时间过得太快了
到了萨里男篮招小经理的时候了

还记得两年前我去参加经理面试的时候的场景
慧慧姐和所有的哥哥都在 一个个都皮得不行
此后 大家都叫我小经理

去年招小糕的的时候 五个哥哥们走了 加入了几个更加皮的弟弟 问了同样的猜谁是队长的问题
然后我就变成了经理 小糕是小经理了

今年 慧姐和哥哥们都不在 只有老黄和老闻我仨了
看着小糕变成了经理 开始独当一面 弟弟们也变成了学长 前排坐着更小的弟弟们

这种感觉很微妙
虽然坐在这里的人每年都不同
但那个氛围和感觉是一摸一样的
身在远方的哥哥姐姐们 依然通过微信关注着这个可爱的仪式

越发是这种时候 越能体会到
情感正在在一代一代的传承下去

人怎么想会显著影响人有怎么样的感受～
要试着接受，包括接受自己、接受他人以及接受现实，不要总是心存不甘。
讨论负面认知的合理性：真的会那么坏？
试着去寻找人生意义，为生命赋予意义！

重构问题：不就堵车吗，正好听听音乐，享受独处。
心在远方：不就那么点事么，过1个月，过1年，就跟什么都没发生过一样。
调整标准：完美主义会给自己和周围人带来很多压力，学会接受“够好就行了”。
幽默：想象积极结果,回忆既往成功经验。
制定具体计划：解决问题。
祈祷的力量：祈祷对人来讲，在心理健康上本身它是一种自我给予的希望，是自我支持，是积极的自我暗示。祈祷的力量甚至对疾病都是有效的，这个是循证医学证据告诉我们的，这也是我们心理调节的结果。
在151位接受心脏搭桥手术的老年患者中，经常祈祷者的抑郁情绪明显减轻，一年后的总体精神状态也要好于非祈祷者。
我们越不采取行为，我们的焦虑越会增长，让焦虑消失的最好办法是行动起来！
黑暗常有，光也长在，保持一颗健康的心，当从现在做起，从关注自己的内心世界做起。 https://t.cn/z8EmXLF

自从遇见你才知道世间有如此美好的人存在
谁都不及你半分
你在慢慢的恢复，变好。真好！
我好像也在慢慢的变好[给你小心心]
你不是偶像，你是心尖儿上的人阿
我是在远方关注你的一个小透明
或许这辈子你都不知道我的存在
但是喜欢你带来的是更多的安全感
你值得
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我也长长心别把自己的付出和关心都弄得那么廉价[微笑]