今天早上醒来，终于摆脱前几天昏沉沉的感觉。感冒应该是痊愈了。从上周三感到身体不爽，周四喉咙疼痛，晚上开始发烧，家中有头孢丙烯分散剂，鱼香草复方合剂，每天服一粒头孢，三瓶鱼腥草，冲服一粒VC泡腾片，尽量多喝水，尽管发热头沉，没有精神，抗了四天得到恢复。对感冒等病毒性疾病人体靠自身免疫系统完全可以解决，最好不要过多干预。
清晨去横街买白斩鸡，带骨牛肋条和蔬菜。
午餐菜谱：白斩鸡，红烧肉，土豆四季豆，青椒藕丝，苦瓜丝炒鸡蛋，拌黄瓜。
午饭后休息一会，恢复上网。跑步要再休息几天后。
今天读词：
蛮•新月

苏轼】
画檐初挂弯弯月。孤光未满先忧缺。遥认玉帘钩。天孙梳洗楼。
佳人言语好。不愿求新巧。此恨固应知。愿人无别离。

这首词是东坡在黄州（今湖北黄冈）期间，继配王闰之（东坡原配王弗之妹）到黄州相聚，时逢七七之夜，东坡携妻登临皋亭朝天门城楼，触景生情写下二首词。此为其一，另一首为《菩萨蛮•七夕》。
上阕写天上七夕，一弯新月挂在楼檐，月光还没变圆就在担忧损缺，远远望去如同挂在天宫的弯钩，织女（天孙星即为织女星）正在梳洗打扮。下阕写词人自己的七夕，夫人王润之文辞甚好，不用再向织女乞巧。她所担心的我们自己清楚，希望夫妻永不分离。

#这儿是浠水#【浠水一女子救夫心切，托关系“捞人”被骗77万】丈夫出售假冒伪劣口罩被警方抓获，妻子慌忙之中一心只想花钱把丈夫“捞出来”，谁知遇上骗子被骗77万。据湖北黄冈市公安局7月13日通报，当事人在丈夫被判刑后才发现被骗并报警，7月7日，浠水警方远赴江苏镇江，将涉嫌诈骗的犯罪嫌疑人栾某某成功抓获。

2021年11月，浠水县公安局刑侦大队接到辖区居民袁女士报警，称自己被诈骗77万，希望警方能帮自己挽回损失，但面对民警询问被骗经过时，袁女士却支支吾吾似有所隐瞒，在民警的不断劝说下，她才说出了事情的来龙去脉。

原来2020年6月时，袁女士的丈夫王某因大肆出售假冒伪劣口罩被江苏警方抓获，出于害怕丈夫受牢狱之苦，袁女士经人介绍认识了自称在江苏那边“有关系”的栾某某。但对方表示“捞人”可以，但需要好处费，“病急乱投医”的袁女士当即表示只要能让老公出来，钱不是问题，随后转账20万元给栾某某用作先期打点关系。

拿到钱后，栾某某却懵了，因为王某已触犯刑法，逃不过法律的制裁，根本就没人有那个能力去挑战法律底线，但看到袁女士转过来的钱财，他心动不已，谎称让袁女士在家“静候佳音”。眼见钱转给了栾某某但丈夫那边的事情却一直没有着落，袁女士只得不停联系栾某某询问事情进展情况，20万已用完的栾某某便让袁女士再转40万，袁女士未曾细想当即转账。直到丈夫王某被判处有期徒刑，袁女士才发觉自己上当受骗，随即来到浠水县公安局报警。

经过大量侦查，刑侦大队民警成功锁定犯罪嫌疑人栾某某行踪，于今年7月7日前往江苏镇江将其抓获。经查，栾某某对其诈骗他人的犯罪事实供认不讳，所骗钱财均用于日常挥霍。

目前，栾某某已被浠水警方依法刑事拘留，案件在进一步办理中。 https://t.cn/A6qNFPS0

祸不单行！【#丈夫卖劣质口罩被抓妻子“捞人”被骗77万元#】丈夫出售假冒伪劣口罩被警方抓获，妻子慌忙之中一心只想花钱把丈夫“捞出来”，谁知遇上骗子被骗77万。据湖北黄冈市公安局7月13日通报，当事人在丈夫被判刑后才发现被骗并报警，7月7日，浠水警方远赴江苏镇江，将涉嫌诈骗的犯罪嫌疑人栾某某成功抓获。#详情见https://t.cn/A6ap48ip