,百分百地掏心掏肺,不怕做舔狗,否则两个人太假了,这爱情就不纯了
时时刻刻要求爱情的纯洁,爱情的无私,爱情的坦诚,容不下一点杂质。于是现实就会狠狠地打醒我:你太天真!所以我也总是在爱情里碰钉子,不断地失败。
谁和谁相处都不可能百分百,完完全全地把自己暴露出来。更何况,与人相处之道,就是保持合适的距离感。你总有一部分不为我所知,你总有一段过往,你总有自己的思量考虑,你总有我所不能触及的领域,但恰恰因为有这些我触及不到的,正是我们能相处下去的原因。
人与人交朋友,不是说,我把我的心360度无死角地展示给你,你也要同样证明给我看。。而是说,我喜欢和你交朋友,我可以展示对你的真诚,但我也有保护的东西,我有自己的坚持,你也一样。希望大家和平共处,接受对方的真诚,尊重对方的坚持。
我不是忤逆你,反对你,我只是在坚持自己的原则
我不是刻意隐瞒你,我只是也有不想被触及和提及的脆弱
对爱情认死理的,的的确确会给人给己束缚压迫感。且世上没有太绝对的东西,认死理就是给自己找死路。
还有一点题外话,关于失败。我越来越觉得,失败不是坏事。如果你是个有心人,不断地失败,也会让你从中琢磨出许多道理和经验来,无数次的失败就是在为你铺路,在你跑偏的时候,旁人都不一定帮到你,但是一次失败能给你拉回来。只要有心,心有正念,失败会发挥真正的作用。
我不否认,我是个经常失败的人,但是不影响我前进的动力。可能因为失败的人不怕输[doge]对的东西总是少数的,本该利用无数的错误去摸索,错不是终结,错只是一个过程。(当然,也不要嫉妒那些很容易找到对的东西的人,人有不同,运气加成等等许多因素嘛。了解自己,按着自己的模式来做事嘛。)
以前严格要求自己,我要百分百地真心换真心,就算对面99分那我也不干,这不是纯粹的爱情
以前还告诫自己,对方如果不能全心待我,那我要这有何用。全心就是,什么都对我坦白,不能有一丝一毫的秘密,以及对其他异性有其余多余的情绪,否则就是对爱情的不忠。分
还曾反省过,既然在一起,那我就应该付出百分百的真诚,百分百地掏心掏肺,不怕做舔狗,否则两个人太假了,这爱情就不纯了
时时刻刻要求爱情的纯洁,爱情的无私,爱情的坦诚,容不下一点杂质。于是现实就会狠狠地打醒我:你太天真!所以我也总是在爱情里碰钉子,不断地失败。
谁和谁相处都不可能百分百,完完全全地把自己暴露出来。更何况,与人相处之道,就是保持合适的距离感。你总有一部分不为我所知,你总有一段过往,你总有自己的思量考虑,你总有我所不能触及的领域,但恰恰因为有这些我触及不到的,正是我们能相处下去的原因。
人与人交朋友,不是说,我把我的心360度无死角地展示给你,你也要同样证明给我看。。而是说,我喜欢和你交朋友,我可以展示对你的真诚,但我也有保护的东西,我有自己的坚持,你也一样。希望大家和平共处,接受对方的真诚,尊重对方的坚持。
我不是忤逆你,反对你,我只是在坚持自己的原则
我不是刻意隐瞒你,我只是也有不想被触及和提及的脆弱
对爱情认死理的,的的确确会给人给己束缚压迫感。且世上没有太绝对的东西,认死理就是给自己找死路。
还有一点题外话,关于失败。我越来越觉得,失败不是坏事。如果你是个有心人,不断地失败,也会让你从中琢磨出许多道理和经验来,无数次的失败就是在为你铺路,在你跑偏的时候,旁人都不一定帮到你,但是一次失败能给你拉回来。只要有心,心有正念,失败会发挥真正的作用。
我不否认,我是个经常失败的人,但是不影响我前进的动力。可能因为失败的人不怕输[doge]对的东西总是少数的,本该利用无数的错误去摸索,错不是终结,错只是一个过程。(当然,也不要嫉妒那些很容易找到对的东西的人,人有不同,运气加成等等许多因素嘛。了解自己,按着自己的模式来做事嘛。)
#清行孝道[超话]#【清行慧语】每个人自出生的那一刻起,就意味着远离纯净,开始漫步在红尘的烟火里。在茫茫世海里追逐,寻找所谓的归宿,其实人又何曾有真正的故乡,都只是暂将身寄,看几场春日芳菲,等几度新月变圆。停留是刹那,转身即天涯。 你在看别人,别人也在看你,我们需要全方位看自己。要看得远,鼠目寸光止于十步,心有宏宇可越千里;要看得透,心浮气躁系于表象,神定意笃入木三分;要看得开,得失处只是掠影浮风,生命终才知一切皆空;要看得破,万物俱在红尘里,平安快乐藏心中;要看得淡,追逐心最累,平淡养精神。 人身难得,做最真实的自己,说该说的话,做该做的事,用行动证明,用事实说话。清行孝道分享人生智慧,传播孝道真理,让自己的生命更精彩,让自己的灵魂更纯洁,正心正念自觉自律自悟!相信你自己是最棒的 早安
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