每年盛夏来到闽侯大湖乡东姚村的避暑小居，除了享受自然清新的空气，清凉舒适的生活环境，时令蔬菜瓜果，也让我体验了一把山野釆摘的乐趣。这不，山风徐徐而来，吹动满园瓜叶，一个个青翠欲滴、圆嘟嘟的身体吊着个小黄花尾巴，我站在瓜架下亲手釆摘的本地特产肉丝瓜，成了每天餐桌上的保留菜品，鲜嫩爽口，百吃不厌。色泽碧绿、饱满多汁、甜度极佳的小西瓜缀满瓜架，每个西瓜都套着个网兜，煞是可爱。当地村民告诉我们，由于瓜地四周环山，阳光充足，土壤肥沃，气候温和湿润，昼夜温差大，加上采用标准化生产种植技术，用纯净的山泉水灌溉，所以这种被称为“特小凤”的西瓜比一般西瓜小很多，果皮薄，肉色晶黄，瓜质细腻脆甜多汁，成了人们口口相传的“网红瓜”。在我每天散步的一条道路旁，成片成片的水果猕猴桃映入眼帘，毛茸茸、活生生，枝叶间挂果累累，一派丰收景象。这种富含维生素C营养价值极高的水果，不仅酸甜多汁清爽可口，而且具有清热降火、润燥通便、活血止痛、利尿消肿的药用功效，深受大家的喜爱。作为一个“新村民”，在“秋老虎”发威的时节，清凉的东姚村带给我的是山泉般清凉的抚慰。

舒适自然的侧躺式哺乳

如果妈妈生产时采用的是剖腹产或者有侧切伤口时，侧躺喂会比坐着哺乳更舒适，同时，如果是夜间喂奶或者想放松地喂奶，争取更多的睡眠时间时，侧躺式哺乳也是非常理想的姿势选择。躺式哺乳需要注意这些细节：
1、因为侧躺喂妈妈和宝宝都会很放松，有可能在哺乳的过程中进入睡眠状态，因此在用侧躺哺乳时，要确保宝宝的周围没有过多的被褥而增加窒息危险。
2、妈妈和宝宝都侧卧，胸腹相贴（如果是产后初期或者剖腹产的妈妈，因为伤口及腹部可能还没有很好的恢复，肚子可能还是会比较大，以至于阻隔宝宝的胸腹贴紧妈妈，妈妈可将下半身向后挪一些，为宝宝更好的含乳提供良好的空间条件）。
3、妈妈可以在头下垫上一个枕头，背后靠一个枕头，双腿之间也可以夹一个枕头让自己更舒适。同时宝宝身体背后也可以垫上卷起的毛巾或枕头，使两人都得到全方位的支撑。
4、侧躺喂时宝宝也需要在头直面前方的状态下，鼻子对准妈妈的乳头。
5、准备好后可以用乳头轻触宝宝鼻尖，刺激宝宝张大嘴含乳。

#微博亲子季#
#母乳喂养#
#育儿知识#

推漫
《男孕》
占有欲极强略心机学长1
呆萌单纯0
年上，前世今生，甜蜜蜜生子
画风好，剧情温馨充实，

1对0“蓄谋”已久，经常主动约，0意识到了但不敢接受，一次聚餐后 怀孕了？“那当然是生下来好好养了！”
漫画多是温馨的家庭校园生活，自然惬意，剧情很舒适，宝宝贼可爱，超级治愈，番外前世be