真的太好喝啦不允许你们还不知道这个泰国的NFC果汁！！
配料表真的干干净净，喝起来也非常新鲜浓郁，味道和不加糖的鲜榨果汁几乎没啥区别，还原度特别高，一喝就是真的用水果榨出来的！
最爱荔枝味的，兑无糖气泡水绝绝子❗️非常适合我这种平时不爱喝水的人！
还有芒果汁儿也不错~可以试一下加柠檬和冰块❗️清清爽爽超适合夏天~
百香果的是的低卡低糖的，喝起来会更清爽一点，我不爱喝果汁的朋友都觉得可！
配料表真的干干净净，喝起来也非常新鲜浓郁，味道和不加糖的鲜榨果汁几乎没啥区别，还原度特别高，一喝就是真的用水果榨出来的！
最爱荔枝味的，兑无糖气泡水绝绝子❗️非常适合我这种平时不爱喝水的人！
还有芒果汁儿也不错~可以试一下加柠檬和冰块❗️清清爽爽超适合夏天~
百香果的是的低卡低糖的，喝起来会更清爽一点，我不爱喝果汁的朋友都觉得可！
哎……这年头，想买个完全没坑的不加糖的酸奶，对没学过营养学的人来说，真的还是不简单啊
刚刚打开冰箱，我看到我爸新买了一大堆椰子味的0蔗糖酸奶，就问他：「粑粑，这个酸奶我不是让你买原味的吗？你为啥要买椰子味的？」
我爸：「因为我觉得椰子味的比原味好喝啊，而且你看它和原味一样也是0蔗糖的诶。」
我：「可是你看看配料表，这个椰子味的酸奶有13%都是椰浆啊……椰浆这玩意，除了水基本全是饱和脂肪，你看看它这个营养成分表，一盒起码有一大勺油那么多的添加的饱和脂肪……」
我爸：（愣住.jpg）
我：「不是你的错，是厂家泰狡猾惹……」
刚刚打开冰箱，我看到我爸新买了一大堆椰子味的0蔗糖酸奶，就问他：「粑粑，这个酸奶我不是让你买原味的吗？你为啥要买椰子味的？」
我爸：「因为我觉得椰子味的比原味好喝啊，而且你看它和原味一样也是0蔗糖的诶。」
我：「可是你看看配料表，这个椰子味的酸奶有13%都是椰浆啊……椰浆这玩意，除了水基本全是饱和脂肪，你看看它这个营养成分表，一盒起码有一大勺油那么多的添加的饱和脂肪……」
我爸：（愣住.jpg）
我：「不是你的错，是厂家泰狡猾惹……」
【宝姐说食疗】
五行益寿养心粥
原料：通心（去核）红枣20枚，通心莲子20粒，葡萄干30粒，干黄豆30粒，黑米适量。由于葡萄干和红枣本身具有香甜之味，此粥不加糖，一样甜润可口。
方法：将五种食物浸泡一宿，共同煮烂后即可食用。工作忙，没时间煮粥的上班族可以把他们加工成粉末，每次用开水冲着吃，效果一样！
用法：每周可以吃3-5次，可以当正餐
功效：健脾补血，益气安神！
五行益寿养心粥
原料：通心（去核）红枣20枚，通心莲子20粒，葡萄干30粒，干黄豆30粒，黑米适量。由于葡萄干和红枣本身具有香甜之味，此粥不加糖，一样甜润可口。
方法：将五种食物浸泡一宿，共同煮烂后即可食用。工作忙，没时间煮粥的上班族可以把他们加工成粉末，每次用开水冲着吃，效果一样！
用法：每周可以吃3-5次，可以当正餐
功效：健脾补血，益气安神！
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