#和生活做朋友的301天
得到说起宜居城市101野榜排名全国第一
是长沙
瞬间升起嘚瑟的感觉
哈哈哈哈
凌晨截图给王大鹏看
仿佛暗示他这个城市不错吧
去内蒙的时常聊起长沙
王大鹏说长沙就只有一个小小的岳麓山
哪有大内蒙好
我就白眼️翻
心里懂他的乡情
也知道
长沙有千年古寺也有岳麓书院
还有众多历史步道
那是穿越时空的历史对话
像是罗马街上保留了大量历史的痕迹
城市本身就是一座博物馆
长沙的清晨
出门的咖啡馆
嗦碗粉的城市烟火气
前几天和豆豆小朋友一起爬岳麓山
在岳麓书院门口喂鱼喂半天的那种自在感
这是我喜欢的长沙
欢迎你来
2022.8.13
今日日出5:57
日落19:08
完成✅冥想‍♀️+散步‍♀️2km+阅读 https://t.cn/RXm7zid

世界第一美女张梓琳，美过李嘉欣，却拒绝入豪门，连董卿也夸她曾经听说过一句话，叫“岁月从不败美人”。意思是纵使时光流逝，岁月也不舍得在美丽的人身上留下痕迹。我时常在想，究竟是怎样的美人，才会让时光也不舍得薄待了她？对于美人的认定，正如一千个读者就有一千个林黛玉一样，大家对于这个问题似乎永远没有办法达成一致。

心经第一句：观自在菩萨，自是啥？自己啊！以般若智慧观照自心而获得解脱自在的菩萨，这个菩萨是你自己啊！观照自己，看看自己的每一个起心动念。贪嗔痴慢疑，不带评判的去观照。只有你观照到了，找到了自己为什么喜为什么悲为什么怒为什么哀的原因，你才能改善自己。忏悔不是后悔，后悔有啥用？啥叫不该？已经发生的事情我们除了接纳还有别的事情可以做？忏悔是找到问题的根源去解决他，去提升自我，后悔是陷入低能量的情绪中自我伤害。随时观照自己，不是去观照别人。我们学佛是为了让自己不断成长，随时成长，成长成为和呼吸一样普通、时常，每时每刻的事情，因此忏悔是一件非常愉快的事情，因为你又找到了一个自己的不足，你又成长了，你的能量又提升了，你生活的幸福度又提高了。随时觉察随时忏悔。不评判。一个不评判自己的人，也不会评判他人。以接纳之心对待万事万物。就好像一个充分信任自己的人一定是非常信任他人，对于他人表现出来的不安全感有着充分的理解和包容。只有不信任自己的人，不自信的人才会同时不信任他人。他人是我们内在的反映，“我”和他人和外界有着不可分割的紧密的关系，你会观照自己，自然也会观照他人。但是你的重心是在随时观照自己。接纳他人，在观照中度一切苦厄，心经没有说你在观照中随时处于自责后悔伤痛的情绪。

揭 谛 揭 谛，波 罗 揭 谛，波 罗 僧 揭 谛，菩 提 萨 婆 诃。