天行健，君子以自强不息。
潜龙勿用，阳在下也。终日乾乾，反复道也。
或跃在渊，进无咎也。飞龙在天，大人造也。
亢龙有悔，盈不可久也。
用九，天德不可为首也。
翻译：天道运行周而复始，永无止息，谁也不能阻挡，君子应效法天道，自立自强，不停地奋斗下去。龙象征阳。"龙尚潜伏在水中，养精蓄锐，暂时还不能发挥作用"，是因为此爻位置最低，阳气不能散发出来的缘故。
君子整天自强不息，晚上也不敢有丝毫的懈怠，这样即使遇到危险也会逢凶化吉。龙或腾跃而起，或退居于渊，均不会有危害。"龙飞上了高空"，象征德高势隆的大人物一定会有所作为。《象辞》说"龙飞到了过高的地方，必将会后悔"，因为物极必反，事物发展到了尽头，必将走向自己的反面。"用九"的爻象说明，天虽生万物，但却不居首、不居功。

保持情绪稳定的11条要诀：

1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内；
　　
2、对他人的期望不要太高，避免失望感；
　　
3、排解愤怒情绪，以免失态和后悔；
　　
4、作必要的妥协和让步，以免小题大做；
　　
5、离开刺激源，避免刺激加剧；
　　
6、找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑；
　　
7、为他人做好事，善事，以免孤独；
　　
8、一段时间只集中精力干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力；
　　
9、不要处处与人竞争，以免精神过度紧张；
　　
10、扩大人际交往，避免孤陋寡闻；
　　
11、自娱自乐、以避免烦恼郁积。 https://t.cn/A6zwglPy

保持情绪稳定的11条要诀：

1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内；
　　
2、对他人的期望不要太高，避免失望感；
　　
3、排解愤怒情绪，以免失态和后悔；
　　
4、作必要的妥协和让步，以免小题大做；
　　
5、离开刺激源，避免刺激加剧；
　　
6、找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑；
　　
7、为他人做好事，善事，以免孤独；
　　
8、一段时间只集中精力干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力；
　　
9、不要处处与人竞争，以免精神过度紧张；
　　
10、扩大人际交往，避免孤陋寡闻；
　　
11、自娱自乐、以避免烦恼郁积。