或许
现在的你
无法取悦自己

因为琐碎的事哭泣
却要装作若无其事

明明想要做的很多
却迟迟不曾有行动

用逃避证明不可以
但事实只是未努力

时间在浪费后殆尽
最后深深地叹口气

错失了机会
也遗憾后悔

当初为何不用心

或许吧
你的成长还在继续
多为自己加油打气

早安
我是A小姐 桀骜不驯 温润依旧 ​​​

一个新文件，
一个新亮点。
从
“无商不奸”
到
“无商不信”
或将开启中国商业新纪元。
企业是市场的主体，
企业家是市场创新的主力。
中国崛起，
中国企业必须成势；
社会诚信，
中国企业必须依规。
健康成长，
公平竞争，
创新发展，
破解安全感难题，
提升价值感可期。
——《新智林生活禅》 之“互联论语”

【为什么哺乳期妈妈要重视营养素补充？ 】

除了母乳中的营养更为丰富可以依宝宝的成长变化而改变以外，更重要的是妈妈的乳汁质量会随着饮食发生变化，很多营养素通过妈妈乳汁给孩子，会比其他摄入途径有更好的吸收利用率。看下下面这些数字，你就会明白，母乳的营养吸收率有多好！
母乳钙吸收率可达66%，大大优于牛乳，健康乳母每天要通过乳汁为孩子提供250～300毫克钙。
母乳铁的吸收率约为50%，是牛乳的2.5～7倍，所以乳母贫血会直接影响宝宝健康。
母乳锌吸收率高达42%～62%，初乳含锌平均浓度为血清锌的4倍，成熟乳的锌含量也非常高。
乳汁中磷脂及代谢产物胆碱的含量是血液中的100倍，孩子大脑及生长发育与妈妈体内的卵磷脂含量密切相关。 https://t.cn/Rt5qRxf