#书法[超话]#丰坊（1492-1563）字人叔，后更名道生，更字人翁，号南禺外史。明朝书法家、篆刻家、藏书家，丰坊书学极博，五体并能。诸家自魏、晋及明靡不兼通规矩，尽从手出。工于执笔，以故其书大有腕力。唯喜用枯笔，稍乏风韵。尤擅草书。家藏古碑刻甚富，临摹乱真，为人撰定法书，以真易赝、不可穷诘。工篆刻，善画山水，不师古人，自成一家，兼写花卉。丰坊玩世不恭，不拘法理，性情孤僻，晚年穷困潦倒，寄居于寺庙，病逝于僧舍。 https://t.cn/RXm7MrV

长青字赋
岁月有情兮，鬓满霜。
名利还寄否，气节寸。

于尘世不折气节，清清朗朗往于市。

读圣贤书，遵国法礼制，谦以待人，信守诚诺，无大富，循四时，荤素衡，气定方能神闲，执笔有力，临古帖，会意向，无日不辍，暑也募，冬不歇。方能有小成。

字如人，字正方圆，遵先贤之道，不长，不短，体不臃，字不拙，即有楷之正，又有生之苍凉，不魅不惑，秀之出奇，守字之正统，干净之无出左右，吾历尽天下之楷帖，独喜长青字。

一份诫子书道尽诸葛孔明，睿智清奇，望水不见水，干净通透直抵内心，人间一切计谋顷刻间毕露，尽在掌握之中。终守内心，方能：淡泊明志，宁静致远矣。

一份兰亭序去糟粕补遗纠错，爽朗出世，吾甚爱之，行而不失字张狂，中正有为，尽显古法之大成；长青内心顺时而动，谦卑待人字显人意，于大富之人见之是气小，但不知凡忠厚之人都以俭以养德；位卑方能窥人间真情，敬老爱幼，心怀天下苍生。

吾独爱长青字，清奇出世，冠绝天下。

孤帆筆

12月13日上午，武术世界冠军毛娅绮新书《跟世界冠军学南拳（漫画版）》在温州武术博物馆举行发布会。《跟世界冠军学南拳》是国内首部以漫画形式展示武术运动历史和发展、南拳技术要求的书籍，该书历时两年多完成，文字部分毛娅绮执笔，漫画部分由她和朋友共同完成，并由她亲手排版、设计。书中的卡通形象是和蔼亲切的绮女侠师父，还有两个活泼可爱的翩翩和墨墨小朋友，也将《南拳竞赛套路》比赛规则，以漫画形式表现出来，让大家可以通过阅读此书，更好地理解和观看现在的比赛。