如何让坐骨神经远离压迫？
第一避免久坐，坐骨神经痛跟久坐联系紧密，因为久坐会让我们的腰椎间盘长时间受力，致使腰部的肌肉劳损，加速腰椎老化，继发椎间盘突出或韧带肥厚、骨赘增生等等，就可能压迫到坐骨神经的组成部分，从而引起坐骨神经痛。建议每一小时起来活动活动，伸个懒腰，接杯水，溜达溜达......
第二调整姿势，比久坐更毁腰的便是不正确的姿势。办公室一族往往耸肩、含胸、身体前倾坐着，这样大大加重了脊柱尤其是腰椎的负担。建议生活中保持正确的坐姿，使颈腰椎保持正常的生理曲度，可以更好的缓解久坐不适。#微博健康公开课#
第一避免久坐，坐骨神经痛跟久坐联系紧密，因为久坐会让我们的腰椎间盘长时间受力，致使腰部的肌肉劳损，加速腰椎老化，继发椎间盘突出或韧带肥厚、骨赘增生等等，就可能压迫到坐骨神经的组成部分，从而引起坐骨神经痛。建议每一小时起来活动活动，伸个懒腰，接杯水，溜达溜达......
第二调整姿势，比久坐更毁腰的便是不正确的姿势。办公室一族往往耸肩、含胸、身体前倾坐着，这样大大加重了脊柱尤其是腰椎的负担。建议生活中保持正确的坐姿，使颈腰椎保持正常的生理曲度，可以更好的缓解久坐不适。#微博健康公开课#
#健康#
央视新闻《一问到底》指出，超九成中老年患脊柱疾病。
颈腰椎疾病也越来越“青睐”年轻人。60°低头玩手机颈椎就相当于负重近54斤。长期以往，自然而然颈椎疾病找上门。
大众想到最普遍的治疗方式是推拿和针灸，然而推拿针灸治标不治本，只能缓解症状。
有没有更好的方法解决这些问题呢？
曲度邦®颈腰椎牵引治疗仪给这类人群提供最佳方案。
央视新闻《一问到底》指出，超九成中老年患脊柱疾病。
颈腰椎疾病也越来越“青睐”年轻人。60°低头玩手机颈椎就相当于负重近54斤。长期以往，自然而然颈椎疾病找上门。
大众想到最普遍的治疗方式是推拿和针灸，然而推拿针灸治标不治本，只能缓解症状。
有没有更好的方法解决这些问题呢？
曲度邦®颈腰椎牵引治疗仪给这类人群提供最佳方案。
颈椎病、腰椎间盘突出、高血压成为不少中年人群的“标配”。空闲时躺在喜来健CGM-RHV多功能温热理疗床给自己来一场理疗按摩吧！凭借体型判断专利技术及人体扫描功能，可为不同脊柱长度、弯曲程度的人群提供犹如专业理疗师般的理疗按摩。应对生活中常见的高血压、肩周炎、颈腰椎疾病等有辅助治疗功效！#养生保健# #喜来健#
✋热门推荐