补充一下，该岛耶不仅仅只受到徒步旅行爱好者的欢迎哦，吃货也同样会爱上这座岛。俗话“民以食为天有”岛上特色帕尔马美食是整个群岛最美味的美食之一。[馋嘴][馋嘴][馋嘴]
典型的菜肴有 el escacho palmero,la ropa vieja（水煮牛肉）科内霍恩和el escaldón（基于 gofio（加纳利面粉）和肉汤的料理）；接下来是岛上最炙手可热的美食，多种口味MOJO特制酱（红，绿色，香菜，大蒜和奶酪）和它的特色甜点 el bienmesabe （一种甜点心，以蜂蜜，蛋黄和杏仁粉为主要成分制成。）el príncipe Alberto（巧克力奶油夹心蛋糕，带有褐色面包屑，杏仁和切碎的榛子）。
以上所提及的美食，都是来岛必吃的美食。

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【40度的徒步巡防】入夏以来，吉首市内烈日如灼、持续高温，目前已多日拉响高温橙色预警信号，地表温度突破40摄氏度，线路隐患激增，吉首东筹备组民警带队战高温、鏖酷暑，每天坚持徒步巡防，不仅仅是线路上巡逻，还有治安岗亭、重点设施设备、电子围栏情况进行检查，为高铁线路一一排查安全隐患。烈日曝晒下的碎石和钢轨，散发出阵阵热浪，迎面吹来的风都是滚烫的，但他们却从不言苦，坚持行走在高铁沿线栅栏外排查隐患。每走过一面栅栏、每经过一座桥洞都要仔细观察，看看是否存在人为破坏的缺口，看看有没有人为攀爬的痕迹。翻越水沟、钻过涵洞、检查滚刺网、清除遮挡监控摄像头的异物、沿线张贴醒目的报警标识......他们头顶烈日、身披焦阳，一路排查，一刻也没停下过脚步。

老是有人问我为什么喜欢高海拔徒步？不仅仅虐到爆炸，还经常有生命危险
我的解释：徒步就是把所有欲望打到最低，直到你发现你可以洗澡你很开心，你可以喝酒你很开心，你不用睡帐篷你很开心，哪怕你有一丢丢信号你也很开心
在被虐了一遍又一遍之后，对人生的态度，对财富的态度就会有所改变[doge]知足常乐