2022年第69本，佐野洋子《痛快的日子》。在人生最后的日子里，佐野洋子健忘的症状愈来愈严重，接着她又发现自己罹患癌症，甚至癌细胞转移被告知只剩下两年生命。在这段看似人生末了的黑暗日子，她写下了她的日常生活，有她对食物的记忆，对各种人、事、物的观察，以及对老年、独居、死亡的种种看法。但在这本书中，看不到佐野有一丝消极。有的只是她面对生活与生命的直视和淡然。在面对生存的辛苦和不幸的同时，她以直白而诙谐的口吻展现了对生命的豁达，用淡然与豪爽的笔触，为这最后一步写下精彩痛快的一笔，让人在阅读过程里看见她的豁达，并偶尔会心一笑。

2003 年秋1
完蛋了，这次是真的痴呆了。我觉得很对不起朋友。
2003 年秋 2
每个人都在靠自己的方式获得金钱用以维持生计。
应该不会有多少人靠着父母的遗产生活一辈子吧，人都是要强的。
电视肯定是我的家人，肯定是。
2003 年冬
到底是从什么时候开始，新年变得如同昨日的延续一般索然无味了呢？
2004 年春
夫妻一场，真的是一件伟大的事。
人只要还活着，就不能轻易死去。
2004 年夏
人啊人，真是可悲，太可悲了。关上窗户，我就会立马变回那个从里到外都邋邋遢遢的老太太，继续面对生活了。
孩子们正值发育期，大口大口吃饭的那段时间，无论是我们做出的饭菜，还是我们的人生，都无比充实。
2005 年冬
只要周围的人们不惊讶，我真想一辈子都留着光头。
这家伙骨子里真是个油盐不进的老顽固，不过是装出一副柔弱的样子。
老说什么品质生活，说到底就是费钱。
2005年春
对我来说精神方面的问题却比癌症要痛苦几万倍，因此而感受到来自周遭的冷漠也是几万倍。曾在我身边的人都散去了。
我的精神问题一辈子都治不好。
只有朵朵子对我说：没事没事，按你喜欢的来就成。你活够本了，我也活够本了。
谁能想到能让我这66岁的老太太充满幸福感的，竟然会是韩剧。
喜欢一件事情哪里需要什么理由，喜欢就是喜欢啊。
2005 年夏
我对名牌货不感兴趣，也不是嘴馋的人，因为嫌麻烦而几乎不去旅行，更没有亮搞过男女关系。
其实我只是个普通的老太太而已。
我是孤独的，却是幸福的。
每次他一迈开步子，就有蒸汽机车缓缓发动的感觉。
韩剧让我那颗战战兢兢地心有了避风港，不仅如此还让我随时被幸福感包围。
大妈们很寂寞，每日无所事事，大家剩下的日子也不是那么多了。家里只剩个成天摊着不修边幅的老头。
2005 年秋
要是每件事都去深究原理的话，人就没法活了。
我察觉到母亲的古怪，是从她总是只做同样的食物开始。
我的生活空间，几乎就在以我的爱床为圆心，半径五十米以内的圈子里。
活生生的人真是不容易。
2006 年冬
我沉默了。我结了两次婚，离了两次婚，还有让人费心的孩子。
我不知道你还能活几年，所以我希望你能想吃什么就吃什么，想买什么就买什么。
当时的我可是像螃蟹一样横着走，天不怕地不怕。我笑起来也很豪爽，完全不是一个淑女。
因为拿了钱，就是卖了自己的劳动，必须好好干。
2006 年春
但是过不规律的生活会觉得很幸福啊。
2006 年秋
生命短暂，去恋爱吧，少女。如今三十几岁也是少女呀。
2007 年冬
要一边望着远方的美景，一边好好地活在当下。
2007 年夏
年轻时候的我，内心也如花朵一样绽放过吗？
几十年的夫妻生活肯定很痛苦。可是忍受这份痛苦，是为了老有所依，为了当两人的生命都不再如花般绽放时，还可以肩并肩在庭院边上，想这给对方剥个柿子。
通过岁月构筑起信赖，克服各种花花世界和狂风暴雨后，迎来一起发呆的日子，能就是为此才结婚的。
老头子如果想要受欢迎也只能靠金钱和名声。
忽然有一天我发现我怎么跟如花的生命毫无关联的度过了几十年人生。
韩流就是将虚构的美丽用扭曲的方式激发出来。
所有的艺术都带着色情成分。
2008 年冬
死亡的意义不在于自己，而在于他人的离去。
也许得知自己将要死亡的时候，也就是人获得自由的时刻吧。
父亲他曾经说：人啊，哪怕能治疗其心理扭曲的医生就住在隔壁，也不会去看；而为了治疗一根小拇指，哪怕走上千里的路程也要去治。
不要吝惜生命和金钱。
生命的分量对伊拉克的孩子们和花费上亿日元进行器官移植的人来说并不相同。

哎！看了一上午四川彭州山洪的视频。真的是太痛心了！！！[泪][泪][泪][泪]1、最令人揪心的是那父子俩，两人在水中坚持了15分钟，最终还是被冲走了！想想当时孩子的害怕，和大人的绝望！真的是看一遍泪目一遍！我们坐在视频前，只有深深的无助和无奈！[泪]2、还有那些别的人，其实看原视频，真的是有机会都可以很快到岸边的。但是危机发生时，拿东西、犹豫，在水势还小的时候，选择了原地停留，结果导致水越流越急，最终被冲走！[可怜]3、只能感叹，人们还是缺乏对水，对大自然的敬畏之心啊！[摊手]内心意识不到危险性，所以才会慢悠悠、慢吞吞，在第一时间不撤离，甚至撤离时先顾及财物。4、我个人想小小声的说，那父子俩在石头上停留的时间里，距离不远的那么多人，为什么不想尽办法救一救啊？！[闭嘴]15分钟啊！真的找一找树干，或者一人一件衣服，不能搭成生命之梯吗？！[闭嘴]也许是我站在旁观者的角度有点太理想化了。但是看视频真的旁边有很多人啊！河道并不宽。虽然水流湍急，但如果人们能积极的奔走施救，我感觉这对父子获救的可能性很大啊！两边都是岸，伸一根树枝不难吧？！[闭嘴]所以我内心其实真的挺气愤那个妈妈的，妈妈就在岸上，已经吓得靠人扶、站不稳了！这样不行啊！！如果没有旁人施救，自己怎么也要想法到父子最平行的最短距离看是怎么想办法啊！[傻眼]5、哎！当然一切都只是如果！我们旁观者感叹如果这样，如果那样！当然最好的如果就是你不要去危险的地方，将自己、家人至于险地！可是世间没有如果，只有事实！[衰]6、我没有谴责任何人，包括这个获救的父亲，和这个软弱的母亲。网络上很多人总是在评论里发出一些很难听的声音。骂这位父亲活该！网络暴力真的太可怕了！[骷髅][骷髅]真的失去一个孩子，尤其是在这种生命最后相依相偎的时刻，相信这位父亲现在已经生不如死了！如果可以，我想几乎所有的父母都是宁愿拿自己的命换孩子的命的！所以真的希望网络上一些只擅于站在某个点去网曝的人积点口德吧！7、人性丑陋！我一直赞同庄子的观点，认为人之初性本恶！只是在后天的教化中，慢慢学会了可为不可为！但是人性，总是在某个角度，尽情的散发着恶意！随着现实中遇到的各种各样的人，各种各样的事，真的是越来越发现：我们改变不了世间的善恶！只能期盼自己及家人尽可能的被世间善良所温柔以待！而我们自己，也尽量做个温暖的好人！在可能的时候，能予以援手！给予别人力量与帮助！愿世间的善永远大于恶吧！

一直以来觉得自己是很普普通通的一个人，也只想管好自己的一亩三分地，完成好自己份内的事，但是，也许是对自己的要求太高，也是对别人的期望值太大，以至于我遇上一些问题就会被自己放大化，总想着是不是会给别人添麻烦，会不会给别人造成负担，那么既然这样，又何必麻烦他人呢，那就靠自己慢慢摸索吧，能不问别人的事情尽量靠自己解决吧，毕竟只有自己不会嫌弃自己！
以下图片来自xhs，觉得好像说的就是自己。另外，提醒自己，工作是工作，生活是生活，不要把工作带入生活，掩盖了生活中应该珍惜的美好小时光！毕竟，生命只有一次，童年也只有一次！